UgriStop.Ru

En ven fortalte mig om virkningerne af C-vitamin (ascorbinsyre) på acne.

Han har en ven, langt fra ungdomsalder, der har lidt af acne i mange år. Og da han begyndte at tage C-vitamin over det normale beløb, forsvandt acne i løbet af få uger, kun ar blev tilbage.

Jeg har ikke lagt stor vægt på denne samtale, fordi jeg ikke længere troede på, at noget kunne hjælpe mig overhovedet.
Men en situation i mit liv hjalp mig med at huske dette møde.

Vi må alle lide af forskellige forkølelser. Når jeg først er blevet syg med influenza, begyndte jeg at blive behandlet med alle mulige traditionelle og ikke-traditionelle midler. Og mens jeg søgte efter piller i mit rige førstehjælpskit, kom jeg over en krukke kaldet C-vitamin og huskede straks en langvarig samtale.

Mange lægemidler til forkølelse indeholder dette vitamin, populært kendt som ascorbic.

Form frigivelse: piller (små ærter), brusende tabletter, pulver, kapsler, opløsninger.

Prisen på vitamin "C" er lille, du kan købe på ethvert apotek.

Hvorfor hjælper vitamin C med acne?

Ascorbinsyre er en kraftig antioxidant og spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​immunitet, og menneskelige krop har en normal beskyttende egenskaber er mere effektive mod mikrober, vira, bakterier og forskellige infektiøse sygdomme, herunder acne.

C-vitamin Dosering

For at slippe af med acne begyndte jeg at tage vitamin C i høj dosering. I min situation dræbte jeg øjeblikkeligt to fugle med en sten: Jeg behandlede influenza og acne på samme tid.

Før mig var der et spørgsmål om doseringen:
Det daglige indtag af C-vitamin er ca. 50-60 mg for en voksen, ca. 1 ærte. Jeg besluttede at forbruge omkring 10 stykker om dagen. Praktisk taget det eneste tilfælde, hvor jeg ikke kiggede på andre kilder til information om doseringen af ​​stoffet.

Det første positive øjeblik kom om tre dage, influenzaen gik næsten. Normalt blev jeg behandlet i omkring en uge. Det var en god effekt, men jeg var mere interesseret i noget andet.

Dage efter 10 optrådte de første ændringer i mit hovedproblem, begyndte akne at forekomme sjældnere, betændelse passerede hurtigere.

Den 20. dag tager jeg 10 piller om dagen, udslæt på ansigtet i halvt, og ingen bivirkninger.

30. dag uændret. Jeg besluttede at øge doseringen til 15-20 tabletter om dagen.

I den anden behandlingsmåned var akne næsten væk, så jeg havde et godt humør, men spørgsmålet forblev indeni: hvor længe vil denne positive effekt vare?

I fire måneder havde jeg ikke acne, jeg reducerede min daglige dosis af vitamin til 10 piller om dagen.

I cirka 5 måneder begyndte akne at vende tilbage og gradvist optog deres tidligere stillinger. Jeg øgede ikke doseringen, men reducerede det gradvist til den daglige norm.

Nu tager jeg ascorbinkurser, nogle gange i høje doser, når jeg begynder at blive syg, hvilket hjælper mig med hurtigt at klare det kolde, nogle gange er det ikke nødvendigt med yderligere medicin.

Video om fordelene ved ascorbinsyre:

I hvilken produkt er mest af alt vitamin C E. Malysheva.

Ascorbinsyre til ansigtet: Funktioner ved anvendelse af rynker og alderspletter

Ascorbinsyre i kosmetologi anvendes hovedsageligt til blegning af pigmentpletter. Men det er ikke her, hvor dets nyttige egenskaber slutter. Når det bruges korrekt, vil det glatte ud rynker, lindre ardannelse og hjælpe med akne. Derfor er det ikke dårligt at søge hjælp fra vitamin C i tilfælde af kosmetiske defekter eller mangler.

effekt

Som organisk stof sikrer ascorbinsyre den normale funktion af bindevæv og knoglevæv, er et biologisk reduktionsmiddel, et coenzym af metaboliske processer og en antioxidant. Dets spektrum af handling på huden påvirker dets multifunktionalitet:

  • genopretter aktiviteten af ​​vitaminerne A og E, som er kendt for deres foryngende og regenererende egenskaber i forhold til epidermierne;
  • gør hudens glatte, smukke, sunde;
  • Normaliserer fugtighedsniveauet efter udsættelse for solen;
  • neutraliserer mange giftige stoffer: tobaksrøg, patogener af hudsygdomme, tungmetaller;
  • har anti-inflammatorisk virkning, tørring og desinfektion af acne og acne;
  • Det har en kraftig antioxidant effekt, neutraliserende frie radikaler, der betragtes som en af ​​hovedårsagerne til den tidlige blødning af huden;
  • stopper væksten af ​​kræftceller
  • øger peeling effektivitet;
  • giver dig mulighed for at blanke alder pletter, stoppe produktionen af ​​melanin i vævet;
  • forhindrer dannelsen af ​​sår;
  • giver huden elasticitet og elasticitet;
  • deltager aktivt i produktionen af ​​kollagen, hvilket gør det muligt at anvende rynker og andre aldersrelaterede ændringer;
  • indsnævrer forstørrede porer;
  • forbedrer hudtekstur og tone
  • forbedrer epidermis beskyttelsesfunktioner, øger dets modstand mod aggressive miljøpåvirkninger (ultraviolet stråling, lave temperaturer, luftforurening) og infektioner;
  • fremskynder vævsheling, har en regenererende virkning, hjælper med at fjerne ar og ar;
  • renser porer godt, fjerner sorte pletter.

Så fordelene med ascorbinsyre til huden er indlysende. Næsten enhver kosmetisk fejl kan elimineres med dette vitamin.

Udtrykket af udtrykket. Ordet "ascorbic" går tilbage til det latinske sprog: "anti" er oversat som "imod", "scorbutus" - "skørbugt". Det er på grund af mangel på C-vitamin, at folk lider af denne alvorlige sygdom.

Sikkerhedsforanstaltninger

På trods af en så rig palette af nyttige egenskaber kan askorbinka være sundhedsskadelig. Der er flere måder at bruge dette vitamin på for at forbedre tilstanden af ​​huden: indtagelse (pulver og tabletter), injektion (ampuller) og eksternt (alle former for frigivelse). De fleste kontraindikationer for aktiv anvendelse af C-vitamin vedrører de to første. Men med den eksterne brug af syre skal være meget forsigtig.

Kontraindikationer:

  • allergier;
  • graviditet;
  • gastrointestinale sygdomme;
  • høj feber
  • hæmokromatose;
  • hyperoxaluri, nefrolithiasis;
  • overfølsomhed;
  • mangel på glucose-6-phosphat dehydrogenase;
  • rosacea;
  • urolithiasis;
  • åbne, friske ansigtssår;
  • tager antibiotika
  • diabetes mellitus;
  • sideroblastisk anæmi;
  • tendens til thrombose;
  • thalassæmi;
  • tromboflebitis.

Bivirkninger:

  • diarré;
  • kløende udslæt;
  • rødmen;
  • halsbrand;
  • blod urenheder i urinen (efter indtagelse af for koncentreret opløsning inde);
  • alvorlig allergisk reaktion
  • kramper;
  • kvalme.

Beslutning om brugen af ​​C-vitamin til hudpleje skal du forstå, først og fremmest er det surt, doseringen og koncentrationen heraf skal altid ligge inden for det normale område.

Gennem historiens sider. I 1927 blev Albert Szent-Gyori, en ungarsk biokemist, først isoleret ascorbinsyre.

Brand kosmetik rating

Brand kosmetik til ansigtet med C-vitamin

C-vitamin i kosmetologi er langt fra ualmindeligt. Mange fremtrædende virksomheder producerer en hel række produkter beriget med ascorbic. Og blandt dem er der både budgetmuligheder og dyre tilbud. En lille rating vil vise dig dette klart.

  1. C-vitamin Formula Action Cream HISCV3 - creme med et innovativt kompleks i sammensætningen. Histomer (Italien). $ 72,6.
  2. Eye Serum C SUCCESS - Eye Serum. Hellige Land (Israel). $ 54,5.
  3. Vitamin C Serum Pure White - Whitening Serum. BeautyMed (Frankrig). $ 54,2.
  4. Fade Out Histo K Creme - regenererende creme. Histolab (Sydkorea). $ 52,4.
  5. Luminous Exfolia Scrub Arbutin Vitamin C er en innovativ skrubbe til moden hud. Coverderm (Italien). $ 28,9.
  6. Rigelig maske - anti-aging rynkeampulmask. Elizavecca Milky Piggy (Sydkorea). $ 27,2.
  7. FarmLine - tonic. Biomatrix (Frankrig). $ 24,7.
  8. Lotion aktivator. Kosmoteros Professionnel (Frankrig). $ 18,4.
  9. Lysende maske fra alderspletter. Absolut New York (USA). $ 3,9.
  10. Ansigtsmaske med askorbinsyre til normal hud. Hadariki (Japan). $ 1,1.

Vidste du at... ascorbinsyre i industrielle mængder opnås ved syntese fra glucose?

Anvendelsesmetoder

Der er forskellige måder at bruge askorbinsyre til ansigts hudpleje. For det første kan du kontakte skønheds salonen til mesoterapi. For det andet kan enhver form for C-vitamin altid bruges hjemme.

mesotherapy

Ascorbinsyre anvendes i vid udstrækning til ansigts mesoterapi i kampen mod rynker, alder pletter og ar. I ren form gør injektionerne ikke, men som en del af mezokokteyley skaber hun virkelige mirakler med huden. Det suppleres perfekt af kollagen, planteekstrakter, hyaluronsyre, tocopherol og retinol.

Proceduren udføres i salonen af ​​en professionel beautician. Afskæringsområdet behandles med alkohol, en anæstetisk fløde påføres den, hvilket virker meget hurtigt. Derefter fremstilles injektioner på præmærkede punkter. Normalt kræver 8-12 injektioner. De første resultater kan ses efter en dag, men for maksimal effekt vil det tage omkring 5 sessioner (de holdes i intervaller på 5-10 dage). Glem ikke, at foryngelsen af ​​C-vitamin på denne måde ikke varer evigt: Rynkerne bliver udglattet, og pigmentpletterne vil lysere ikke mere end seks måneder. Efter denne procedure kan gentages.

Skønhedsslag med vitamin C

Ascorbinsyre mesoterapi anses for at være lav effekt og kræver ikke særlige rehabiliteringsforanstaltninger. Men i nogle tilfælde blev det markeret, bivirkninger, såsom ømhed forarbejdet del, allergiske reaktioner (ofte - i form af kløe), ødem, hyperæmi, hæmatom, papules.

ampul

Ascorbinsyre kan købes i ampuller på ethvert apotek uden recept fra ampullen - en opløsning, der oprindeligt var beregnet til intravenøs og intramuskulær administration.

For det første kan de anvendes til deres tilsigtede formål, dvs. gennemgå et behandlingsforløb med injektioner. Hertil kommer, de øger effektiviteten i alle fysiske og psykiske belastninger og fremskynde genoptræning efter alvorlige sygdomme, regelmæssige indsprøjtninger og virkninger på huden: Det er mærkbart glattet og vil se opdateret.

Ampull ascorbic er meget bekvemt at tilføje til forskellige kosmetik - både mærkevarer og hjemmelavede. Dens flydende form opløses godt i cremer og masker, lotioner og tonics. Hvis du tilføjer det til færdige produkter, er proportionerne - 1 ampul (2 mg) - pr. 1 spsk (15 g) af den samlede sammensætning. Pas på: Du må aldrig tørre dit ansigt med askorbinsyre i sin rene form - en forbrænding garanteres. Derfor skal du først opløse det i vand i forholdet 1 til 3. Det resulterende tonic er allerede helt muligt at bruge til applikationer, komprimerer og tørrer.

Til ekstern brug er det bedre at bruge en 5% ampulopløsning, da 10% er for koncentreret.

pulver

I stedet for ampuller kan du købe askorbinsyrepulver. 1 pose indeholder 2,5 gram aktivt stof. Det opløses i 2,5 liter kogt koldt vand og fuld af indvortes fra forgiftning og infektioner, samt med blødning og tung fysisk anstrengelse. Dosering - højst 10 ml pr. Dag. Efter en behandlingsforløb på 7-10 dage bliver huden på ansigtet mere elastisk, huden forbedres, pigmenteringen går væk.

Du kan bruge denne doseringsform til ekstern brug. Til dette opløses indholdet af 1 pose i 250 ml mælke- eller urteafkogning. Den resulterende væske to gange om dagen for at tørre hele ansigtet (for at glatte rynker) eller nogle af dets dele (for eksempel alderspletter). Især godt at bruge C-vitamin i pulveret til fremstilling af hjemmeskrubs, gommazhey og andre skrælningsmidler.

Apotekascorbinsyre kan også købes i form af tabletter og kapsler. For at forbedre tilstanden af ​​huden på ansigtet, kan du drikke væk kurset i overensstemmelse med instruktionerne. Den anden anvendelsesmåde er at male dem og tilføje dem til sammensætningen af ​​ansigtsmasker, men kun i små mængder for ikke at blive brændt.

Nysgerrig faktum Katte, i modsætning til mennesker, fremstiller uafhængigt ascorbinsyre i deres egen krop fra glukose og behøver ikke forbruget udefra.

Regler for anvendelse

Hjemmelavet maske med ascorbinsyre

Korrekt brug af ascorbinsyre er et sikkerhedsstillelse. Før du kontakter hende for at få hjælp, skal du lære nuancerne at bruge den hjemme.

Til fremstilling af hjemmelavede naturlige ansigtsmasker kan du ikke kun bruge farmaceutiske præparater af ascorbinsyre, men også produkter og urter, der er meget rige på dette vitamin. De vil nære deres hud:

Aktivt at inkludere disse produkter i masken, mætter du huden med C-vitamin - tillader ikke overdosering. Og nogle få nyttige råd vil hjælpe med at undgå skuffelse med resultaterne og ubehagelige konsekvenser.

  1. Påfør et produkt til ansigt med askorbinsyre på godt dampet og grundigt renset hud.
  2. Undgå baneområdet.
  3. Maksimal eksponeringstidsmaske - 15 minutter.
  4. C-vitamin i sin rene form, i kontakt med luften, bliver meget hurtigt ødelagt og bliver ubrugelig. For at undgå dette skal ampullen åbnes umiddelbart før brug.
  5. Metal blokerer også de fordelagtige egenskaber ved ascorbing, indgår en kemisk binding med den. Derfor i dit hjem laboratorium til fremstilling af kosmetik udelukker brugen af ​​metal redskaber (dette gælder for skeer og skåle). Foretrækker porcelæn eller glas.
  6. Det er ikke nok at fjerne masken med en bomuldsstynge - du skal helt sikkert vaske det af med varmt vand.
  7. Derefter påføres en nærende eller fugtgivende creme på huden.
  8. På gaden efter det kan du ikke gå ud i 3-4 timer. På dette tidspunkt bliver dermis meget modtagelige for ultraviolet, og det skal beskyttes mod det.
  9. Hyppigheden af ​​anvendelse af masker - 2 gange om ugen, i 1-1,5 måneder. Yderligere kosmetologer anbefaler at foretage et månedligt interval og gentage kurset igen.
  10. Ascorbinsyre kombineres perfekt i anti-aging masker med tocopherol og retinol.
  11. Opbevar ikke kosmetik med vitamin C i køleskabet.
  12. Den optimale tid til anvendelse af sådanne kosmetik - en time før sengetid.

Og glem ikke at teste et nyt produkt med ascorbic for at sikre, at huden reagerer på dette vitamin uden bivirkninger, fordi det er det stærkeste allergen. Forresten øger glukose, som ofte findes i opskrifter til hjemmelavede masker med denne syre, kun forøget dens irriterende virkning.

Lille hemmelighed Ønsker du ascorbinsyre kosmetik at bringe maksimal fordel? Derefter skal du opgive p-piller og aspirin: de reducerer absorptionen og absorptionen af ​​dette vitamin.

opskrifter

I hjemmet kan askorbinsyre fremstilles og masker, og skrubber og cremer. Vælg en opskrift - og nyd resultatet.

  • Øjenmaske

Ren ascorbinsyre bør ikke anvendes på huden omkring øjnene. Men i sammensætningen af ​​den tilsvarende maske, hvor der er mange blødgøringsingredienser, er det helt muligt. Den resulterende blanding er tilstrækkelig til ansigtet med en dekolletzone.

Bland 15 ml naturlig yoghurt med 30 gram granuleret sukker (i denne opskrift kan det ikke erstattes med enten glucose eller honning). Lad i 15 minutter. Tilsæt 2 dråber Neroli aromatisk olie. Stir. Hæld 1 ampul (10%) eller 2 ampuller (5%) af C-vitamin i blandingen. Rør meget hurtigt. Skær en bomuldsskive i 2 halvdele i en blanding og fugt den med øjne.

  • Rynke maske

Grind 50 gram fedtosteost med 10 gram sukker eller glucose, lad i 10 minutter. Tilsæt indholdet af en oliekapsel af vitamin A og 2 dråber aromatisk olie ylang-ylang, bland grundigt. Hæld 1 ampul (10%) eller 2 ampuller (5%) af C-vitamin i blandingen. Rør meget hurtigt og anvend straks til det rensede ansigt og décolleté.

  • Acne maske

Bland 1 spsk. sked to typer kosmetisk ler - grøn og lyserød. Fortynd det resulterende farvede pulver med en lille mængde varmt mineralvand (ikke over 45 ° C) for at få blandingen en cremet konsistens. Tilsæt 2 spsk. skeer af fedtfattig kefir eller naturlig yoghurt. Tilsæt 10 gram glucose eller sukker (du kan erstatte dem med samme mængde honning). Bland alt grundigt. Lad i 5 minutter. Hæld 1 ampul (10%) eller 2 ampuller (5%) af C-vitamin i blandingen. Rør meget hurtigt og påfør straks det rensede ansigt. For at slippe af med acne og sorte pletter ved hjælp af denne maske, kan du gøre det pricket på udslæt hver anden dag i 2 uger.

  • Mask af træthed

Perfekt til når du skal se frisk og hvile efter en time. 1 mellemstor moden bananknede med en træpestle. Tilsæt 15 gram creme fraiche, 5 gram sukker og samme mængde kakaopulver. Lad i 15 minutter. Hæld 1 ampul (10%) eller 2 ampuller (5%) af C-vitamin i blandingen. Rør meget hurtigt og påfør straks det rensede ansigt. Du kan søge efter behov (før fejringerne), og du kan - en gang om ugen. Dette værktøj strammer helt al age folds, fjerner visuelt flagerne og den anden hake.

Vær forsigtig, når du bruger denne maske. Før du går ud, skal du ikke glemme at lægge på dit ansigt fundament med en SPF på mindst 50 - for at undgå solskoldning.

  • Whitening maske på alder pletter

Bland 5 gram askorbinsyrepulver med 5 ml havtornolje, tilsæt 10 gram granulær ostemasse, bring den ønskede konsistens fast brygget grøn te.

  • Ascorbisk peeling

Fortynd C-vitamin til en cremet konsistens. Påfør på renset hud med en hård børste. Lad være i 5-6 minutter. Før du vasker, skal du gnide værktøjet på ansigtet med massearbejder.

  • Nærende creme

Bland 25 ml kokos og 100 ml drueolie, tilsættes 5 ml lanolin og 10 gram bivoks. Opvarm blandingen i 40 sekunder i mikrobølgeovnen. Tilsæt 150 ml mineralvand, injicer 80 ml aloesaft. Knus 10 tabletter af C-vitamin, tilsæt det resulterende pulver til cremen. Bland, berig cremen med 2-3 dråber patchouli æterisk olie eller ylang-ylang. Slå i en blender.

Den maksimale effekt af ascorbinsyre som et middel til hudpleje kan opnås gennem mesoterapi. Injektionerne er dog ret smertefulde, og ikke alle kan tage injektioner, så mærkenavn og hjemmelavet kosmetik med C-vitamin forbliver ledere.

Megadoser af C-vitamin hjælper med at slippe af med acne

Er vitamin C i stand til at fjerne acne hud? I dag vil vi diskutere et kraftigt acnebehandlingstilskud, et fuldstændigt ikke-hemmeligt våben, meget billigt og overkommeligt, som har kigget på vores ansigter i mange årtier. Vi skal diskutere vitamin C - en af ​​de 32 vitaminer og mineraler, som mennesker har brug for at overleve. Måske siger du at C-vitamin fra acne er ubrugeligt, vi siger, at du tog det forkert.

Dette vitamin kan betragtes som den sikreste og bedste ernæring i verden. Mest af alt er det kendt for dets gavnlige virkninger på immunsystemet, da det hjælper med at helbrede forkølelse og influenza, og fremmer også sårheling.

Men det er også et uhyre undervurderet næringsstof på mange områder af sundhed.

Tilbage i 2009, under et udbrud af svineinfluenza, brugte en familie megadoser af C-vitamin til at redde deres døende far, Allan Smith. Læger enige om, at han var håbløs. Smith nægtede modvilligt at støtte livet, og derfor blev han på familiernes anmodning administreret en megadoz af C 25 g-vitamin, på trods af at den daglige grænse var 0,06 gram to gange om dagen. Den egentlige plan for lægerne var at bevise, at behandlingen var ubrugelig.

I løbet af dagen genvandt Smiths lunger imidlertid deres evne til at behandle ilt. Læger nægtede det indlysende, sagde, at dette var en simpel tilfældighed, og han var heldig. Men da behandlingen blev stoppet, blev Smiths tilstand forværret igen. Flere trusler mod retssagen bidrog til at genoptage behandlingen, og snart blev hr. Smith udtømt fra hospitalet.

Nu fortsætter mange læger blindt at benægte rollen af ​​C-vitamin, men dens megazoder viser en fantastisk virkning at forebygge mange sygdomme, måske endda kræft.

Hvad er vitamin C?

Ascorbinsyre er et vigtigt næringsstof. Dette vandopløselige vitamin er nødvendigt for mennesker af flere grunde, især på grund af dets antioxidantegenskaber. Det virker som en cofaktor for vigtige enzymer og er involveret i syntesen af ​​collagen.

Den aktive form er L-ascorbat (ascorbat er en funktionel enhed af ascorbinsyre). L-ascorbat er en svag syre, der strukturelt ligner simple sukkerarter, som glucose.

C-vitamin kan opnås både fra planter og fra dyr.

Hos mennesker er den ikke syntetiseret, men dyrene i denne henseende er mere heldige. Derfor er animalsk lever en meget rig kilde til dette stof. Det er også til stede i østers, stegt torsk og mælk.

Desværre taber det meste af vitaminet i plante- og dyrekilder under forberedelsen, og det nedbrydes i fødevarer efter langvarig opbevaring. Det er ødelagt af opvarmning og enzymatiske virkninger, og da det er et vandopløseligt vitamin, vaskes det i vandet.

Det anbefalede daglige indtag er 60 mg til 2 g pr. Dag.

Fra denne artikel vil du lære:

C-vitamin renser huden af ​​acne

Det har aldrig været et populært supplement blandt acne patienter. Men se på dataene fra en undersøgelse.

Forskere indsamlede 60 kvinder i alderen 16-22 år og opdelte dem i 4 grupper:

1) fedme med acne,

2) fedme uden acne,

3) normal vægt med acne,

4) normal vægt med normal hud.

Blodniveauerne af beta-caroten, E-vitamin, A og C blev målt. Resultaterne er meget interessante: patienter med acne har gennemsnitligt 40% mindre C-vitamin i deres blod end patienter med ren hud.

Dette er en indikation på, at acnepasienter klart mangler askorbinsyre. Selv overvægtige mennesker, der spiser meget, får ikke alle de nødvendige næringsstoffer fra mad.

For eksempel i Amerika er 31% af befolkningen mangelfuld i C-vitamin, og patienter med acne har en endnu større risiko ifølge ovenstående undersøgelse.

Den berygtede årsag til acne er frie radikaler.

Det er klart, at C-vitamin er meget vigtigt, men hvorfor? Det er den første vandopløselige antioxidant i den menneskelige kost.

Antioxidanter er afgørende for at stoppe acne. De trænger ind i talg i ansigtet og forhindrer oxidationen af ​​komponenten squalen, fordi det er squalenperoxid, der effektivt blokerer porerne.

Derfor kan ascorbinsyre effektivt behandle acne. Det er den vigtigste elektrondonor mod frie radikaler, den vigtigste metode, hvormed antioxidanter deaktiverer frie radikaler.

Det øger også den samlede strøm af elektrongendannelse til frie radikaler og beskytter mange forskellige oxiderede væv, såsom proteiner, samt nogle lipider, på trods af at de ikke engang er fedtopløselige.

Ascorbinsyre beskytter ikke sebum mod oxidation, fordi dette arbejde er forbundet med fedtopløselige antioxidanter, såsom vitamin E. Det kan dog forhindre acne på en anden måde.

Jo mere vitamin C i dit blod, desto mindre frie radikaler udbryder antioxidanter, som beskytter kroppen mod blokerede porer, nemlig vitaminerne E og A.

Desuden forhindrer det indirekte blokerede porer og hudorme, da det trænger ind i epidermisvævet. Store mængder af C-vitamin afskærer kæder af frie radikaler, inden de spredes gennem vævene og når talg.

Der er nogle tegn på, at megadoser af vitamin C i huden direkte styrer frigivelsen af ​​proinflammatoriske kemikalier, der er ansvarlige for acne, for eksempel interleukin-6 og interkin-1beta.

Megadose af C-vitamin i epidermis beskytter også mod aknebetændelse, når den udsættes for ultraviolette stråler i solen. Dette vitamin er ikke en sand solcreme, fordi det i modsætning til vitamin A ikke direkte beskytter celler fra ultraviolet lys.

Men han er i stand til effektivt at bekæmpe acne og absorbere et stort antal frie radikaler.

Så lad os give nogle indlysende fakta, bevist af forskningsresultater.

For det første reducerer den topiske anvendelse af ascorbinsyre (hovedkomponenten af ​​vitamin C og den hyppigst anvendte form) signifikant skaden fra ultraviolette stråler.

For det andet reducerer tilsætningen af ​​ascorbinsyre til kosten signifikant dannelsen af ​​tumorer og hudvækst forårsaget af UV-lys.

For det tredje er det velkendt, at proteinniveauet af vitamin C-transportøren øges i huden, når det udsættes for sollys, hvilket indikerer, at det er et automatisk svar på inflammation i ultraviolet lys. Men hvis du har en vitamin C-mangel, virker denne automatiske beskyttelse ikke.

Antioxidant og acne link

Måske er den mest interessante antioxidantkraft af ascorbinsyre at øge mængden af ​​andre kostholdige antioxidanter, der kan helbrede acne.

Der er en stærk gruppe af antioxidanter kaldet katekiner. De findes i mange fødevarer og den mest berømte grøn te.

Katekiner ødelægger mange frie radikaler, men de er også meget ustabile i tynden. Kun 20% af catechinerne fra te forbliver efter fordøjelsen.

Men blanding af grøn te med citronsaft, som er rig på C-vitamin, øger biotilgængeligheden af ​​katekiner til 80%.

Den mest kendte antioxidant for acne er epicatechin-3-gallat, hvilket er 25 gange og 100 gange mere effektivt end henholdsvis C-vitamin og E-vitamin.

C-vitamin reducerer stresshormoner

Den overdrevne ophobning af stresshormoner i blodet forårsager udbrud af acne. Og den billigste og mest effektive måde at modvirke acne på, skyldes stress, kan betragtes som vitamin C og magnesium.

Gamle legender, som stress forårsager acne er helt sande. Enhver mental angst signalerer binyrerne for at frigive cortisol (kroppens primære hormon, der er ansvarlig for de fysiologiske virkninger af stress, såsom hurtig hjerterytme, højpuls og svedige palmer).

Cortisol er helt sikkert i moderation, men et mareridt i ansigtet opstår, når det stiger stærkt. Foruden akne er fordøjelsesproblemer og langsom sårheling mulig.

Ethvert næringsstof, der hæmmer kortisol, er gavnligt for patienter med acne. C-vitamin modvirker perfekt abnormt høje niveauer af cortisol i blodet.

Tyske forskere udsatte 120 deltagere for klassisk stress: opgaven kombinerede interviewet og løsningen af ​​matematiske problemer. Halvdelen af ​​deltagerne blev ordineret en stor dosis af vitamin C - 1000 mg sammenlignet med den anden - kun 60 mg.

Folk, der tog vitamin C-megadose, oplevede færre symptomer på stressrespons, herunder højt blodtryk og forhøjede cortisolniveauer.

En lignende undersøgelse blev udført på atleter: 45 mænd fik daglig 1500 mg C-vitamin og analyserede en bølge af kortisol. De tog det i syv dage før løbet, på dagen for løbet og to dage senere. Andre atleter modtog enten 500 mg C-vitamin eller placebo.

Ifølge forskere var cortisolniveauerne signifikant lavere i C-vitamin-gruppen end i placebogruppen.

Mange undersøgelser er blevet udført på dyr, og nogle af dem har vist, at C-vitamin næsten helt afbryder de stressreaktioner, der er ansvarlige for forekomsten af ​​acne.

Her er et andet eksempel: med en øget følelsesmæssig stress i en ged syntetiseres op til 100.000 mg vitamin C dagligt.

I betragtning af at den daglige anbefalede dosis på 60 mg i menneskekroppen ikke er produceret af sig selv, er for lille, og det er næsten umuligt at få hypervitaminose med en lille stigning i denne dosis.

Så nu ved du, at C-vitamin er dit våben til at håndtere stress, men i modsætning til dyr er det i vores folk ikke syntetiseret. Vi mistede denne evne på grund af en mislykket genetisk mutation.

C-vitamin øger kollagenproduktionen

C-vitamin i sig selv for acne er ikke et panacea, fordi det påvirker rensningen af ​​huden indirekte, hvilket øger dets overordnede tilstand ved at øge niveauet af kollagen.

Kollagen - det vigtigste strukturelle protein i huden, det giver strukturen af ​​alle vigtige proteiner og væv.

30% af det totale protein i kroppen er kollagen. Det forhindrer dannelsen af ​​rynker, forbedrer hudhydrering og virkelig påvirker hudtonen og udstrålingen mirakuløst.

I dag er kollagen meget hurtigt udarmet. Cigaretrøg, luftforurening og kemikalier i kosmetik, som også kan være den skjulte årsag til acne, kan nemt ødelægge kollagen og gøre det ubrugeligt.

Sollys virker på huden på samme måde, især hvis du mangler naturlige solcreme vitaminer til acne, som vitamin A og E.

Kollagen er dannet i kroppen med aminosyrerne glycin og prolin til procollagen - forstadiet af kollagen. Derefter oprettes kollagenet selv. Den består af triader af aminosyrer, hvoraf glycin, prolin og lysin er nødvendigvis til stede.

Uden C-vitamin kan disse aminosyrer ikke fungere. Dens mangel fører til dannelsen af ​​defekt kollagen, som følge heraf huden bliver svagere og akne vises.

Zinga i hundredvis af år forfulgt sejlere i det britiske imperium. Da det viste sig, at dette er en simpel vitamin C-mangel, bragte alle kaptajnerne på langdistancerejser med sig en æske med citrusfrugter.

Scurvy begynder med svaghed, så blødende tandkød og uskønne pletter på hænderne vises. Tsinga uden ordentlig behandling slutter i døden på grund af svækkelse og skrøbelighed i blodkar.

Hvad har disse symptomer til fælles? Alle er forårsaget af svækkelsen af ​​strukturelle væv på grund af forringelsen af ​​kollagenproduktionen på grund af manglen på C-vitamin.

Selvfølgelig er acne-effekten ikke blevet annulleret. Huden spredes ikke i stykker, men den bliver svagere foran mange trusler og som regel mindre attraktiv.

Dannelsen af ​​en normal kollagenmatrix i epidermis er det første trin i sårheling, derfor bidrager kollagen også til helingen af ​​spor af gammelt acne.

Kosttilskud til vitamin C

Nu er den vigtigste acne behandling at følge en ordentlig kost. Selv med kronisk stress er en stigning i C-vitaminindtaget en vigtig behandlingsprioritet.

Det er nødvendigt at spise en bred vifte af urteprodukter. I naturen er C-vitamin næsten altid fundet i frugt og grøntsager, med undtagelse af nogle skaldyr som krabber, østers og laks.

Bærer, æbler, bananer og citrusfrugter er gode kilder. Bær er mere tilgængelige: jordbær, hindbær, brombær, blåbær, blåbær, tranebær.

Husk at økologisk bær normalt indeholder betydeligt flere vitaminer og antioxidanter.

Derudover er bærene praktisk taget ikke inficeret med pesticider, hvoraf mange udviser stærke inflammatoriske og hormonelle destruktive virkninger, der forårsager acne.

Krydderige grøntsager, såsom broccoli, er en endnu bedre kilde til C-vitamin end jordbær, og også spinat, blomkål, brusselspirer og bladkål.

Du skal dog huske, at indholdet af vitaminer i grøntsager kan falde, når det er ukorrekt forberedt. Det vides at koge ødelægger C-vitamin, og alle næringsstoffer går ind i vandet, som vi dræner.

Den bedste måde at lave grøntsager på med alle vitaminerne er at dampe.

Kartofler indeholder en anstændig dosis af vitamin C. For eksempel indeholder en typisk servering på 400 gram chips 500% af det daglige indtag af vitaminer. 100 g orange indeholder 88%, 100 g clementin - 81% og 100 g mandariner - ca. 50%.

C-vitamin til acne med antibiotikabehandling

Ascorbinsyre har en understøttende rolle i behandlingen af ​​acne, især ved hjælp af tetracyclin antibiotika.

Tetracyclin og dets analoger, såsom minocyclin og doxycyclin, bruges ofte til at behandle acne, fordi de er effektive mod acnefremkaldende bakterier som P. acnes og Staphylococcus epidermis.

Disse tetracyclin-antibiotika har imidlertid en fælles bivirkning: de gør huden lysfølsom. Dette betyder, at sandsynligheden for hyperpigmentering øges.

Tetracyclin antibiotika forårsager også farvning af blødt væv i huden, tænderne, knoglerne, og selv skjoldbruskkirtlen kan ændre sin farve.

Fordi hyperpigmentering skyldes en oxidationsreaktion, forhindrer antioxidanter som C-vitamin denne bivirkning.

Denne teori blev bekræftet af en undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Æstetisk og rekonstruktiv tandlæge i 2007, hvor det blev opdaget, at tilsætningen af ​​ascorbinsyre kan forhindre hyperpigmentering forårsaget af minocyclin.

Hvordan får man den rigtige dosis af vitamin?

Sund mad indeholder selvfølgelig alle de nødvendige stoffer til den menneskelige krop. Men der er to problemer.

For det første er indholdet af C-vitamin for lavt for at få den maksimale fordel for acnebehandling. Geder syntetiserer 100.000 mg dagligt under stress. Det anslås, at forhistoriske mennesker spiste op til 1000 mg om dagen med en tropisk kost rig på frugter.

For det andet er vitamin C-niveauerne i frugt og grøntsager faldet siden midten af ​​det 20. århundrede. En analyse fra Kushi Institute viste, at i 12 forskellige grøntsager faldt gennemsnittet af vitamin C med 30% mellem 1975 og 1997.

Det blev konstateret, at blomkål indeholder 40% mindre C-vitamin sammenlignet med 1975. Løg tabte 36%, kål 31,9% og vandkryds 45,6%.

Hvordan kan en normal person få nok til at kurere acne?

Nu sælger de en masse kosttilskud, for eksempel camu-camu. En teskefuld eller ca. 5 gram indeholder mere end 600 mg (mere end 1000% af den anbefalede daglige dosis).

Derudover er det et naturligt vitamin C, som bevarer alle de nødvendige enzymer til absorption i fordøjelsessystemet. Cama-Camu pulver indeholder også andre næringsstoffer: aminosyrer valin, serin og leucin, og antioxidanter gallisk og ellaginsyre.

Eller den samme ascorbinsyre vil komme til din redning, selv om du ikke bør få for medført det.

Rent ascorbinsyrepulver (C-vitamin) er en fremragende strategi til forebyggelse af acne og forbedring af den samlede hudtone.

Store doser på 1000 mg kan betragtes som sikre, da overskydende C-vitamin udskilles via urinen. Allan Smith blev injiceret med 50.000 mg om dagen, og han genvandt fra svineinfluenza.

Men husk at i undersøgelser, der viser bivirkninger, såsom hovedpine, kvalme og opkastning, anvendte et syntetisk additiv af ascorbinsyre og ikke naturligt vitamin C.

Før du foretager nogen eksperimenter med din krop, skal du konsultere din læge.

Selv penny askorbinsyre kan hjælpe imod acne og sorte pletter!

Selv en enkel ascorbic kan hjælpe dig i kampen for et rent ansigt takket være gode beskyttende, antiinflammatoriske, regenererende og rensende egenskaber.

Det er værd at askere penny, og du kan købe det på ethvert apotek. Hvorfor ikke prøve?

Askorbinku er nødt til at elske ikke kun for smagen!

Ascorbinsyre er et meget nyttigt vitamin til kroppen, men hvis vi taler om effekten af ​​ascorbicum på huden, har den følgende gavnlige egenskaber:

  • De vigtigste fordelagtige egenskaber ved ascorbinsyre er beskyttelsen og stimuleringen af ​​hudimmunitet. Det er C-vitamin, der aktiverer beskyttelsen af ​​huden, hvilket hjælper det til bedre at håndtere betændelse og overdreven (eller utilstrækkelig) frigivelse af talg.
  • Anti-inflammatorisk egenskab - den anden fordel ved ascorbering. Askorbinsyre lugter huden og hjælper med at lindre irritation.
  • Regenererende ejendom - det tredje argument til fordel for brugen af ​​C-vitamin fra acne. Ascorbicum accelererer i høj grad helingen af ​​små sår, hvilket skaber forudsætninger for dets anvendelse som hjælp til pletter, mærker og ar.
  • Det har en god rensende virkning og strammer porerne.
  • Ascorbicum forbedrer hudtekstur og hudfarve.

Køb askorbinsyre kan findes i ethvert apotek. Den fremstilles i tabletform, i pulverform og i ampuller. Du kan bruge alle tre muligheder, men pulveret og ampullerne er mere bekvemme.

Den enkleste maske fra askorbinki - kun 2 ingredienser!

Ascorbinsyre mod acne bruges oftest som en maske. Til forberedelsen har vi brug for ascorbisk pulver, eller alternativt, slip 2 ærter sur med to skeer.

Den nemmeste opskrift er at fortynde pulveret med mineralvand. Dette bør resultere i en ikke-flydende blanding, der skal påføres huden.

Påfør masken på problemområder (hvad enten acne, pletter eller comedoner) i 15 minutter. Vask det af med varmt vand. Prøv at undgå at få masken på området omkring øjnene. Påfør denne maske ikke mere end 2 gange om ugen.

Masken af ​​askorbinsyre kan påføres både fra acne og fra sorte pletter og endda fra acne. For hvert problem vil aspirinmasken virke på sin egen måde.

Og hvis C-vitamin virker godt for acne og acne, så kan jeg fra comedoner tilbyde dig et bedre alternativ - en maske med gelatine og kul fra sorte pletter. Efter det vil du smide alle rengøringsstrimler i skraldespanden, jeg garanterer!

Ascorbic i ampuller - en hjælp til sorte pletter og acne

Før du køber apotek ascorbic, skal du sørge for at tage den laveste koncentration af syre. Brug den flydende version af vitaminet kan ikke være mere end to gange om ugen.

Så, rengør huden med de sædvanlige midler. Tør derefter forsigtigt af med "flydende askorbic" med en bomuldsstynge. Behandl ikke området omkring øjnene. Tag en pause på 15 minutter, og uden at rense ansigtet skal du anvende den sædvanlige nærende creme til huden.

Hvad er handlingen? Pryshchikam betyder at modne hurtigere, lindre betændelse, sorte pletter lyser og har en rensende virkning, og pletter hjælper med hurtigt at forsvinde.

Og hvor er anmeldelserne?

Hvad siger folk? Anmeldelser af brugen af ​​ascorbinsyre fra acne og sorte prikker viser, at selv et simpelt ascorbat kan være et nyttigt redskab i kampen for smuk hud. For mig er de bedste anmeldelser i kommentarerne. Og hvis du har noget at dele - forlad din anmeldelse nedenfor, er vi glade for at læse det!

Hudfordele ved ascorbinsyre

Ifølge de fleste eksperter kan en smuk krop og ansigt kun forsynes med sund og ren hud. For at opretholde denne tilstand af dermis kan du bruge forskellige teknikker og midler, hvoraf den ene er brugen af ​​vitamin C. Fordelene ved dette stof til huden er enorme. Ascorbinsyre hjælper imod acne, det bleges perfekt og forynder dermis.

Egenskaber af ascorbinsyre

C-vitamin er nødvendigt for hudens sundhed og ungdommelighed, da kun med den normale koncentration af dette stof i kroppen udføres den korrekte syntese af sine egne kollagenfibre, opretholdelse af dermis elasticitet og udjævning af folderne. Desuden hjælper ascorbinsyre cellerne mod de negative virkninger af sollys og normaliserer alle cellulære funktioner.

Det er muligt at købe vitamin C i frit salg i nogen kemiker netværk uden recept og til meget beskedne omkostninger. Ascorbinsyre sælges i form af runde tabletter, hvidt pulver eller i flydende form i ampuller.

C-vitamin er nødvendigt for hele organismens normale funktion, derfor er det nødvendigt at konstant sikre, at produkter med et højt indhold af dette stof er til stede dagligt i kosten. Med mangel på et element begynder udtømningen af ​​mange væv, herunder bindevæv, risikoen for blødning og udviklingen af ​​forskellige sygdomme øges, og tilstanden af ​​dermis forværres.

Hvis kroppen modtager den krævede mængde vitaminer, primært ascorbinsyre, er det meget bedre i stand til at modstå den ødelæggende virkning af sådanne elementer som frie radikaler. Som et resultat sænker aldringsprocessen, forskellige skader på dermis heler hurtigere, epidermis bliver glat og rent.

Faktisk kaldes dette enkle og overkommelige stof af mange kvinder som en fremragende hjemmehjælp til hjemmegruppen, hvilket gør det muligt at bevare dermis skønhed, friskhed og ungdom.

Stoffanvendelse

For at være fuldt effektiv, administreres en flydende opløsning af C-vitamin ved mesoterapi direkte under huden, således at cellerne i alle lag af dermis får en værdifuld bestanddel uden at indtage andre væv. Ascorbinsyre er også ofte en bestanddel af forskellige mezokokteyley, men i sin rene form under huden bliver den ikke injiceret. C-vitamin blandes oftest med planteekstrakter af naturlig oprindelse, flydende collagen, retinol, hyaluronsyre og tocoferol.

En sådan procedure er sikker, forudsat at den er kvalificeret af en kvalificeret person. Skuddene forårsager kun lidt ubehag, da der anvendes meget tynde nåle til dette. Hudbehandlingens område, mange vigtige processer udløses i sine celler, hvilket resulterer i, at aldring og dannelse af pigmentering stopper, den aktive syntese af kollagenfibre begynder, tonen og hudfeltet udbreder sig. Forbedring af blodcirkulationen på lokalt niveau.

En variant af proceduren kan betragtes som brugen af ​​en mezoroller, som kan bruges (hvis det håndteres korrekt) hjemme. Før behandling skal ansigtet vaskes grundigt, anbring en opløsning af ascorbinsyre blandet med retinol og tocopherol på den og gå mezoroller i retning af massage linjerne. Du kan foretage behandling og ellers. I dette tilfælde skal det vaskede flade først føres gennem en mezoroller, hvorefter det øjeblikkeligt er påkrævet at påføre en næringsstofsammensætning baseret på ascorbinsyre og forlade i en halv time.

Efter behandling af dermis med en mezoroller, oplever nogle hævelser, hævelse af huden og dets rødme næsten altid, som mange opfatter som bivirkninger. Faktisk er dette en normal hudreaktion på mikroskopisk, men meget mange skader. Lignende symptomer forsvinder normalt alene på få minutter, såvel som efter salonbehandling.

Selvfølgelig er mesoterapi, både salon og hjem, den eneste måde at introducere værdifuld ascorbinsyre på. En opløsning af dette stof kan købes på ethvert apotek i almindelige ampuller. Det er beregnet til intramuskulær eller intravenøs injektion i kroppen, så du kan simpelthen gennemgå en bestemt dosering af injektioner. Resultatet af denne terapi er ikke kun fornyelsen af ​​dermis og forbedringen af ​​dens elasticitet, men også en forøgelse af den mentale såvel som fysiske planers effektivitet og en samlet forbedring af sundhed og tilstand.

Væskeopløsning i ampuller kan indføres i en række kosmetiske midler, herunder hjemmelavet. Ascorbinsyre har en særlig struktur, så den er let blandet med masker og cremer af forskellig densitet og fedtindhold og opløses også hurtigt i tonic og lotioner. Når blandingen er nødvendig for at respektere proportionerne. Ved 15 gram (ml) af det valgte produkt skal du indtaste 2 gram (indholdet af en ampul) af vitamin C.

I ren form kan opløsningen fra ampullerne ikke påføres huden, da dermis i dette tilfælde vil modtage en garanteret forbrænding af varierende intensitet, hvilket vil kræve en langsigtet genopretning. For at behandle ansigtet udelukkende med ascorbinsyre, skal det fortyndes i rent vand og tilsætte en del af C-vitamin til 2 dele af væsken. Den resulterende sammensætning kan bruges til at holde kompresser, anvende applikationer og almindelig aftørring af ansigtet.

Hvis askorbinsyre anvendes eksternt, er det bedre at vælge en opløsningskoncentration på 5%. En 10% opløsning findes i apotekskæder, men til udendørs brug har den for høj koncentration.

Ud over ampuller, i apoteker kan du købe vitamin C i pulver, er massen af ​​en pose i dette tilfælde 2,5 gram. For at forberede den helbredende opløsning skal posen hældes i koldt kogt vand (2,5 liter, forholdet 1 gram pr. Liter). Tage denne løsning kan være inde i mængden af ​​10 ml om dagen, og bruges til at tørre dermis. Efter 10 dage med lignende terapi forbedres tilstanden af ​​huden betydeligt, pigmentering forsvinder fra overfladen, tone glatter, tone øges og elasticiteten forøges.

Ofte bruges ascorbinsyrepulver også til at forberede hjemmelavede kosmetik, for eksempel lotioner og tonics. For at gøre dette skal du tage et glas (250 ml) afkogning af medicinske urter eller hjemmelavet mælk, tilføj en pakke af midler. Klar løsning, du skal tørre ansigtet to gange om dagen.

Pulver bruges også til at lave hjemmegummier, forskellige skrubber og naturlige skrælningsmidler, da ascorbinsyre opløses perfekt i stratum corneumens døde celler og indholdet af porerne.

Du kan købe vitamin C i forskellige apoteker i tabletform, såvel som i fødekapsler. Du kan tage dem inde i kurset for at helbrede hele kroppen og dermis. Imidlertid kan tabletter pulveriseres og injiceres i en lille mængde i en blanding til masker. Koncentrationen af ​​stoffet skal være minimal for ikke at forårsage skade og forbrænding.

Vilkår for anvendelse af ascorbinsyre

En garanti for effektiviteten og sikkerheden ved brugen af ​​sådanne værktøjer er overholdelse af visse regler for deres anvendelse. For eksempel er det ikke nødvendigt at købe apoteket flydende ascorbinsyre og være bange for forbrændinger, når man anvender præparater, der indeholder det, fordi en alternativ metode kan anvendes. I stedet for lægemidler kan du bruge frugt, bær, selv greens og grøntsager, der er rige på dette vitamin og sikrere for dermis, forudsat at du ikke er allergisk.

Disse produkter omfatter: jordbær, hindbær, viburnum, lingonberries, appelsiner og andre citrusfrugter, persille, rå kartofler, hvidkål, kiwi, rowanbær, ribben (sort og rød), havtorn, dogrose, spinatgrønne, dill og skovsyre. De indeholder store mængder af C-vitamin og andre produkter, men for dermisplejen er det bedre at vælge en af ​​de ovennævnte, fordi de kan give huden den maksimale mængde værdifuld komponent.

Mange typer masker kan laves på basis af sådanne produkter, men det er vigtigt at tage hensyn til anbefalinger til deres anvendelse, især:

  • Påfør præparater baseret på C-vitamin, uanset hvilken type der er påkrævet på huden efter grundig rensning og dampning, og undgå øjenområdet.
  • Lad masken på ansigtet ikke være længere end 15 minutter.
  • Det skal huskes, at metaller, samt kontakt med luft, fører til ødelæggelsen af ​​ascorbinsyre og mange andre vitaminer. Derfor er det nødvendigt at undgå metalgenstande i fremstillingsprocessen og til at forberede komponenterne så hurtigt som muligt, og straks anvende blandingen på overfladen.
  • Masker i denne kategori skal vaskes af med vand og behandle ansigtet efter proceduren med en fugtighedsgivende og nærende creme.
  • Det er bedre at anvende produkter med askorbinsyre om aftenen, da de ikke skal gå udenfor i 4 timer, fordi umiddelbart efter proceduren bliver dermis midlertidigt for modtagelig for virkningerne af solstråling. Derfor er det bedst at udføre behandlingen i en halvanden time før du går i seng.
  • Behandlingsforløbet er normalt 2 måneder, med den krævede maske til anvendelse to gange om ugen.
  • Færdige produkter kan ikke opbevares selv i lukkede beholdere og i køleskabsforhold.

Selvfølgelig skal alle produkter med ascorbinsyre til huden være forprøvet for at forhindre den mulige udseende af en negativ reaktion. C-vitamin er et meget stærkt allergen, især i kombination med glukose.

Ascorbinsyre Remedies

I hjemmetekologi baseret på ascorbinsyre kan du ikke kun lave cremer til en enkelt applikation, specielle masker, men også rensende scrubs. Det er kun vigtigt at vælge den rigtige opskrift og følge den anbefalede dosering.

Maske til ansigt, hud omkring øjne og décolleté

Naturlig yoghurt (15 ml) skal blandes med fint sukker (30 gram) uden at erstatte det med andre stoffer, herunder honning eller glucose, det er sukker, der er nødvendigt. Blandingen infunderes i 15 minutter, hæld derefter neroliolie (2 dråber) og en ampull af ascorbinsyre med 5% koncentration ind i den. Bland hurtigt massen, fugt bomuldsstof i den og fastgør den til den tidligere forberedte hud. Det er nødvendigt at lægge bomuldsblokke gennemblødt i produktet med øjne.

Rynkeudjævningsmask

Fedt cottage cheese (50 gram) skal jordes med glucose eller fint sukker (10 gram). Efter 10 minutter skal en kapsel af apotek vitamin A (retinol) presses ind i massen og ylang-ylang æterisk olie (2 dråber) samt flydende ascorbinsyre med 5% koncentration - en ampul bør tilsættes. Ansøg på ansigt og décolleté.

Ascorbinsyre hjælper mod acne, som du bør forberede en speciel maske på. For at gøre dette blandes pink og grøn kosmetisk ler på en fuld suppe og fortyndes blandingen med lidt varmt vand (ikke højere end 45 grader) til syrenes tilstand. Dernæst skal du hælde 2 skeer yoghurt uden tilsætningsstoffer eller frisk kefir i massen, tilsæt 10 gram fint hvidt sukker eller naturlig glucose, og hæld et hætteglas af vitamin C efter 5 minutter. Du kan anvende produktet på hele overfladen af ​​ansigtet eller kun til problemområder.

En Anden Publikation Om Allergi

Urticaria hos børn

Urticaria hos børn er en hudsygdom i et akut eller kronisk forløb, der manifesteres ved udseende på huden af ​​et karakteristisk urtikarætsudslæt, repræsenteret af blærer, der ligner et brændende brændsel.


Herpesvirus type 6 hos et barn. Diagnose og behandling

Herpes er en virussygdom i huden og slimhinderne, som er karakteriseret ved dannelse af udslæt. De mest almindelige typer af virus er kendt for os fra herpes læber og vandkopper.


Hurtigt helbrede bedsores og lindre symptomer

En syg person, der er i seng i lang tid, oplever hele tiden ubehag - lækker af lemmer, smerter, manglende evne til at gå på toilettet alene eller depression.


Såret fra muldyren og helbreder ikke

Helbredelsen af ​​mol efter fjernelse er en lang proces og kræver omhyggelig vedligeholdelse. Hvor meget tid der er brug for afhænger af molens størrelse: jo mere jo længere regenereringsprocessen tager.