Striae (strækmærker på huden): årsager, behandlingsmetoder

Problemet med stregmærker (eller stregmærker) er kendt for mange kvinder. Denne mangel på huden står over for 60% af det retlige køn efter fødslen og amning. De samme ændringer i huden kan skyldes drastisk vægttab (f.eks. Når vægten falder fra 80 til 50 kg). Strækmærker kan imidlertid observeres ikke kun hos kvinder, men også hos mænd, og denne kosmetiske mangel begunstiger mange mennesker.

Normalt ses hudstrækninger i brystet, skinker, underliv og lår. Faktisk er de cicatricial formationer, der blev dannet som et resultat af stretching og mikrotraumer af elastin og kollagenfibre. I denne artikel vil vi give dig oplysninger om årsager, manifestationer og metoder til forebyggelse og behandling af hudfejl som stria.

grunde

Hovedårsagen til nedbrydningen af ​​de fibre, der forårsager dannelsen af ​​striae er manglen på elastik i huden og dens lave evne til at regenerere. Steder med mikrotår begynder at fylde med bindevæv, og ikke-æstetiske bånd af forskellig sværhedsgrad og farve fremgår af overfladen af ​​huden.

At fremkalde en mangel på elasticitet i huden og dens lave evne til at genoprette og dermed dannelsen af ​​strækmærker kan sådanne faktorer:

• hormonelle ubalancer under ungdomsårene eller under graviditet og amning;
• nogle patologier af det endokrine system (for eksempel Cushings syndrom);
• vægtfluktuationer
• arvelighed;
• tager steroider og andre hormonelle lægemidler.

Nogle gange kan den påståede årsag til udseendet af stregmærker bestemmes af arten af ​​deres placering. Normalt observeres vandret striae i tilfælde af hormonel ubalance, og vertikal striae observeres med hurtig rekruttering eller svingning i vægt og efter fødslen.

Strækmærkerne selv udgør ikke en trussel og er kun et kosmetisk problem. Men undervurder ikke faren for deres forekomst, for nogle gange er deres dannelse forbundet med en krænkelse af tilstanden af ​​det endokrine system. Det er derfor, at udseendet af stregmærker, som ikke kan forklares ved overstretching af huden eller en kraftig svingning i vægt, altid skulle blive en grund til at gå til en endokrinolog.

Hvad ser striae ud?

Det kliniske billede af stregmærker afhænger stort set af hudens strukturelle egenskaber, dets evne til at strække og tilstanden af ​​den hormonelle baggrund. Disse indikatorer vil påvirke sværhedsgraden af ​​sådanne huddefekter.

lokalisering

Striae vises normalt i brystet, maven, skinkerne og lårene. I mere sjældne tilfælde kan sådanne hudsygdomme lokaliseres på ansigt, nakke, ryg og andre dele af kroppen.

Farven på stregmærker kan være anderledes: fra hvid til mørk lilla. Dens intensitet afhænger i vid udstrækning af striae-dannelsens alder. "Friske" udvidelser har forskellige rødviolette nuancer, og flere "senere" lyser gradvist.

Det bindevæv, som faktisk består af striae, har en reduceret evne til at danne melanin. Derfor solbriller hudområder med stretchmærker mindre end det omgivende hudområde og bliver meget mere mærkbare. Kun nogle gange, med en bestemt fototype af huden, kan garvning gøre strækmærker mindre mærkbare. Men selv i sådanne tilfælde har ultraviolette stråler ikke en terapeutisk virkning, men kun udjævner den eksisterende kosmetiske defekt.

Størrelser og mængde

Stretching kan være flere og single, denne indikator afhænger af graden af ​​stretching af huden og egenskaberne af dens struktur. Deres størrelser varierer også i vidt omfang og afhænger af de samme indikatorer. Striae bredde kan være fra 1 til 6-7 mm, og længde - fra 1 til 10 cm.

relief

Aflastningen af ​​striae kan være anderledes. De kan stikke over overfladen af ​​huden, trækkes i eller flushes med huden. Disse indikatorer kan ændre sig over tid.

Striae i Cushings syndrom

Striae med sådan endokrin patologi som Cushings syndrom har et karakteristisk udseende:

• huden bliver fortynet;
• vaskulært mønster af huden bliver mere udtalt;
• peeling områder vises på overfladen af ​​huden;
• strækmærker er placeret i maven, skuldre eller brystkirtler;
• udslæt forekommer på huden (subkutane hæmatomer, acne).

Ud over stregmærker kan hyperpigmentering forekomme på patientens hud. Melasma på dette stadium af Cushings syndrom er særligt udtalt. Patienten har også moderat fedme og omfordeling af subkutan fedt karakteristisk for dette syndrom.

Til behandling af striae i Cushings syndrom er patienten, udover de metoder, der bruges til at eliminere strækmærker, anbefalet et behandlingsforløb for den underliggende patologi. Behandlingsplanen kan omfatte følgende stoffer og behandlingsmetoder:

• steroidogeneseinhibitorer: Chloditan, aminoglutethimid;
• fjernelse af hypofyse-koritropinomi (udført med tydelig visualisering af tumoren i MR-billeder);
• adrenektomi (operation på binyren), udført af kirurgen med en skalpel, efter at have bekræftet indikationerne for fjernelse af organet.

diagnostik

Diagnose af stregmærker er aldrig et problem. For at gøre dette skal du kontakte din læge, hudlæge eller kosmetolog, der skal foretage en hudundersøgelse. Hvis du har mistanke om forekomsten af ​​sygdomme i det endokrine system, kan patienten rådes til at konsultere en endokrinolog for diagnose og behandling af den underliggende patologi.

For at bestemme alderen af ​​stregmærker sammenligner lægen følgende indikatorer: Tilstedeværelsen af ​​dilaterede skibe og fibrøse væv i området med stregmærker. Med "friske" ændringer i huden observeres et stort antal ændrede skibe, og som "aldring" af skibstrækningen bliver mindre, og antallet af arvæv øges.

behandling

Striae behandling udføres i tilfælde, hvor de udgør en betydelig æstetisk defekt og forårsager bekymring for ejeren. I andre tilfælde er korrektionen af ​​sådanne hudændringer ikke nødvendig.

Det er vigtigt at forstå, at stria behandling skal begynde så tidligt som muligt, da effektiviteten af ​​terapi afhænger af dette punkt. Strækmærker, der blev dannet for mere end et år siden, er mindre modtagelige for vellykket behandling, da cicatricial ændringer allerede er fuldt dannet i dem. I sådanne tilfælde kan kosmetiske defekter udelukkes kun delvis, men takket være moderne teknikker kan sådanne striae gøres næsten usynlige.

Behandling af stregmærker er altid en kompleks og langvarig proces. Forskellige metoder og deres kombinationer kan anvendes til deres eliminering:

• kemisk peeling - udført ved hjælp af syrer, som brænder modificerede epidermier og skaber gunstige betingelser for produktion af naturligt kollagen;
• laser peeling - udført ved hjælp af laserstråler, som "brænder ud" de ændrede væv og stimulerer væksten af ​​nye sunde celler;
• mesoterapi - udføres ved at introducere specielle præparater (enzymer, stimulanter af collagen, vitaminer, mikroelementer osv.) i modificerede hudområder, som har en gavnlig effekt på hudfornyelsesprocessen og bringer strukturen tættere på strukturen af ​​sund hud;
• microdermabrasion - udført ved hjælp af specielt udstyr, der sørger for mekanisk polering af huden og væksten af ​​nye sunde væv;
• LPG massage - udført ved hjælp af et specielt apparat, der udfører en vakuummassage af huden, stimulerer produktionen af ​​naturlig elastin og kollagen, hvilket giver normalisering af metabolisme og blodcirkulation i zonen, der masseres;
• RF-løftning - udføres ved hjælp af et specielt apparat, der har en radiofrekvens elektromagnetisk effekt på huden og opvarmer dens dybe lag til 40-42 ° C, hjælper denne procedure med at aktivere de regenerative processer i de berørte områder af huden;
• medicinske omslag - udført ved at anvende aktive stoffer på huden (for eksempel spirulina alger), som aktiverer kollagenproduktion og forbedrer hudtonen, kan bruges til at behandle "friske" og lidt udtalte strækmærker.

Nogle gange udføres radikale plastiske operationer for at eliminere den udtalte og dårligt modtagelige for minimalt invasiv behandling. For eksempel anbefales abdominoplastik i nærværelse af overskydende hud og strækmærker på mavemuren. Under en sådan operation fjernes overskydende hud sammen med stregmærker.

Det skal bemærkes, at de fleste eksperter udelukkende anvender radikale fjernelse af strækmærker i ekstreme tilfælde. Dette forklares ved, at enhver kirurgisk operation altid bærer betydelige risici: purulente komplikationer, blodtab, ardannelse osv.

Brugen af ​​almindeligt annoncerede kosmetik (cremer, salver, geler, masker osv.) For at eliminere strækmærker i de fleste tilfælde er ineffektivt. Sådanne lokale midler kan ikke fjerne arvæv i de dybere lag af huden og bidrager kun lejlighedsvis til hurtigere modning af ardannelse og misfarvning af strækmærkerne. Det er derfor, de fleste kosmetologer anbefaler at bruge dem ikke til at slippe af med striae, men for deres forebyggelse.

Folkerecept fra Stry

I nogle tilfælde, med mild striae, kan du bruge en række populære opskrifter. De kan bidrage til at gøre sådanne kosmetiske fejl mindre mærkbare.

Creme med mumie

Et gram mummy opløses i en teskefuld lidt kogt vand og bland den resulterende opløsning med en spiseskefuld baby creme. Midler til at sætte på området rammer to gange om dagen.

Den samme creme kan bruges til forebyggelse af striae.

Olivenolie med aloe og vitaminer

• ½ kop olivenolie;
• ½ kop aloesaft;
• 10 dråber vitamin E;
• 5 dråber vitamin A.

Det resulterende værktøj opbevares i køleskabet. Forvarmes før påføring. Påfør med masserende bevægelser.

Dette værktøj anvendes bedst umiddelbart efter peeling eller skrubbe.

Massageolie baseret på fede og æteriske olier

Bland 20 ml hvedekim, mandel og jojobaolier. Tilsæt petitgrain æterisk olie eller neroli til at basere fede olier (3-4 dråber). Påfør blandingen på huden og massage områder med strækmærker.

Denne massageolie kan bruges til forebyggelse af striae.

Skrælninger fra strækmærker

Som skræl fra strækmærker kan du bruge sådanne sammensætninger:

• 150 ml naturlig yoghurt, kant af en citron og en spiseskefuld mandelolie: Ansøg på området med stregmærker i 20 minutter, massage huden før vask, anvend 2 gange om ugen;
• en spiseskefuld hvedekimolie, opslæmning af 1 avocado, 2 spiseskefulde havregryn og blå ler: gælder for området med stregmærker i 20 minutter, massage huden før skylning, ansøg 2 gange om ugen;
• 200 ml rød palmeolie, et glas salt, et glas sukker: Påfør huden og massage i 10-15 minutter, anvend daglig.

Efter at have udført ovenstående procedurer er det nødvendigt at anvende speciel mælk fra strækmærker til huden. Den kan fremstilles på denne måde: 150 ml almindelig kosmetisk mælk blandet med 10 ml essentiel olie af petitgrain eller rosmarin. Før det påføres, skal værktøjet rystes.

forebyggelse

For at forebygge striae er det nødvendigt at følge disse regler:

1. Drik rigeligt vand (ca. 2 liter om dagen).
2. Organiser en balanceret kost med tilstrækkelige vitaminer og mineraler. Yderligere indtagelse af fiskeolie, vitaminer A og E, omega-3.
3. For at reducere sandsynligheden for stregmærker bruges olie ofte til at forhindre strækmærker fra Weleda. Komponenterne i produktet, et kompleks af organiske olier af sød mandel, jojoba og hvedekim, nærer huden, mætter den med E-vitamin og øger dens elasticitet. Arnica ekstrakt gør huden mere elastisk. Dette naturlige og allergivenlige middel kan anvendes fra de første uger af graviditeten og efter fødslen.
4. Tag et kontrastbruser, hvorefter anvende hudplejeprodukter.
5. Udfør kurser vakuum massage, wraps med alger og helbredende mudder.

Regelmæssig overholdelse af sådanne enkle anbefalinger vil betydeligt reducere risikoen for striae under graviditet, amning og betydelige vægtsvingninger.

Hvis der imidlertid forekommer stregmærker, skal du ikke udsætte besøget til skønhedseksperten: behandlingen af ​​de nyligt viste streger markerer mere effektivt og garanterer et fremragende æstetisk resultat.

Husk dette, og din hud vil altid være smuk og velplejet.

Hvilken læge at kontakte

Hvis du har strækmærker (strækmærker på huden), kan du kontakte en hudlæge. Om nødvendigt vil han henvise dig til en kosmetolog. Hvis endokrin patologi opdages, vil der være behov for konsultation med en endokrinolog, en øjenlæge og eventuelt en neurokirurg.

Hvordan og hvordan man slippe af med stregmærker på kroppen: generel information og effektive behandlingsmetoder

Strækmærker eller strækmærker er en kosmetisk defekt, der giver kvinder kvind. Ujævne ører af lys farve giver ikke smerter og ubehag, må ikke klø og ikke skille sig ud over huden. De ser maloestetichno ud. Kvinder er flov over at klæde sig på stranden, og den daglige overvejelse af de blegne striber undertrykker melankoli.

Kan jeg slippe af med stregmærker? Fra frisk - ja, fra gammel - mindre chance. Vi skal bruge en masse indsats. Hvordan man handler? Lær nyttige tips.

Årsager til

Hvorfor og hvad forårsager strækmærker på kroppen?

• huden er for stramt;
• cellemasse har ikke tid til at vokse, der mangler kollagen;
• huden bliver tyndere, revet på bindevævsniveauet;
• striae er dannet.

• graviditet;
• tager hormonelle lægemidler
• amning;
• skarpe svingninger i vægt;
• for aktive træningsprogrammer.

Generelle oplysninger

Hvad ser striae ud? Det er nemt at genkende dem:

• efter bruddet af bindevæv forekommer ar på kroppen. Farve - fra rød til dyb blå. Små blodkar brækker sig med huden;
• Efterhånden forlader blodet dem, strækmærker bliver blege;
• Over tid bliver ujævne striber næsten hvide;
• de gør ikke ondt, klør ikke, må ikke blande sig
• Striae ødelægge udseendet, se meget grimt ud i baggrunden af ​​en bronzebrun;
• Ultraviolet lys på bindevævet virker ikke, fordi det mangler melanin.

Vær opmærksom! Jo mere elastisk huden er, desto mindre er de truet af skade og brud. Tilstrækkelig produktion af elastin og kollagen gør det muligt for huden at strække og sammentrække med den mindste virkning på udseende.

• frisk. Ligner ar af mættede farver;
• gamle - hvide striber, der ikke stiger over huden.

Favorit lokalisering websteder:

Hvordan slippe af med gåsebumper på kroppen? Find ud af alt på vores hjemmeside.

Hvad skal man gøre hvis comedones vises konstant? Svaret er på denne adresse.

Hvordan slippe af med stregmærker

Indstil i en lang periode af behandling. Kun regelmæssige procedurer giver et godt resultat.

Nyttige tips:

• Start kampen for skønhed ved første tegn på strækmærker;
• at komme af med friske ar er meget lettere;
• gamle pauser kan ikke fjernes fuldstændigt, men de kan næsten ikke mærkes;
• kompleks terapi er nødvendig - medicinske salver, cremer, folkemetoder, apparatur kosmetologi;
• prøv hjemme metoder, besøg en skønhedssalon eller skønhedssalon;
• din udholdenhed vil blive belønnet.

Narkotikabehandling

Styrke kroppen, slippe af med den kosmetiske defekt vil hjælpe medicinsk kosmetik. Særlige cremer til stregmærker på kroppen hos unge producerer kendte kosmetiske selskaber med speciale i produktion af sådanne produkter.

Sådan fjerner du stregmærker på kroppen? Vær opmærksom på den bedste serie af medicinsk kosmetik til bekæmpelse af stregmærker. Vælg en af ​​de specielle cremer:

• Phytolastil fra Lierac;
• ANTI-STRIES fra Gernetic;
• Biotherm Biovergretures;
• universel creme fra stretch, firmaet Vichy.

Sammensætningen af ​​midlerne - elastin, kollagen, urteekstrakter, æteriske olier. Der er specielle lægemidler til stregmærker, hvis brug ikke skader en gravid kvinde og et foster.

Folkemetoder og opskrifter

Mange procedurer kan udføres hjemme. Komponenter er nemme at finde på apoteket eller nærmeste supermarked.

Et effektivt system bestående af tre væsentlige dele:

• rensning af huden ved hjælp af scrubs;
• gnide specielle sammensætninger;
• Massage af de nødvendige steder.

Brug hele arsenalet af værktøjer:

• masker;
• helbredende olier;
• vandbehandlinger;
• næringsblandinger.

De bedste opskrifter:

• fløde med mumiyo Ingredienser - 80 g baby creme, 1 spsk. l. kogt vand, 1 g mumiyo. Bland komponenterne grundigt, gnid den dagligt i det berørte område. Opbevar blandingen på køleskabets nederste hylde;
• saltskrubbe. Bland 0,5 tsk. olivenolie eller solsikkeolie, et glas salt og sukker. Omhyggeligt behandle problemområder, skyll kroppen med lotion eller nærende creme;
• kaffe skrubbe. Finmalet kaffe - 100 g, hørfrø, oliven, kokosolie - 1 spsk. l. Hæld noget kogende vand i kaffen, damp det. I den resulterende opslæmning tilsættes 6-8 dråber af en af ​​de æteriske olier - rosmarin, grapefrugt, bergamot, orange. Gnid i de nødvendige områder i 3 minutter, skyll derefter - fløde;
• masker med surmælksprodukter. Tag surkrem, fedt kefir, gnid et par minutter. En anden mulighed - bære et naturprodukt, forlad på kroppen i 20 minutter, skyll;
• hjemmelavet fugtighedscreme. Vælg et tykt ark af aloe, fjern papirmassen, slip i en blender. Tilsæt 0,5 kopper olivenolie, 10 dråber vitamin E. Brug værktøjet dagligt.

God effekt giver regelmæssigt gnidning. procedurer:

• hudens elasticitet genoprettes;
• lette striae;
• kroppen bliver øm, fløjlsagtig.

Som base skal du bruge følgende typer olier:

• mandel;
• jojoba;
• te træ;
• hasselnød;
• fra hvedekim.

Forbedre virkningen af ​​æteriske olier:

Udfør enkle, men effektive procedurer derhjemme. De kræver ikke økonomiske omkostninger, helt strammer, nærer huden, øger elasticiteten.

Vi tilbyder at læse en interessant artikel om behandling af corns på benene.

På denne adresse kan du lære interessante detaljer om behandling af ringorm hos mennesker.

Under linket http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html er der skrevet en artikel om, hvad man skal gøre, hvis ansigtet er allergisk.

Kontrastbruser

Alternativt drenk problemområderne med koldt og varmt vand. Ved afslutningen af ​​proceduren - altid køligt vand.

fordele:

• forbedrer blodkarets elasticitet
• øger hudtonen;
• undervejs reduceres cellulitis symptomer;
• session varighed - 5 minutter.

Nyttige tips:

• start med varmt vand
• gradvist reducere temperaturen;
• hver varm / kold indflyvning varer ikke mere end 40 sekunder;
• Efter gnidning af kroppen skal du dække huden med en creme til stregmærker eller anti-cellulitehjælp.

Self-massage

Kroppens fordele er uvurderlige:

• blodcirkulationen er forbedret;
• Genvinder vævregenerering.

Brug en creme eller olie under massage. Køb en speciel massage børste, der forbedrer effekten af ​​proceduren.

Salonprocedurer

• kemisk peeling med frugtsyrer;
• laser polering af strækmærker;
• mesotrapriya - introduktionen under huden af ​​vitamincocktails under injektioner. Den nyeste teknologi - ikke-injektion mesoterapi. Stoffer injiceres under trykket af ilt;
• mikrokurrent terapi fører til regenerering af nyt bindevæv;
• mikroslibning Små slibende partikler exfolierer det øvre lag af huden;

Plastikkirurgi er en ekstrem løsning. Velegnet til fjernelse af adskillige striae. Prøv først hjemme metoder, salon procedurer.

Sport øvelser

En aktiv livsstil er nødvendig for alle, der ønsker at forbedre hudens form og tilstand. Dosisøvelse hjælper med at stramme huden. Øget elasticitet i huden vil helt sikkert påvirke strækmærkerne - deres størrelse vil falde.

Effektive øvelser til:

Vær sikker på at give ikke kun hjertebelastning, men også udføre stretchende muskler. Vær forsigtig med strømblokken. Nogle atleter striae vises netop på grund af den høje intensitet af træning.

Strækmærker på kroppen under graviditeten

Kosmetisk defekt fremkommer hos mange kvinder under fødslen eller efter fødslen. Huden under påvirkning af den voksende livmoder er konstant strakt.

Med epidermis lav elasticitet er brud i bindevævet uundgåeligt. Jo større frugt er, jo større er risikoen for grimme striber på kroppen.

Hvordan undgår man stregmærker? Overhold visse regler - striae bliver næppe mærkbar eller vises slet ikke.

Korrekt ernæring

• inkludere i kosten fede fisk, vegetabilske olier, grøntsager, frugt, mejeriprodukter, æg;
• helkornsprodukter, ost, nødder, oksekød, kylling er nyttige;
• Berig mad med E-vitamin, spiser nok protein;
• mindre sød - mere mælkeporridges;
• sæson salater med olivenolie;
• Undgå at overvære, styre vægt.

Fysisk aktivitet

• udføre et særligt sæt øvelser til gravide kvinder
• besøge poolen;
• gå mere
• Besøg fitness klubben, hvis du ikke kan bringe dig selv til at træne hjemme.

Kropspleje

• brug kun naturlige midler
• efter rådgivning med lægen smøre problemområderne med olier: mandel, hvedekim, oliven, tørst. Sørg for, at der ikke er allergiske reaktioner;
• Fugtighedscreme kræves;
• anvende næringsstof form efter et brusebad på en våd krop;
• Kog dig selv scrubs, kropsmasker fra naturlige produkter.

Korrekt tøj

Forebyggelse af strækmærker er umuligt uden omhyggeligt valg af linned, iført specielle bandager. En af de vigtige foranstaltninger for at forhindre striae.

• brug tøj lavet af naturlige stoffer;
• forbudte ting, der komprimerer kroppen
• fra II trimester slidforbindelser, der understøtter rygsøjlen, underlivet;
• abdominal hud sænkning vil advare en særlig bælte for forventende mødre;
• køb en prænatal bh, der understøtter brystet godt.

Forebyggelsesretningslinjer

Overvej anbefalinger fra eksperter:

• I graviditeten skal du passe på din krop, gøre speciel gymnastik, bære bandager, spise rigtigt;
• Under intens træning under sport, opretholde korrekt proteinabsorption i kroppen. Spis nok protein. Genopfyld kosten med proteinfødevarer, sportsnæring med kollagen, hondrotin, glucosamin;
• regelmæssigt pleje kroppen, øge elasticitet, hudfarve. Ved første tegn på striae, køb helbredende cremer;
• gnide forskellige olier i problemområder, laver masker, rens kroppen med skrubber. Glem ikke om fugtgivende gelé;
• pas på din vægt. Drastisk vægttab eller vægtforøgelse medfører uundgåeligt strækmærker på kroppen;
• berige diæt med fødevarer indeholdende E-vitamin
• Husk om fysisk aktivitet, gør det med glæde, jævnligt, glem ikke om komplekserne for problemområder;
• i tilfælde af krænkelse af hormonel baggrund, besøg en endokrinolog, undergå et behandlingsforløb
• i mangel af kontraindikationer, besøg massage værelse. Procedurer giver en fremragende effekt, forhindrer hudslaphed;
• tage et kontrastbruser, svøm.

I den følgende video vil Elena Malysheva fortælle endnu flere detaljer om kropsstreg:

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller bliv afstemt med Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus eller Twitter.

Behandling af stregmærker selv hjemme

Selv om de normalt er forbundet med graviditet, kan der forekomme stregmærker i alle. Ud fra et medicinsk synspunkt kaldes stregmærker stria eller riller. Behandling af stregmærker kan udføres hjemme ved hjælp af deres egen madlavning.

1 Årsager til stregmærker

Strækmærker forekommer som regel på grund af pludselige vægttab eller vægtforøgelse, for eksempel under vækst under ungdomsårene eller hurtig vægtforøgelse under graviditeten.

Hormonal ubalance under pubertet og under graviditet eller overgangsalderen er også en faktor, der forårsager strækmærker på den kvindelige krop. Hormonal ubalance mindsker hudens elasticitet og gør det mere udsat for tørhed og beskadigelse.

Strækmærker vises normalt på grund af pludselige vægttab eller vægtforøgelse.

Manglende kollagen, som giver hudelasticitet, kan også gøre en person tilbøjelig til det hurtige udseende af stregmærker.

2 Symptomer på stregmærker

Strækmærker vises normalt i form af bånd af parallelle linjer på huden, som adskiller sig i farve og tekstur fra den naturlige hudfarve. De kan være røde, lyserøde, blå eller lilla i udseende og over tid kan de gradvis forsvinde til sølvfarvet hvidt.

Dele af kroppen, såsom hofter, skinker, underliv, bryst, skuldre og armhuler, der er federe i indhold, er mere tilbøjelige til at strække sig end andre områder.

Strækmærker, der opstår under graviditeten, gør ofte ondt og kløe.

3 Sådan undgår du stregmærker

Strækmærker, især dem, der er relateret til graviditet, er ikke altid forebyggelige, selv om mange kremer og lotioner lover at gøre dette. Hvad du kan gøre, er at spise nok væsker og spise en sund og varieret kost. Brug produkter, der holder huden i bedste stand og bevarer dens elastik.

Strækmærker er ikke skadelige og kan gå væk alene, men behandling af strækmærker på huden er mulig for kosmetiske formål. Husk at strækmærker aldrig forsvinder fuldstændigt, men deres udseende kan reduceres i varierende grad afhængigt af individuelle forhold.

Hvis du føler at ingen af ​​de dyre cremer ikke har givet de lovede resultater, kan du bruge nogle dokumenterede hjemmemekanismer til behandling af stregmærker, som leveres uden bivirkninger.

4 Sådan behandles stregmærker

Castor olie brug

Castorolie er et let, naturligt middel til stregmærker. Den afførende egenskab af ricinusolie giver sjældent dig mulighed for at genkende det som et middel til huden, som det faktisk er. Når det anvendes topisk, giver ricinusolie sjældent bivirkninger.

Mellem 80 og 90 procent af ricinusolie består af ricinolsyre, en fedtsyre, der gør ricinusolie en velsignelse for huden. Denne fedtsyre giver olierne fugtgivende og regenererende egenskaber. Som en ekstra bonus holder han akne og tegn på aldring under kontrol.

Castorolie - et let, naturligt middel til stregmærker

1. Påfør ricinusolie på strækmærker ved hjælp af en bomuldskugle.
2. Massage de nødvendige hudområder med olie i 10 minutter. Castorolie er ekstremt viskøs, næsten seks gange mere viskøs end olivenolie. Massering vil hjælpe med at opsuge olien i huden.

Gentag disse trin regelmæssigt, indtil strækmærkerne forsvinder.

Vitamin e olie

E-vitamin er en meget populær hud tonic. Det hjælper med at styrke, rense huden og gøre den mere elastisk. Dette gør vitamin E-olie til gavn for at reducere strækmærker.

Ved anvendelse i de tidligste stadier kan E-vitaminolie forhindre udvikling af stregmærker og slette dem helt. Gravide kvinder skal tage 15 mg E-vitamin dagligt med mad for at forhindre strækmærker.

E-vitamin er en meget populær hud tonic.

1. Bomuldskugle, påfør E-vitamin på strækmærker.
2. Massage området forsigtigt i 10 minutter.

Gør dette regelmæssigt en gang om dagen, indtil etiketterne forsvinder. Gravide kvinder bør gøre dette under graviditet og efter at strækmærkerne forsvinder.

Kokosolie

Brugen af ​​kokosolie er meget hurtigt ved at blive populær. Ud over de mange sundhedsmæssige og skønhedsmæssige fordele kan kokosolie også bidrage til at reducere udseendet af stregmærker.

At være billigt er det et budgetværktøj til stregmærker. Det er ret let, så det absorberes nemt i huden. Det fugter og helbreder huden, hvilket gør det til en fremragende behandling for stregmærker derhjemme.

Kokosolie til stregmærker

Kokosolie forbliver et voksagtigt fast stof ved temperaturer under 23 ° C, men det smelter let i hånden ved kropstemperatur. Du kan også varme det, inden du anvender strækmærker.

1. Sæt et stykke kokosolie på størrelse med en mønt i din håndflade. Gnid det mellem dine hænder for at smelte helt.
2. Spred olie på strækmærker i 10 minutter.

Da kokosolie er meget sikker, kan du bruge dette middel to gange om dagen, indtil du bemærker positive resultater.

Kakaosmør

Kakaosmør er en anden stor ingrediens, som kan bidrage til at reducere udseendet af stregmærker på kroppen. Det er en fælles ingrediens i førende cremer og lotioner baseret på formler til sletning af stregmærker.

Det fugter og regenererer huden. Du kan også bruge den som ingrediens i hjemmelavede kropsolier og lotioner til lettere brug.

Kakaosmør er en god ingrediens, som kan bidrage til at reducere udseendet af stregmærker på kroppen.

1. Påfør en lille mængde kakaosmør på strækmærker.
2. Massage det i det ønskede område, indtil det er helt absorberet af huden.

Dette værktøj kan også bruges to gange om dagen uden nogen bivirkninger. Fortsæt med at bruge det i mindst 1-2 måneder for at få positive resultater.

Tips til behandling af stregmærker derhjemme:

1. Begynd at behandle dine udvidelser så hurtigt som muligt for at få de bedste resultater. Jo ældre strækmærker, jo dybere kommer de ind i huden.
2. Undgå at ridse på strækmærker og ikke røre dem unødigt. Ridser gør små tårer på huden, hvilket kan gøre problemet værre.
3. Brug altid ren ricinusolie af god kvalitet. Når det kommer til ricinusolie, lettere dens farve, jo bedre er dens kvalitet.
4. Gravide kvinder bør ikke forbruge ricinusolie, da dette kan føre til for tidlig fødsel. Før graviditet skal du kontakte en læge, inden du bruger ricinusolie. Lokal applikation er sikker og harmløs.
5. Prøv ikke at skylle din hud, mindst et par timer efter påføring af foreskrevne olier, ellers vil olierne også vaskes af. For de bedste resultater skal midler anvendes før sengetid.
6. Du kan opvarme olierne før du anvender dem for bedre sugning. For de bedste resultater skal du dække området med en tynd bomuldsklud og anvende en varm kompressor i 15-20 minutter. Til dette formål kan du bruge en varmtvandsflaske eller en varmepude.
7. Olivenolie, avocadoolie, emuolie og shea kan også bruges til at reducere strækmærker.

Ugly strækning kan få en person til at krybe i sin egen krop. Ved hjælp af ovenstående værktøjer kan du opnå den ønskede kosmetiske effekt og fjerne synlige spor af strækmærker.

Strækmærker på huden. Årsagerne. Hvordan slippe af med stregmærker

Vi ønsker alle at være smukke og sunde. Desværre forbliver vores hud ikke altid helt glat og stram. Men hvis tonen er ret let at vende tilbage gennem motion, spa-procedurer og forskellige cremer indebærer kampen mod strækmærker en mere kompleks, integreret tilgang.

1. Årsager til stregmærker på huden
2. Strækmærker under graviditet
3. Moderne behandlinger til stregmærker
4. Behandling af strækmærker med folkemægler

_____________________________________

Sammenlignet med aldersrelaterede hudændringer er strækmærker meget lumske - de kan forekomme hos unge piger og hos voksne kvinder og hos mænd. Der er flere grunde til udseendet af stregmærker på huden:

Årsagerne til stregmærker

Ændre hormonelle niveauer. Ofte påvirker hormonelle ændringer den smukke halvdel af menneskeheden. Dette er ungdomsåren, når legemets dannelse fra en pige til en pige finder sted, og i en voksen alder - graviditet.

Den mest modtagelige for udseendet af strii piger i en alder af 14-18 år. Skarpe hormonforstyrrelser sammen med den hurtige vækst i kroppen gør deres job - tårer vises på huden.

Under graviditeten giver hormonelle ændringer ikke hvile til en kvinde i ni måneder. Plus, den forventende mor er ved at gå i vægt, huden på maven, brystet, lårene, er stærkt strakt. Hvis du ikke træffer nogen foranstaltninger, er 90% af de gravide kvinder forsynet med stregmærker.

Brugen af ​​hormonelle lægemidler kan også forårsage dem.

Skarp vægtændring. På enhver alder og tilstand kan mennesker af begge køn drage kraftigt eller tabe sig dramatisk. Begge disse faktorer påvirker udseendet af stregmærker. At være overvægtig betyder, at huden skal strække sig så meget som muligt henholdsvis, huden bliver tyndere og sandsynligheden for stregmålinger øges.

Dramatisk vægttab indebærer også deres udseende. Dieters anbefales at tabe ikke mere end 2% af deres vægt hver måned. Atleter, der ved første øjekast, en sund livsstil, er også udsat for stregmærker på grund af et stort sæt muskelmasse eller tab efter ophør af træning.

Drastisk vægttab kan udløse strækmærker.

Genetisk prædisponering. Det er afsløret, at hudens struktur er arvet, ligesom mange andre træk ved kroppens struktur. Derfor, hvis dine forældre eller bedsteforældre havde strækmærker, så er det værd at tage sig af deres forebyggelse.

Bopæl. Søfolk har tykkere og stærkere hud end kvinder i nord. Derfor er sydlige kvinder sikrere.

Sygdomme i det endokrine system. Hvis stregmærker ikke vises uden tilsyneladende årsag (udelukket alt ovenfor), skal du konsultere en endokrinolog fra lægen.

Fremgangsmåden ved udseende af strækmærker ud fra fysiologisk synspunkt er ret simpelt - for en eller anden grund er cellerne der er ansvarlige for hudens elastik og elasticitet forstyrret. Kollagen og elastin ophører med at blive produceret, bindevævet bliver tyndere og ødelagt, bliver mindre elastisk.

Dermis hud strækker sig til grænserne, det bliver meget tyndt og i sidste ende bryder. På brudstedet dannes der et lille ar, der som et normalt ar er fyldt med bindevæv.

Friske stregmærker har en rødlig eller lilla farve på grund af det store antal kapillærer i dette stof. Kapillærernes liv er kort, de er ødelagt, og brudstedet bliver hvidt. Da der ikke er pigmenter i bindevævets bindevæv, vil strækmærker, som ar, aldrig lyse op.

Strækmærker under graviditet

Da kvinder er mest modtagelige for stria under graviditeten, bør du tage sig af det på forhånd. Det er meget lettere at forhindre sygdommen end at behandle det.

Først og fremmest skal du overvåge din kost, holde fast i en afbalanceret kost. Det er vigtigt både for fremtidige mumier og for unge piger. Spise ret, du får ikke dramatisk de ekstra pund.

• Svømning og dousing (hvis der ikke er kontraindikationer) forhindrer perfekt udvidelse af huden. Kontrastdør hærder håret meget hårdt og gør det smidig og elastisk.

• Du skal prøve så ofte som muligt at gøre massage og selvmassage. Stikkende, tapping, slap vil hjælpe med at forebygge stregmærker.

• Under graviditeten skal du bære specielt undertøj - bras og bandage.

• Det er meget godt at smøre de steder, der er genstand for stregmærker med cremer, der indeholder vitaminerne A, C og E.

• Har brug for at drikke rigeligt med ferskvand.

Hvis du følger anbefalingerne for at forhindre denne sygdom, ved du ikke, hvad der strækker huden på brystet, maven eller lårene under og efter graviditeten.

Hvad skal man gøre, hvis stregmærker vises

Moderne medicin tilbyder mange måder at håndtere striae på. Forskellige klinikker og skønhedssaloner bruger en laser, forskellige peeling, mesoterapi og meget mere. Hvad skal man stole på?

Ozonbehandling - Injektioner af tre molekylære oxygen og negative ioner. Helt en effektiv metode bliver huden en sund farve, strækmærker er ikke synlige.

Peeling. Oftest, med mindre udtalte stregmærker, anbefales peeling. Under denne procedure afskalles de øvre lag af huden med laser-, kemiske eller mekaniske virkninger. Denne peeling stimulerer produktionen af ​​elastin og kollagen, der er en hurtig regenerering af epidermis

Kemisk peeling - fjerner effektivt både nye ar og gamle stregmærker.

Microdembrasion er en poleringsprocedure, der er temmelig smertefuld, og den bruges derfor ikke til store hudområder.

Laser polering - forbrænder striae, hvor en ny, sund hud dannes.
ELOS - opvarmning af problemområder i huden, som stimulerer produktionen af ​​filamentøst protein - kollagen og reducerer strækmærker.

Effektiv i kampen mod stregmærker og mesoterapi. Under proceduren administreres mikroinjektioner under huden. Præparaterne indeholder sædvanligvis enzymer, vitaminer B, C og planteekstrakter.

Fra små stregmærker hjælper du med alger, der er lavet i skønhedssaloner eller klinikker. Den mest effektive - med spirulina. At glatte strækningen er nok til 10 sådanne procedurer.

Den mest radikale metode er abdominoplasti. En operation foreskrives under hvilke problemområder af huden fjernes. Men en sådan operation kan have negative konsekvenser - dannelsen af ​​ar, suppurations, ar eller inflammationer.

Kampen mod stregmærker i klinikken er ret dyr og ofte er procedurerne smertefulde. Det er værd at henlede opmærksomheden på hjemmehjælpemidler.

Bekæmper stregmærker derhjemme

Der er mange metoder til at eliminere stregmærker derhjemme, bare vælg en praktisk og effektiv en for dig selv.

• Kontrastbruser. Bruset selv er nyttigt, men for et mærkbart resultat skal det kombineres med en hård vaskekludsmassage. Efter et brusebad skal du gnide huden i problemområder med et håndklæde og anvende en speciel creme til stregmærker.

• Selvmassage. I tilfælde af massage er hovedårsagen regelmæssighed. Den konstante strøm af blod til de områder, der er ramt af striae, vil tillade vitaminerne at strømme ind i huden og fremme dens regenerering. For bedre effekt, brug smør eller fløde til stregmærker. Du kan tage en børste, en hård svamp eller vakuum silikone krukker som improviserede midler.

• Gnider ind Fra farmaceutisk og improviseret betyder, at du kan blande din creme eller smør og gnide den i huden. Vel hjælper i kampen mod stregmærker 1 gram mumie, 80 gram baby (eller anden fedt) fløde, 1 sked vand - gnid blandingen en gang om dagen. Vitamin E-rig hvedekimolie er velegnet til massering og massering. Almond olie (1 tsk.) Og rosmarin olie (6-9 dråber) vil også hjælpe med at slippe af med striae.

Nye udvidelser kan fjernes fuldstændigt, gamle og hvide vil kun visuelt reducere. Men stadig vil omhyggeligt arbejde og regelmæssig hudpleje give resultater allerede i den første måned.

De kan hjælpe i kampen mod utilstrækkelige eller friske strækmærker.

• Sukker afhjælpning Blandes grundigt i et glas salt og sukker og en halv kopp vegetabilsk olie. Under brusebadet skal den skrubbe, der er opnået, anvendes på området med strækmærker (massagebevægelser). Skyl derefter skrubben af ​​med varmt vand, tør huden og anvend en nærende creme (helst hvis det er en anti-stretch creme).

• Olie afhjælpning. To teskefulde mandelolie blandes med 10 dråber essentiel rosmarinolie. Blandingen bør gnides i huden hver aften og om morgenen.

Det er selvfølgelig ubehageligt at finde strækmærker i sig selv, men der er heller ikke noget katastrofalt over det. Bare vælg den bedste metode til kamp for dig. Glem ikke at slippe af med stregmærker er en ret lang proces. Vær tålmodig, tag de nødvendige foranstaltninger, og din hud vil helt sikkert fortælle dig "tak."

Strækmærker på huden - årsager, behandling og forebyggelse

Hver kvinde vil være perfekt. Vi køber dyre cremer, går til dyre spa-saloner, betaler store penge til fitnessinstruktører. Og pludselig, i en, ikke en smuk dag, finder vi en grim spindelvæv på vores hud - strækmærker eller videnskabeligt strejker. De vises på lårene, maven eller, åh, rædsel, på brystet. De kan dukke op som hos den voksne fødselskvinde og den tynde sytten årige pige. Hvorfor vises denne fejl? Og hvordan man forhindrer dets forekomst?

Årsagerne til stregmærker

Strækmærker eller strækmærker er en form for ardannelse på huden. De fremstår som følge af hormonelle forandringer i kroppen, hovedsagelig hos kvinder. Fra et overskud af hormoner er aktiviteten af ​​celler, der er ansvarlige for hudelasticitet, forstyrret. Produktionen af ​​kollagen og elastin falder kraftigt, bindevævsfibrene begynder at bryde ned, deres elasticitet falder. Det indre lag af hud, dermis, strækker sig fra en normal til en meget tynd tilstand. Og hvor det er tyndt, bryder der. Faktisk er strækning et lille ar i stedet for revne fibre.

Frisk striae er fyldt med bindevæv med et stort antal kapillærer. Derfor er indledningsvis strækmærker rødlige eller lilla i farve, med tiden bliver disse kapillarer gamle og nedbrydes, låret falder og bliver næppe mærkbart hvidt. Men da bindevævet ikke indeholder pigment, brunes disse steder aldrig. Om sommeren kan de retoucheres lidt ved at gnide en garvekrem over hele længden med en bomuldspinne.

Unge piger, puberteten og også gravide kvinder er specielt udsat for denne mangel på huden. I disse perioder er hormonforøgelsen i den kvindelige krop særlig stærk. Styrker og taber elasticitet og hudens hud dramatisk vinder og taber sig.

Hovedfaktorer

Graden af ​​eksponering for stregmærker afhænger af følgende faktorer:

1. Genetik. Det antages, at hudens strukturelle egenskaber er arvet. Derfor, hvis din mor eller bedstemor har strækmærker på din krop, er det værd at lægge særlig vægt på forebyggelse lige så tidligt som ungdomsårene.
2. Geografi. Kvinder i de sydlige lande er langt mindre tilbøjelige til at striae end kvinder i nord. Dette skyldes, at i nordlige kvinder er huden tyndere, og sandsynligheden for mikrofrakturer er derfor højere.
3. Age. Det største antal stregmærker forekommer i 15-18 år. Kroppen vokser så hurtigt, at huden "ikke har tid" til at strække. Den delikate og tynde hud på brystet er særlig stærkt strakt i det øjeblik, hvor brystet begynder at vokse. Striae kan optræde bogstaveligt over natten. Med alderen falder sandsynligheden for stregmærker kraftigt som følge af rynkerne på huden.
4. Særlig betingelse. Graviditet er tidspunktet for den hurtige stigning af hormoner, der spænder kvindens krop i 9 måneder. Desuden er vægten øget dramatisk, og huden på underlivet og brystet er strammet, hvilket i 90% fører til stregmærker på steder med den største spænding - på underliv, hofter og bryster.
5. Sport. Strækmærker kan forekomme i tilfælde af et skarpt sæt muskelmasse hos sportsfolk. Også til dem kan føre og en skarp ophør af træning.
6. Skarpe vægtsvingninger. Overdreven vægt fører til tab af hudtone og deres stærke spænding. Men for hurtigt vægttab fører til dannelsen af ​​stregmærker. Ernæringseksperter anbefaler at tabe ikke mere end 2% af den indledende vægt pr. Måned for at forhindre udseende af stregmærker.
7. Sygdom. Generelt kan en harmløs hudfejl være tegn på endokrin sygdom. Derfor, hvis striae syntes uden tilsyneladende grund, konsulter en læge.

Forebyggelse af udseende af stregmærker

Forebyggelse af udseendet af stregmærker på huden bør begynde i en ung alder. Det er især vigtigt under kritiske perioder med puberteten og graviditeten. Det er meget lettere at forhindre strækmærker på huden end at maskere de eksisterende strækmærker. Hærdende stregmærker er kun mulige ved hjælp af laserterapi og fjerner hudlag med helbredt væv. Derfor, i tilfælde af en tendens til deres udseende, forsøge at desuden understøtte huden på brystet, maven og lårene.

Forebyggelse kan opdeles i to hoveddele: en sund livsstil og hudpleje problemområder.

Til en sund livsstil er:

• Sund mad. Især gode produkter er mættet med zink, kobber, vitaminer C, B₅ og E - er stoffer, der bidrager til produktion af collagen. Der er mange af dem i avocado, lever, grønne ærter, græskar og solsikkefrø, fuldkorn. Meget rig på proteinføde. Protein er ansvarlig for regenerering af væv i kroppen og forhindrer deres pauser.
• Sund hudfarve. I flot hud mindre kollagen. Perfekt forbedrer tonen og blodcirkulationen i en bruser, kan lårets hud rengøres med en isterning. Fremragende effekt på hudmassagen med klap og klemning.

Særlig opmærksomhed bør lægges på hudpleje af lårene, maven og brystet:

• Essentielle og æteriske olier. I dag kan de købes hos ethvert grønt apotek. Det er at foretrække at bruge basiske olier, der er rige på E-vitamin, såsom mandel, oliven, hvedekimolie. Disse olier kan blandes sammen, og du kan vælge en. De skaber en film på huden, der forhindrer fordampning af fugt fra de dybere lag af huden og også nærer det øverste lag. Nogle essentielle olier, såsom geraniumolie, appelsin, citron, pebermynte og palisander, er meget nyttige til at stimulere blodcirkulationen. Æteriske olier opløses i basisolien. Ikke mere end 5-6 dråber pr. Spiseskefuld olie. Ved hjælp af en blanding af olier skal du lave en aktiv massage eller bare gnide dem langs massage linjerne og lade dem suge helt.
• Peeling hud. Scrubs forbedrer blodcirkulationen, forårsager et rush af blod til det masserede sted, samt eksfolierer det øverste døde hudlag, som gør det muligt for huden at "puste" mere aktivt. Som scribing stof til underlivet og lårene kan du tage en sovende kaffe blandet med honning eller olivenolie. En blødere massage fra en tredjedel af et glas naturlig yoghurt, en spiseskefuld mandelolie og en tørret citronskal, der er revet på et fint riv, passer til brystet.
• Indpakning. De mætter også huden med nyttige mikroelementer, vitaminer og aminosyrer. Der er alger og mudder wraps. Den mest effektive alga er spirulina, problemområder er pakket ind i alger, og derefter polyethylen og et håndklæde i en time. Gør 5-7 procedurer hvert par måneder. Mud wraps udføres med samme princip.

Og selvfølgelig er en god måde at forhindre strækmærker på huden på at overvåge din vægt, og det gør det ikke muligt at fluktuere kraftigt.

stoffer

Det er nødvendigt at begynde at behandle stregmærker så tidligt som muligt, da gamle stregmærker er meget sværere at fjerne. For at slippe af med stregmærker brug:

• Aekol er en olieopløsning af vitaminerne A og E, den bruges eksternt. Aekol fremskynder hudregenerering.
• Aevit - kapsler til indtagelse, der indeholder vitaminerne A og E.
• Kontraktubeks - gel til behandling af ar og stregmærker.
• Strattaderm - silikone gel normaliserer kollagen syntese i problemområder af huden.
• Olie fra strækmærker Bella mama - består af tolv typer olier, som genopretter hudens funktion.

Stretch Marks Behandlingsteknikker

Følgende behandlinger til stregmærker anvendes også:

• Laserpolering (peeling) - laserstråler trænger ind i de dybere lag af huden og ødelægger fibrene i strækmærkerne.
• Mesoterapi - Injektioner under huden af ​​specielle løsninger: Kollagen, planteekstrakter, enzymer, aminosyrer, vitaminer.
• Kemisk peeling - Påføring af kemiske opløsninger på huden. Metoden har mange bivirkninger, undertiden hårdt tolereret af patienterne.
• Microdermabrasion - mekanisk slibning af stregmærker. Ganske smertefuld metode gælder ikke for store hudområder.
• ELOS-foryngelse - den samtidige indvirkning på laserhudets dybe lag, lysenergi og radiofrekvensstråling, som følge af hvilken forbedret produktion af collagen begynder.
• Ozonbehandling - indføring under huden af ​​en terapeutisk blanding bestående af ilt og ozon, eller påføring af sammensætningen på huden i form af masker.

Sådan slipper du af stregmærker - 10 tilgængelige måder

Helt væk fra strækmærker kan desværre kun ved hjælp af en kirurg eller laser resurfacing. Men det betyder ikke, at striae ikke kan skjules. Kvinder har i mange århundreder akkumuleret en god oplevelse for at bevare skønheden i deres hud. Men det er nødvendigt at være tålmodig for at gøre strækninger usynlige, det tager tid og metodisk overholdelse af den metode, du har valgt.

1. Scrubs. En af de mest effektive måder at lave stregmærker på er usynlig, er hudens hyppige skrælning i problemområder. Som skrubber kan du bruge kaffe, sukker, salt, jorden i en kaffekværn, abrikosben eller blommer, jordbærfrø eller kiwi med pulp. For bedre hydrering blandes scrub med en eller to spiseskefulde oliven- eller mandelolie og en spiseskefuld naturlig yoghurt. Massage problemområder med cirkulære bevægelser ved hjælp af peeling 2-3 gange om ugen.
2. Massage blandes med æteriske olier. Nogle essentielle olier øger cellernes evne til at regenerere. Massageblandinger omfatter basisolier: oliven, mandel, hvedekimolie og æteriske olier. Citron, appelsin og mandarinolier, geraniumolie, lavendel, neroli og rosmarin anbefales til stregmærker. På en stor spiseske skal du ikke tage mere end 6 dråber æteriske olier. Olier du kan vælge at blande til din smag.
3. Bad for at give hudens elastisitet. Med massageblandinger er det nyttigt at kombinere helbredende bade med salt og æteriske olier. For at gøre dette, tilsæt 2 dråber kamille æterisk olie og 3 dråber lavendel olie til en spiseskefulde havsalt. 2-3 spsk. Af blandingen er nok til et bad. Tag disse bade 2-3 gange om ugen.
4. Mumier. Fremmer helingen af ​​ar ved at gnide mumiyo. For at gøre dette opløs 1 g mumie i en spiseskefulde kogt vand, tilsæt 80 gram baby creme. Gnid i striae en gang om dagen, bedst efter skrubbe. Blanding opbevares i køleskabet i maksimalt 2 dage.
5. Lotioner med æteriske olier. Det er en blanding af rene æteriske olier. Gnide lotion har brug for en eller to fingre peger på stedet for stretch, der nemt masserer huden. Nyttige, for eksempel lotionolier lavendel, neroli og røgelse. Tag 2 dråber af hver olie.
6. Alger. At slippe af med friske stregmærker hjælper indpakning med spirulina alger. Striae er pakket med alger, så med en pose og et tæppe i en halvanden time. I alt kræves ca. 12 procedurer.
7. Massage. En aktiv massage med eller uden olier hjælper med at forbedre blodcirkulationen i problemområder. Vel hjælper anti-cellulite massage i områder af maven og lårene. Husk at bevægelserne under massage skal være til hjertet. Efter massageen, varme stedet og dække det med et tæppe. Massage er god, fordi det kan gøres til enhver tid, for eksempel, mens du ser en film.
8. Indpakning. For at genoprette huden på steder med stregmærker er det nyttigt at gøre wraps med kakaosmør, lanolin, terapeutisk mudder. For at gøre dette skal du lægge produktet på huden, indpakke med plastik og et varmt håndklæde. En time senere kan indpakningen fjernes og fjerne rester.
9. Olie. Selv i oldtiden kæmpede slaviske kvinder med stregmærker ved hjælp af rige på vitamin E, hørfrøolie. I dag er også mandel, olivenolie, hvedekimolie, samt rent E-vitamin, der kan tilsættes til olien, også egnet. Striae kan masseres med olie, og du kan bare gnide det flere gange om dagen. For olieagtig hud er det bedre at tage mandelolie, og for tørhvede kimolie.
10. Kost. Men alle procedurer vil være ubrugelige med dårlig ubalanceret kost. Til huden nok stoffer til at producere kollagen og elastin, spiser flere forskellige greens, nødder, græskarfrø, skaldyr, frugt og grøntsager.

Det vigtigste er at huske, at kampen mod stregmærker skal være konsistent. Kast ikke procedurerne i midten, gør dem ikke en eller to gange om gangen - det gør ikke noget godt. Kombiner forskellige måder, observer hvem af dem huden reagerer bedst. Hver person er anderledes, hvis du finder "din" betyder, vil du hurtigt og nemt genoprette skønheden på din hud. Men det er så vigtigt for os kvinder.