Kostbehandling til helvedesild hos voksne

Herpes zoster (herpes) er en virussygdom, hvor det kliniske billede manifesteres af smitsomme symptomer. Med denne sygdom forstyrres normal funktion af nervesystemet og en specifik hudlæsion observeres. I dette tilfælde vil veldesignet ernæring ikke kun øge effektiviteten af ​​lægemiddelbehandling, men også fremskynde helingen af ​​de berørte områder af huden.

Årsager til helvedesild

Følgende faktorer kan provokere udseende af helvedesild:

• svag immunitet og tilstedeværelsen af ​​herpesvirus i kroppen;
• avitaminose og langvarige immunosuppressiva;
• træthed;
• nervøs udmattelse
• skader og metaboliske lidelser;
• Tilstedeværelsen i kroppen af ​​ondartede tumorer.

Helvedesild kan udvikle sig på baggrund af hiv-infektioner, hepatitis, tuberkulose, levercirrhose og efter organtransplantationer eller knoglemarv.

Det kliniske billede af denne sygdom er kendetegnet ved generel utilpashed, svær hovedpine, betændelse og udslæt, som oftest ses i brystet.

Kostbehandling til herpesvirus

Da helvedesild er en type dermatitis forårsaget af eksponering for dets virus, svampe og patogene bakterier, kan en afbalanceret og korrekt diæt give et positivt resultat. Den mad, som en person bruger, påvirker trods alt epidermis tilstand og struktur.

Kostbehandling til sådanne sygdomme som helvedesild er baseret på følgende principper:

1. Ernæring skal være afbalanceret og indeholde alle nødvendige og vigtige sporstoffer. Menuen skal indeholde en tilstrækkelig mængde højtydende proteiner (magert kød og fisk, mælk og kefir).
2. Mængden af ​​vegetabilske fødevarer i kosten skal overstige mængden af ​​animalske produkter. Hvis der under hver måltid er en salat med friske grøntsager på bordet, så vil kroppens forsvar gradvist øges.
3. Alle skadelige produkter bør udelukkes: røget kød og syltetøj, konserves og slik, som ikke leverer kroppen med næringsstoffer og vitaminer, men kun belaster fordøjelsesprocessen.
4. For herpes anbefales det at anvende gærede mælkeprodukter, der indeholder bifidobakterier og genoprette den forringede mikroflora. I dette tilfælde har en positiv indvirkning på det interne system.
5. Menuen skal bestå af frisk og vegetabilsk mad uden tilsætningsstoffer, som vil stimulere immunsystemet og kroppens modstand. Derfor bør basen af ​​kosten være frugt og grøntsager.
6. For at normalisere tarmene, bør du opgive kulsyreholdige drikkevarer, da de påvirker leveren negativt og komplicerer løbet af helvedesild.
7. Fødevarer forbruges i løbet af dagen skal indeholde vitaminerne A, C, B og E, omega 3 syrer.

Kost til herpesvirus er en vigtig bestanddel af hele komplekse terapien. Og hvis det er nøje fulgt, vil det fremskynde genopretningen.

Forbudte og tilladte produkter

Kosten for helvedesild hos voksne indebærer en liste over tilladte og forbudte fødevarer. Nyttige omfatter:

• nødder og citrusfrugter;
• mejeriprodukter (hytteost, naturlig yoghurt, mælk);
• olivenolie;
• propolis og honning;
• flod og havfisk;
• grønne salat blade og grøntsager;
• broccoli;
• havregryn og boghvede gryn;
• kylling og kalkun kød;
• bønner, bønner, linser;
• græskar.

Det er vigtigt at inkludere i kosten af ​​de produkter, der kan levere kroppen med vitaminerne E, A, B og C. Under kosternæring for herpes hos børn og voksne er det nødvendigt at observere en passende drikkebehandling.

Det er bedre at give præference for lægemiddel-bord mineralvand, afkogning af rosehip og St. John's wort, grøn te, compote af tørret frugt. Samtidig må drikken ikke være varm, men varm.

Fra kosten under kosten bør udelukkes fødevarer:

• fisk og kød af fedtkvaliteter
• rige bouillon;
• røget og saltet mad;
• konserves og marinader;
• saucer og fastfood;
• kager, muffins og bagværk;
• mælkchokolade og slik
• korn, mel og hvid ris;
• sort og rød peber;
• kyllingæg;
• peberrod;
• stegte fødevarer.

Disse produkter reducerer modstanden af ​​kroppens indre system til forskellige vira og infektioner.

Effektiv Herpes Diet

En afbalanceret kost med lav har en positiv effekt på kroppen.

Spiselige fødevarer skal koges, dampes eller bages, men i intet tilfælde skal du stege. Derudover anbefales det at tage vitaminkomplekser, der vil genoprette den forstyrrede metabolisme og danne antistoffer, der er resistente overfor herpesvirus.

Korrekt sammensat menu for helvedesild hjælper ikke kun med at klare sygdommen selv, men vil også have en forebyggende virkning.

Tips til menuen:

1. Om morgenen skal du drikke et glas rent vand, spise boghvede grød med et stykke ost og et stykke tørret brød, drik en kop grøn te.
2. Til en snack, en salat af æbler og gulerødder, der er klædt med yoghurt og citronsaft.
3. Til frokost kan du spise brun ris med lever stuvet i cremefløde, spinatbladssuppe og enhver fermenteret mælkedrik uden sukker og frugttilsætningsstoffer.
4. På te tid, er nødder eller datoer egnet til te. Du kan også spise en appelsin eller gøre frisk juice ud af det.
5. Om aftenen er bagt fisk (torsk, kulmule) med grønne ærter, friske grøntsager og rosehip bouillon tilladt. Grøntsager kan være i form af salat, der er krydret med olivenolie.
6. Ved sengetid tilsættes et glas kefir med minimal fedt og en skefuld hvedekim.

Forebyggelsesprodukter

For ikke at hente helvedesild fremover er det nødvendigt at formulere en diæt, så den indeholder proteiner, fiskeolie og vegetabilske stoffer. Efter en dag kan menuen omfatte korn eller bagværk med klid. Vælg de fødevarer, der er rige på mineraler og vitaminer.

Som en drink er det ønskeligt at give præference for et kompot af svesker, æbler og pærer, mineralvand uden gasser og grøn te uden sukker. Det anbefales at opgive krydret mad, aromaer, røget kød, fede og tunge fødevarer.

Ved at følge sådanne anbefalinger og komponere din ernæring korrekt, vil det være muligt ikke blot at helbrede helvedesild, men også for at beskytte din krop mod yderligere tilbagefald. Det vigtigste er at starte en kost straks, så snart de første symptomer på hudsygdomme blev identificeret.

Generelle regler for ernæring og kost til helvedesild hos voksne

Særlig terapeutisk kost til helvedesild er ikke påkrævet. Optimal ernæring for hudsygdomme forårsaget af herpes zoster-virusen skal fuldt ud opfylde kroppens behov for energi, protein, fedt og kulhydrater samt essentielle aminosyrer, fedtsyrer, vitaminer, makro- og mikroelementer.

Generelle regler

Aktivering af herpes zostervirus kan udløses af immundefekt, hypotermi og somatiske sygdomme. Kost er rettet mod at genoprette nedsatte kroppsfunktioner og forbedre immuniteten. Ernæring til helvedesild hos voksne (flere detaljer her) justeres for den tilknyttede sygdom.

Manglen på biologisk aktive komponenter i kosten med helvedesild fører til et fald i kroppens modstand og nedsat behandlingseffektivitet.

Mindre biologisk aktive bestanddele af fødevarer:

• bioflavonoider - fundet i grapefrugt, dogrose, druer, tranebær, vinmarker;
• indoler - i bælgfrugter, i hvide, Bruxelles og blomkål, i broccoli;
• phytosteroler - i vegetabilsk olie, nødder, hvedekim;
• lignaner - i hvedeklid, korn og bælgfrugter.

Salt er tilladt ikke mere end 15 gram pr. Dag. Volumenet af forbrug af fri væske er 1,5-2 liter. Mængden af ​​væske forøges i tilfælde af forgiftning med herpes zoster.

Varigheden af ​​kosten for helvedesild afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen:

• mild form af sygdommen forårsaget af herpesvirus - 10 dage;
• moderat sværhedsgrad - 10-14 dage;
• tung - 21 dage.

Energi værdi og kemisk sammensætning af kosten:

• proteiner - 90% (herunder animalsk oprindelse - 40-50%);
• fedtstoffer - 80-100 g (herunder grøntsager - 30%);
• kulhydrater indeholdt i korn, grøntsager og frugter - 300-400 g;
• Vitamin C - 70-100 mg;
• kalorindhold - 2200-2900 kcal.

Kost 4-6 gange om dagen.

Kosten indeholder naturlige antioxidanter - vitaminer E og C, et kursus på 7-10 dage.

Spisning af madvarer skal være ved en temperatur på højst 65ºC. Temperaturen på kolde retter må ikke være under 15ºC.

Tilladte produkter

Produkterne er kogte uden begrænsninger: dampning, bagning, stødning.

Det anbefales at medtage i kosten:

• smør og vegetabilsk olie;
• eventuelle mejeriprodukter
• side retter af grøntsager, korn og bælgfrugter;
• rugbrød;
• vegetabilske og kornsupper;
• fisk, magert kød, æg.

Vitaminafgift på vild rose og sort currant eller rowan, taget af 0,5 kopper 3-4 gange om dagen, vil hjælpe med at supplere tilførslen af ​​vitaminer med helvedesild.

Sparrende kost med helvedesild

Ved hjælp af kost, kost og god ernæring kan du forbedre dit helbred med helvedesild. Ved at forbruge godkendte produkter styrkes immunsystemet. Det hjælper med at slippe af med patogene bakterier og er en effektiv forebyggelse.

Generelle regler

Deprive eller herpes zoster, omtales som dermatoser forårsaget af type 3-virus. Nogle sygdomme af denne type er præget af tilbagevendende natur. Dette skyldes brud på fordøjelsessystemet, reducerede beskyttelsesfunktioner i kroppen, dårlig metabolisme og modtagelighed over for udseendet af smitsomme sygdomme. Derfor er det nødvendigt at spise fødevarer, der er en del af en sparsom kost, og følg følgende regler:

1. Kosten skal afbalanceres Maden skal indeholde fedtstoffer, proteiner, kulhydrater, vitaminer og sporstoffer, hvis anvendelse forbedrer kroppens immunsystem.
2. Hvis patienten ofte har forstoppelse, er det nødvendigt at genoprette tarmens normale funktion og eliminere flatulens.
3. Måltider bør fremstilles af friske og naturlige produkter uden tilsætning af smagsstoffer, smagsforstærkere og konserveringsmidler.
4. Ernæring bør ikke have negativ indvirkning på leverens funktion. Når organets og galdevejs patologi afsløres, er det nødvendigt at gennemgå et yderligere behandlingsforløb.
5. I kosten skal der være til stede mejeriprodukter med bifidobakterier.
6. Når dermatoser skal udelukkes, svækker alkoholen, da den påvirker leverfunktionen negativt, svækket immunforsvaret og forværrer sygdommens forløb.

Ernæring til helvedesild hos voksne har en række funktioner, som patienten skal vide for ikke at skade kroppen.

Tilladte produkter

Produkter anvendt til herpesvirus skal bages, stuves eller dampes. Patienten kan bruge:

• grøntsag og smør
• kål;
• fermenterede mejeriprodukter
• frugter;
• grønne grøntsager;
• bouilloner;
• bælgfrugter og korn;
• rugbrød;
• magert kød;
• æg;
• fisk;
• supper med tilsætning af grøntsager og korn.

Vitaminreservater kan genopfyldes med afkogning af sort currant, vildro og rowan. I salat, broccoli og agurk er der en lille mængde kvælstofstoffer, men de er rige på kalium og bidrager dermed til eliminering af toksiner og slagger fra kroppen. Fordøjelige kulhydrater på dette tidspunkt bør have en begrænset mængde, da de forværrer patientens tilstand. Honning kan bruges i stedet for sukker. Fra tørrede abrikoser og svesker fremstilles compote. Blandt patientens drikkevarer bør være til stede mineralvand.

En vigtig rolle i behandlingen af ​​hudsygdomme spilles af bioflavonoid quercetin, hvilket fremskynder helingen af ​​den berørte hud. Det findes i fødevarer af vegetabilsk oprindelse. En person, der lider af helvedesild kan forbruge olivenolie og grøntsagerolier, honning, svesker, frø, æg, squids, rødbeder og hvedekim, der er antioxidanter og hjælper med at forbedre metaboliske processer, normalisere tarmene og fjerne toksiner og slagger fra kroppen.

Forbudte produkter

For udslæt på huden, undgå spisning af fed svin, fast fedt, fødevarer højt i æteriske olier, krydret mad og spinat. Det anbefales ikke at drikke stærk te og kaffe, alkoholholdige drikkevarer. Patienter bør undgå krydret mad med krydderier og krydderier samt syltede og saltede fødevarer. Rødt kød og fede fisk er på listen over forbudte fødevarer.

Eksempelmenu for dagen

For at rydde huden mod udslæt under herpes zoster og forbedre indre organers funktion, kan du bruge følgende menu for dagen:

• til morgenmad kan du lave fuldkornsrødbrød med tomat, frugtkompot og hytteost;
• som en snackpas pære, bagt i ovnen og et glas yoghurt;
• til frokost - grøn salat, kyllingfilet, fedtfattig fiskesuppe og citronsaft;
• Eftermiddagens snack består af fedtfattig yoghurt, appelsin og en håndfuld nødder;
• til middag - ris grød, kød, urtete.

En sådan kost med helvedesild vil hjælpe med at slippe af med sygdommen og reducere sveden i overvægtige patienter.

Korrekt ernæring med helvedesild

Korrekt ernæring i herpes zoster (herpes) er en vigtig del af kampen mod denne sygdom. Kompetent kompileret terapeutisk menu forbedrer effektiviteten af ​​lægemiddelterapi, forbedrer helingsprocessen af ​​den hud, der er berørt af virussen, styrker kroppens forsvar og forhindrer udviklingen af ​​sygdomsfald. For at opnå en hurtig genopretning skal en diæt med helvedesild overholdes fra det øjeblik de første tegn på sygdommen opstår.

Lysins, vitaminer C og E's rolle i behandlingen af ​​infektion

Patienter, der lider af helvedesild, bør i perioden med aktivering af sygdommen indtages i store mængder produkter, der indeholder lysin - en aminosyre, der er involveret i opretholdelsen af ​​mange vitale funktioner i kroppen og hæmmer aktiviteten af ​​varicella zostervirus, som er årsagsmidlet til denne type herpes. Det er manglen på lysin i kroppen, der fører til hyppige eksacerbationer af sygdommen. For at kompensere for manglen på denne aminosyre skal patienten i sin kost indbefatte kylling- og vagtelæg, rødt kød, kylling, kalkun, sardiner og torsk. Mælk, yoghurt, hytteost, ost og hård ost er også rige kilder til lysin. Af vegetabilske produkter findes det meste af lysinen i sojabønner, bønner, ærter og spinat.

Spredning af herpesvirus er hæmmet af fødevarer, der er rige på vitamin A.

Foruden lysin anbefales det at inkludere produkter, der indeholder C-vitamin (ascorbinsyre) i den daglige menu for herpes zoster. Det stimulerer produktionen af ​​interferon - et stof der øger menneskets modstand mod varicella zostervirus. Derudover forbedrer askorbinsyre hudregenerering, reducerer kløe og smerters intensitet i inficerede områder af kroppen. For at opretholde det optimale indhold af vitamin C i kroppen, bør patienten regelmæssigt bruge solbær, havtorn, rosehip, citrusfrugter, unge ærter, rød peber, spire og hvedekim.

E-vitamin spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​helvedesild. Den er kendetegnet ved antivirale egenskaber, styrker immunsystemet, reducerer sværhedsgraden af ​​smertefulde manifestationer på den berørte hud og forbedrer evnen til at genvinde. For ikke at opleve en mangel på E-vitamin, skal patienten medtage i spenat, gulerødder, nødder (jordnødder, mandler, cashewnødder, hasselnødder), frø (græskar og solsikke), tørrede frugter (svesker, rosiner og tørrede abrikoser), vegetabilske olier, kalvekødelever æggeblommer.

Spiser kilder til A-vitamin, cyanocobalamin, zink og quercetin

Vitamin A (retinol) stopper spredningen af ​​virussen i kroppen, reducerer udseendet af herpes zoster og reducerer sandsynligheden for tilbagefald efter genopretning. Gulerødder, zucchini, tomater, persimmon, tørrede abrikoser, ferskner og blommer hjælper med at sikre indtagelsen af ​​dette vitamin.

Korrekt ernæring med helvedesild er en vigtig del af kampen mod denne sygdom.

For helvedesild at gå hurtigere, skal patienten diversificere sin kost med fødevarer, der indeholder vitamin B12 (cyanocobalamin). Den rigeste kilde til dette vitamin er lever (oksekød, svinekød og kylling). Cyanocobalamin er til stede i makrel, sardin, havabbor, torsk, oksekød, kanin, svinekød og lam.

Gør kost til helvedesild til voksne og unge patienter, det er nødvendigt at huske om zink. Dette vigtige sporelement hæmmer virusets aktivitet, styrker immunsystemet og reducerer hyppigheden af ​​sygdommens tilbagefald. Østers, hvedeklid, oksekød, svinekød og kyllingelever, græskarfrø, hør og sesamfrø, pinjekerner, ingefær hjælper med at fylde kroppen med zink.

Ikke den sidste rolle i kampen mod herpes zoster spiller en bioflavonoid quercetin. Det fremskynder helingen af ​​inficerede områder af kroppen på grund af dets antioxidantvirkning. Quercetin findes i produkter af vegetabilsk oprindelse, overvejende røde og lilla nuancer (tranebær, hindbær, blåbær, havtorn, mørk kirsebær, æbler, røde løg, tomater, boghvede). Kilden til bioflavonoid er også grønte te blade, hvidløg, olivenolie.

Drikker rigeligt med vand fjerner vira fra kroppen. Drik op til 2 liter vand om dagen.

Drikke sygdom, ulovlige måltider

Inkluderet i diætprodukterne, der hjælper med at undertrykke aktiviteten af ​​varicella zoster, bør patienten være opmærksom på drikregimet. Overdreven væskeindtagelse hjælper med at rense virusets krop og fremskynder genopretningen. Af drikkevarer i denne periode bør der gives fortrinsret til flaskevand uden gas, grøn te og rosehip bouillon. Den samlede mængde af væske, der er drukket af patienten om dagen, skal nå 2 liter.

Kost til helvedesild sørger for udelukkelse af mad fra kosten, hvilket reducerer kroppens modstand mod virus. Disse produkter omfatter:

• stegte, fede og salte retter;
• slagteaffald (undtagen lever);
• fedt kød og fisk;
• rige bouillon;
• bevaring;
• røget kød;
• saucer;
• slik;
• fastfood;
• sort og rød peber;
• peberrod.

Af drikkevarer bør overgives stærk kaffe og te, kakao, sød sodavand og alkohol (herunder øl og andre drikkevarer med lavt alkoholindhold).

Dieting krav, omtrentlig menu

Kosten kan aktivere patienten ved at aktivere helvedesild, uafhængigt, herunder anbefalede produkter. Det er nødvendigt at spise 5-6 gange om dagen i små portioner (op til 250 g pr. Indtag) i denne periode. Middag skal arrangeres 3 timer før sengetid. Kosten skal svare til det daglige kalorieindtag, såvel som at være afbalanceret i kulhydrat, protein og fedtindhold.

Kød, fisk og andre produkter, der kræver varmebehandling før forbrug, anbefales det at koge, bage eller dampe. Retter i madlavningsprocessen salt uønsket. Tilsæt salt i dem bør være i begrænsede mængder før servering. Udover den termisk forarbejdede mad skal friske bær, frugter og grøntsager indgå i patientens kost.

Med herpes erstattes stegte fødevarer (kød, fisk, fjerkræ) med bage.

Kost til behandling af helvedesild bør baseres på principperne om separat ernæring. Undgå samtidig forbrug af frugt, fisk og kødretter.

En vejledende menu til 1 dag for folk med helvedesild er som følger:

• fastende - 1 kop flaske uden kulsyre
• morgenmad - boghvede grød med mælk, et stykke af gårsdagens hvide brød med en skive hård ost, en kop grøn te;
• anden morgenmad - apple-gulerod salat klædt med yoghurt, et glas rosehip drink;
• frokost - kogt ris med oksekød lever, mosede spinat, et glas kefir;
• snack - en håndfuld nødder eller tørret frugt, orange, en kop grøn te;
• middag - dampet torsk med garnering af grønne ærter, salat af friske grøntsager, et stykke brød med ost, grøn te;
• før sengetid - 1 el. hvedekim, et glas mælk eller kefir.

Medicinsk ernæring for herpes zoster bør overholdes i hele behandlingsperioden. Det hjælper ikke kun med at undertrykke virusets aktivitet og fremskynde genopretningen, men har også en generel helbredende virkning på en sygendes krop. Med hyppige tilbagevenden af ​​helvedesild bør diætmat altid overholdes, ellers vil patienten ikke være i stand til at slippe af med sygdommens smertefulde manifestationer.

Hvordan man spiser med helvedesild: sunde og skadelige fødevarer

Hvilken slags ernæring til helvedesild bør være for at fjerne kroppen af ​​skadelige bakterier og rense huden? Hvad er funktionerne i fødeindtag og diætregler?

Korrekt kost, kost og sund kost kan hjælpe ikke kun med behandling af helvedesild, men også blive nøglen til effektiv forebyggelse for fremtiden. Hvad du behøver at vide for at styrke immunsystemet og udvise den patogene virus fra kroppen.

Nyttige produkter

Kost til helvedesild hos voksne og børn bør omfatte naturlige og gavnlige for kroppens produkter med et højt indhold af essentielle vitaminer (A, E, C, B, E).

Hvad du skal bruge i behandlingsperioden:

• mejeriprodukter;
• citrusfrugter;
• nødder;
• olivenolie;
• honning propolis;
• fisk;
• grønne grøntsager;
• hvidt kød;
• bønner;
• græskar.

Det er ønskeligt at drikke mineralvand, bouillon af vild rose, St. John's wort, grøn te, mælk, tørrede frugtkompotter. Det vigtigste er at drikke det ved stuetemperatur, men ikke for varmt.

Vitaminsæt

Kost med berøvelse er ikke streng, takket være det er det muligt at styrke immunsystemet betydeligt og forbedre arbejdet i mange systemer og organer.

Det anbefales at bruge fødevarer med højt indhold af E-vitamin (mandler, jordnøddesmør, tørrede abrikoser, spinat, blæksprutte, laksfilet, frø).

Antioxidanter og bioflavonoider er nyttige: løg, æbler, tranebær, abrikoser, hindbær, kirsebær, druer, sukkerroer, kirsebær, kiwier, majs, gulerødder, aubergine, svesker, havtornolie.

I kosten med herpes bør zoster omfatte fødevarer, der indeholder tilstrækkelig mængde tocopherol (rosen hofter, havtorn, svesker, sorrel, blæksprutte, havregryn). Sådan ernæring bør iagttages i fremtiden for at undgå geninfektion af kroppen.

Forbudte produkter

Til helvedesild er ikke aktiveret, skal du fjerne fra foderet følgende mad:

• peberrod;
• peber;
• røget kød og pickles;
• krydret og surt
• alkoholholdige drikkevarer;
• kød af malkedyr
• fedt bouillon;
• kødprodukter;
• fed fisk;
• kage, chokolade;
• dåsevarer.

Hvad angår brug af væske til mennesker med herpes zoster, er der pålagt begrænsninger på brugen af ​​kakao, stærk te, kaffe, alkohol i alle former og doser. Du skal undgå butikssaft, sodavand, også varme drikke.

Mad funktioner til hver dag

Ernæring af patienter bør være fuldstændig og afbalanceret, grøntsager og frugter bør råde over i kosten, hvilket vil hjælpe med at genopbygge kroppens vitaminer og mineraler.

Fermenterede mejeriprodukter er også nyttige, hvilket vil normalisere tarmmikrofloraen og reducere risikoen for udseende af allergiske udslæt. Men at opgive de smag og farver du har brug for i første omgang, samt fjerne fede, stegte, krydrede og salte retter fra menuen.

Al mad skal behandles termisk, men ved lav temperatur for ikke at miste sin naturlige værdi. Det er nyttigt at koge og koge ingredienserne, lave mad til et par, bage med et minimum af fedt og olie.

Med hensyn til drikkeregimet skal du drikke mindst 2 liter væske om dagen, disse er compotes, friskpresset hjemmelavet juice, renset varmt vand, urtedekoktioner og infusioner.

Balancerede ernæringsregler:

1. En halv time før du spiser, skal du drikke et glas vand for at starte arbejdet i mavetarmkanalen.
2. Du skal spise små portioner, men ofte for at forhindre overspisning og vægtforøgelse.
3. Det er umuligt at kombinere kød, frugt og fisk i en modtagelse, det er bedre at holde sig til en separat mad.
4. Middagen skal være lys, du skal tage væsken i en time før søvn, så om natten vil tarmene hvile og ikke fordøje indholdet.
5. Snacks bør gøres ofte, ved hjælp af tørrede frugter, nødder og friske frugter.

Eksempelmenu for dagen

For at rydde huden mod et udslæt, skal du udøve en gavnlig effekt på de indre organer, sådan en daglig kost vil være nyttig:

• morgenmad - toast lavet af fuldkornsbrød, tomat, et glas compote og en del af cottage cheese;
• have en snack - et glas kefir og en ovnbagt pære;
• middag - let fiskesuppe, 100 g kyllingefilet, grøn salat, vask måltidet med citronsaft;
• eftermiddagste - fedtfattig yoghurt og appelsin, du kan stadig spise en håndfuld nødder;
• middag - ris grød med et stykke kød, urtete.

De patienter, der har problemer med sveden på baggrund af overdreven vægtforøgelse, vil denne diæt være en ægte frelse. Du kan ikke kun forbedre dit helbred, men også tabe sig med flere kilo om ugen, hvilket gør det muligt for dig at justere ikke kun parametrene i figuren, men også hele organismens arbejde.

Ernæringsprincipper

Denne infektion er forårsaget af varicella-zoster-virussen, der nogle gange fremkalder forgiftning og neurale smerter. For at slippe af med disse symptomer skal du justere din kost, gøre den mere mættet og nyttig.

Med forædling af helvedesild vil hjælpe ris sundheds kost, der er baseret på brugen af ​​ris i kogt form.

Denne korn indeholder mange vitaminer, hjælper med at styrke immunforsvaret, forbedre synet, er nyttigt til syntese af fordøjelsesenzymer og nedbrydning af næringsstoffer, renser helt stofets toksiner. En sådan kost hjælper med at udskille overflødige toksiner, salte og nitrater, hvilket fører til en forbedring af metaboliske processer, der renser huden fra læsioner.

Hver dag i ugen bør der være riskorn i kosten, samt kogte grøntsager, bagt fisk, masser af drikkevarer (rosehip te, tranebær, kamille, pebermynte), grønne salater, tørrede frugter.

Det viser sig, at lysin er en aminosyre, som vores krop har brug for for at forhindre starten på berøvelse. Denne komponent findes i mange produkter af den daglige kost:

Med en lang sygdomskurs, skal du passe på tilstedeværelsen af ​​E-vitamin i kroppen, du kan støtte den ved hjælp af vegetabilsk olie, spinat, tomat, mandel.

Blandt de gavnlige sporstoffer er i første omgang zink, der er rig på skaldyr, æggeblommer, kylling, oksekød og græskarfrø - dette er en fremragende forebyggelse af hudsygdomme.

Hjælp effektivt forskellige medicinske planter, fx decoctions og tinkturer af tansy almindelig - normaliser fordøjelsen, rens huden mod peeling og fjern kløe. Det vigtigste er at undgå overdosering for at forhindre mulig forgiftning.

Det er vigtigt at observere drikkeordningen, tilstedeværelsen af ​​væske i den krævede mængde vil medvirke til hurtigt at rense kroppen af ​​toksiner og patogene mikroorganismer, idet præference bør gives til vand uden gasser. For at øge effekten kan du tilføje et par dråber citronsaft til væsken.

Egenskaber ved at spise er korrekt og passende ernæring, som vil hjælpe kroppen med at klare sygdommen hurtigere og have en gavnlig virkning på mavetarmkanalen. Pas på dit helbred og styr immunsystemet.

Kost til herpes på kroppen: behandling af helvedesild

En af årsagerne til helvedesilden hos voksne er et svækket immunsystem, men vær ikke foruroliget, da en ændring i kost og kost ofte har en gavnlig virkning og forhindrer sygdommens videre forløb.

Fra denne artikel lærer du, hvilke produkter der er tilladt, og hvad der er forbudt at spise, samt hvilke foranstaltninger der skal træffes for at forhindre spredning af virussygdom til andre dele af kroppen.

behandling

Centralt i behandlingen af ​​helvedesild tilhører antivirale lægemidler. De mest almindelige lægemidler godkendt til behandling er acyclovir og valacyclovir. Det skal bemærkes, at disse lægemidler ikke ødelægger vira, men kun forhindrer deres reproduktion.

Herpes kan forekomme på enhver del af kroppen, men ansigts- og kønsområdet er blandt de mest almindelige steder. Type 1-virus er ansvarlig for ansigtsområdet og forekommer oftest på læben. Ansvaret for spredning af vira i kønsorganernes kønsorganer er virus af 2. type. Ved behandling af helvedesild af den første og anden type er næsten samme lægemidler ordineret.

Ofte er virus af den første type uskadelig og forsvinder i sig selv. Men rettidig behandling med antivirale lægemidler reducerer varigheden af ​​symptomer som kløe og smerte med 20-30 procent, da det stopper udvikling af herpes i begyndelsen.

I tilfælde af genital herpes type 2 er antivirale lægemidler i form af tabletter oftest ordineret, og salver og cremer anbefales til mildere former for sygdommen.

I alvorlige tilfælde, for eksempel i nærvær af en udtalt immunbrist hos en patient, bliver lægemidlet mod helvedesild injiceret gennem venerne direkte ind i blodbanen.

Ernæring for tinea på kroppen hos voksne

Målet med en af ​​de tyske studier var at finde ud af, om en kost rig på næringsstoffer, som understøtter sund immunitet, kan hjælpe med at bekæmpe helvedesild på kroppen.

Resultaterne opnået på en prøve på mere end 700 personer viste, hvad de kunne.

Det blev fundet, at mad indeholdende vitaminer, folsyre, zink og jern reducerer risikoen for forekomst og forhindrer udviklingen af ​​hududslæt. Det betyder, at jo flere næringsstoffer en person forbruger, jo lavere er risikoen for herpes.

Som et resultat af forskningen er det blevet bevist, at friske frugter og grøntsager spiller en afgørende rolle for at lindre symptomerne og for at forhindre forekomst af hudsygdomme, derfor skal disse produkter være på bordet.

Følgende frugter anbefales:

Fra grøntsager og greens er vist at bruge:

• broccoli;
• avocado;
• gulerødder;
• sød peber;
• spinat og andre grønne.

Raffinerede kulhydrater, der er indeholdt i hvidt mel og sukker, har en negativ effekt på hudtilstanden. Den negative effekt skyldes det faktum, at denne type kulhydrat undertrykker immunsystemet.

Vi anbefaler at begrænse anvendelsen af ​​følgende produkter:

• hvidt brød;
• ris;
• pasta;
• søde flager
• fødevarer højt i sukker.

En alternativ kilde til kulhydratkalorier kan være mad fremstillet af:

• fuld hvede;
• majs;
• sort eller brun ris;
• havregryn og byg.

Blandt andet anbefaler eksperter at undgå fødevarer med højt indhold af fedtstoffer og olier, da de indeholder små vitaminer og mineraler.

Tilladte og forbudte produkter til genital herpes

20 millioner nye tilfælde af genital herpes diagnosticeres hvert år. Denne infektion er smitsom og seksuelt overført. Der ses en høj incidensrate blandt personer i alderen 20-30 år. Dette skyldes faktorer som:

• tidlig begyndelse af seksuel aktivitet
• seksuelle relationer;
• hyppig ændring af partnere
• ubeskyttet sex.

Målet med en ordentlig, effektiv kost beregnet på at hjælpe med genital herpes er at maksimere indtagelsen af ​​en aminosyre kaldet lysin og minimere forbruget af fødevarer, der indeholder arganin.

Opretholdelse af den rette balance mellem produkter, der indeholder disse aminosyrer, er et vigtigt aspekt ved bekæmpelsen af ​​hududslæt.

Produkter anbefalet til regelmæssigt forbrug, som indeholder den højeste mængde lysin i forhold til arginin:

• grøntsager;
• bønner;
• æg;
• fisk og skaldyr;
• kalkun og kylling;
• mejeriprodukter: yoghurt, ost og smør.

Undgå følgende produkter, der indeholder arganin:

• ris;
• hvede;
• majs;
• chokolade;
• nødder;
• jordnødder og jordnøddesmør;
• Almond og mandelolie.

Bemærk også, at afvisning af sukker, hvidt mel og næringsmidler forbedrer immuniteten og hjælper med at lindre symptomerne på genital herpes zoster.

Eksempelmenu anbefales til helvedesild:

1. Om morgenen skal du drikke et glas rent vand, spise boghvede grød med et stykke ost og et stykke tørret brød, drik en kop grøn te.
2. Til en snack, en salat af æbler og gulerødder, der er klædt med yoghurt og citronsaft.
3. Til frokost spiser du brun ris med lever stuvet i cremefløde, spinatbladesuppe og enhver mejeriprøve uden sukker.
4. På te tidspunkt passer datoer med te. Du kan også spise en appelsin eller lave frisk juice fra den.
5. Om aftenen er bagt fisk med grønne ærter, friske grøntsager og rosenkageafkok tilladt. Grøntsager kan være i form af salat, der er krydret med olivenolie.
6. Ved sengetid, et glas kefir med 1% fedt.

Nyttig video

Du vil lære om risikofaktorer fra videoen nedenfor:

Af ovenstående kan vi konkludere, at hovedårsagen til sygdommen i huden er den dårlige tilstand af kroppen og immuniteten. For at undgå den akutte fase af sygdommen er det derfor nødvendigt at holde din krop i god form og følge en ordentlig kost.

Helvedesild

Korrekt helvedesmad er det første skridt til sundhed

Korrekt ernæring, som du ved - en panacea for forskellige sygdomme. Særligt vigtig kost er med hudsygdomme, fordi hudens helbred er meget tæt forbundet med fordøjelseskanalen. Undtagelsen er ikke helvedesild, og når det opstår læger noterer sig to vigtige komponenter i en vellykket behandling - tager medicin og slankekure. Desuden er begge disse begreber i dette tilfælde tæt indbyrdes forbundne, og kun sammen kan de give effektiv behandling. Rationel ernæring for herpes zoster kan ikke kun hjælpe i kampen mod sygdommen, men har også en lang profylaktisk virkning. Lad os se nærmere på, hvordan forskellige fødevarer hjælper med at behandle denne sygdom.

Kost til at fratage: omfatte sunde fødevarer i kosten

Fødevarer med helvedesild bør omfatte naturlige produkter, især grøntsager og frugter med et højt indhold af essentielle vitaminer: A, E, C og gruppe B. E-vitamin findes i nødder (hasselnødder, mandler, valnødder, cashewnødder, jordnødder, pistacienødder), korn (majs, byg, hvede, havregryn), fisk (gedde og laks), bær (viburnum, havtorn, dogrose) samt vegetabilsk olie, blæksprutte, solsikkefrø, hvedekim, tørrede abrikoser, rosiner og svesker.

Grøntsager har et højt indhold af antioxidant vitaminer: løg, spire, broccoli, røde sød peber, gulerødder og aubergine. Tranebær, blåbær, jordbær, blåbær, kirsebær, blommer, kirsebær, kiwier, æbler og abrikoser - indeholder også vitaminer, der er nødvendige for patientens krop.

Med helvedesild, citrusfrugter, græskar, grønne, hvidt kød, olivenolie og mejeriprodukter (fløde, smør, kefir) er nyttige fødevarer. Honning har også en positiv virkning på kroppen; jernrig mad (bageri og konfekture, babymad). Rådgivet at drikke mineralvand, afkog af vild rose og kartoffel, grøn te.

Forbudte fødevarer - hvad skal udelukkes fra kost til herpes zoster

I almindelighed bør medicinsk ernæring i dette tilfælde ikke indeholde krydderier (peber, peberrod, sennep), røget kød, syltede æbler. Det udelukker alkohol, produkter der indeholder puriner - en række bouillon (fisk, kylling, champignon), gelé, slagteaffald (lever, nyre, osv.), Fed fisk, dåseføde. Det er nødvendigt at opgive stærk te og kakao. Anbefal ikke at spise bælgfrugter (ærter, linser, bønner osv.), Samt kager og flødekager, dåsejuice og sodavand.

Hvordan ordentlig ernæring hjælper med at klare sygdommen

Kosten har en positiv effekt på patientens krop med helvedesild og efter et stykke tid kan resultaterne ses visuelt: tilstanden af ​​hud og slimhinder forbedres, immuniteten styrkes, nogle symptomer på sygdommen forsvinder.

Hovedreglen for madlavning til patienten er at koge, bage eller lave mad til et par, men stegning er forbudt. Spise skal være i små portioner og ofte. Det er også tilrådeligt at tage komplekser indeholdende vitaminer fra gruppe B, som regulerer metaboliske processer i kroppen, danner antistoffer og forbedrer regenerering af epitelceller i de berørte områder; og vitaminerne A, C, E - de såkaldte antioxidanter - de øger kroppens modstand mod virus og infektioner, er ansvarlige for reguleringen af ​​inflammatoriske processer.

Korrekt ernæring med helvedesild hjælper ikke kun med at overvinde sygdommen, men aktiverer også immunsystemet, hvilket yderligere bidrager til forebyggelsen af ​​herpes og andre alvorlige sygdomme i kroppen. Kombination af kost- og medicinbehandling kan du sige farvel til helvedesild og genoprette helbredet til din hud i lang tid.

Ernæring til helvedesild: Medicinsk kost

Årsager til helvedesild

Følgende faktorer kan provokere udseende af helvedesild:

• svag immunitet og tilstedeværelsen af ​​herpesvirus i kroppen;
• avitaminose og langvarige immunosuppressiva;
• træthed;
• nervøs udmattelse
• skader og metaboliske lidelser;
• Tilstedeværelsen i kroppen af ​​ondartede tumorer.

Helvedesild kan udvikle sig på baggrund af hiv-infektioner, hepatitis, tuberkulose, levercirrhose og efter organtransplantationer eller knoglemarv.

Det kliniske billede af denne sygdom er kendetegnet ved generel utilpashed, svær hovedpine, betændelse og udslæt, som oftest ses i brystet.

Kostbehandling til herpesvirus

Da helvedesild er en type dermatitis forårsaget af eksponering for dets virus, svampe og patogene bakterier, kan en afbalanceret og korrekt diæt give et positivt resultat. Den mad, som en person bruger, påvirker trods alt epidermis tilstand og struktur.

Kostbehandling til sådanne sygdomme som helvedesild er baseret på følgende principper:

1. Ernæring skal være afbalanceret og indeholde alle nødvendige og vigtige sporstoffer. Menuen skal indeholde en tilstrækkelig mængde højtydende proteiner (magert kød og fisk, mælk og kefir).
2. Mængden af ​​vegetabilske fødevarer i kosten skal overstige mængden af ​​animalske produkter. Hvis der under hver måltid er en salat med friske grøntsager på bordet, så vil kroppens forsvar gradvist øges.
3. Alle skadelige produkter bør udelukkes: røget kød og syltetøj, konserves og slik, som ikke leverer kroppen med næringsstoffer og vitaminer, men kun belaster fordøjelsesprocessen.
4. For herpes anbefales det at anvende gærede mælkeprodukter, der indeholder bifidobakterier og genoprette den forringede mikroflora. I dette tilfælde har en positiv indvirkning på det interne system.
5. Menuen skal bestå af frisk og vegetabilsk mad uden tilsætningsstoffer, som vil stimulere immunsystemet og kroppens modstand. Derfor bør basen af ​​kosten være frugt og grøntsager.
6. For at normalisere tarmene, bør du opgive kulsyreholdige drikkevarer, da de påvirker leveren negativt og komplicerer løbet af helvedesild.
7. Fødevarer forbruges i løbet af dagen skal indeholde vitaminerne A, C, B og E, omega 3 syrer.

Kost til herpesvirus er en vigtig bestanddel af hele komplekse terapien. Og hvis det er nøje fulgt, vil det fremskynde genopretningen.

Forbudte og tilladte produkter

Kosten for helvedesild hos voksne indebærer en liste over tilladte og forbudte fødevarer. Nyttige omfatter:

• nødder og citrusfrugter;
• mejeriprodukter (hytteost, naturlig yoghurt, mælk);
• olivenolie;
• propolis og honning;
• flod og havfisk;
• grønne salat blade og grøntsager;
• broccoli;
• havregryn og boghvede gryn;
• kylling og kalkun kød;
• bønner, bønner, linser;
• græskar.

Det er vigtigt at inkludere i kosten af ​​de produkter, der kan levere kroppen med vitaminerne E, A, B og C. Under kosternæring for herpes hos børn og voksne er det nødvendigt at observere en passende drikkebehandling.

Det er bedre at give præference for lægemiddel-bord mineralvand, afkogning af rosehip og St. John's wort, grøn te, compote af tørret frugt. Samtidig må drikken ikke være varm, men varm.

Fra kosten under kosten bør udelukkes fødevarer:

• fisk og kød af fedtkvaliteter
• rige bouillon;
• røget og saltet mad;
• konserves og marinader;
• saucer og fastfood;
• kager, muffins og bagværk;
• mælkchokolade og slik
• korn, mel og hvid ris;
• sort og rød peber;
• kyllingæg;
• peberrod;
• stegte fødevarer.

Disse produkter reducerer modstanden af ​​kroppens indre system til forskellige vira og infektioner.

Effektiv Herpes Diet

En afbalanceret kost med lav har en positiv effekt på kroppen.

Spiselige fødevarer skal koges, dampes eller bages, men i intet tilfælde skal du stege. Derudover anbefales det at tage vitaminkomplekser, der vil genoprette den forstyrrede metabolisme og danne antistoffer, der er resistente overfor herpesvirus.

Korrekt sammensat menu for helvedesild hjælper ikke kun med at klare sygdommen selv, men vil også have en forebyggende virkning.

Tips til menuen:

1. Om morgenen skal du drikke et glas rent vand, spise boghvede grød med et stykke ost og et stykke tørret brød, drik en kop grøn te.
2. Til en snack, en salat af æbler og gulerødder, der er klædt med yoghurt og citronsaft.
3. Til frokost kan du spise brun ris med lever stuvet i cremefløde, spinatbladssuppe og enhver fermenteret mælkedrik uden sukker og frugttilsætningsstoffer.
4. På te tid, er nødder eller datoer egnet til te. Du kan også spise en appelsin eller gøre frisk juice ud af det.
5. Om aftenen er bagt fisk (torsk, kulmule) med grønne ærter, friske grøntsager og rosehip bouillon tilladt. Grøntsager kan være i form af salat, der er krydret med olivenolie.
6. Ved sengetid tilsættes et glas kefir med minimal fedt og en skefuld hvedekim.

Egenskaber af ernæring for herpes ^

Herpes er en fælles virussygdom, udtrykt i:

• beskadigelse af slimhinder og hud,
• temperaturstigning
• brændende fornemmelse
• irritationer
• forringelse af helbredet.

90% af verdens befolkning indeholder herpesvirus, og 5% af dem viser det som symptomer. I mangel af ordentlig behandling og kost kan det udvikles og forårsage infektioner, komplikationer og i sjældne tilfælde være årsagen til medfødte abnormiteter hos børn.

Har jeg brug for en kost til herpes

Medicinsk kost til herpes er den første ting, du kan gøre for at hjælpe din krop med at håndtere virussen. Ud over lægemiddelbehandling og behandling af herpes folkemidlet er det meget vigtigt at udelukke fra dine diætprodukter, der bidrager til distributionen:

• Stærk te og kaffe;
• chokolade;
• sukker;
• alkohol;
• mel;
• Rosiner og druer;
• Peanuts.

Dieting med herpesvirus hjælper med at lindre symptomerne på en eksacerbation, forbedre tilstanden af ​​huden og slimhinderne, styrke immunsystemet og forbedre tarmene.

Hvad skal være kost til herpes:

• Fisk, skaldyr, kød;
• Mejeriprodukter;
• Frugt og grøntsager;
• Hvedekim og linser;
• Bær.

Medicinsk ernæring for herpes er almindelig for alle, men i nogle tilfælde kan diæt ordineres afhængigt af sygdomstype, alder af personen, berørte dele af kroppen og en individuel menu for gravide er valgt.

Ved hjælp af en effektiv diæt til patienter med herpes er det muligt at lindre symptomerne på dets manifestation om få dage for at forbedre trivsel og forlænge eftergivelsen.

Kost til herpes: menuen og funktionerne i terapeutisk ernæring ^

Ernæringsregler for herpes:

• Du skal drikke så meget væske som muligt;
• Retterne er dampet, bagt eller kogt. Stegning er ikke tilladt
• Brug bouillon, som er naturlige kilder til lysin: kartoffel eller rosehip;
• Spis ofte, men i små portioner.

Kost til herpes på kroppen

For at behandle en virus, der har spredt sig til ryggen, brystet og andre dele af kroppen, anvendes dette diæteksempel:

• Om morgenen spiser vi grød med bær, drikker te med et stykke brød;
• Til frokost, spis et æble af grøn sort, drik et glas mineralvand;
• Vi har middag i kylling bouillon med nudler, dampede fisk koteletter og kogte kartofler;
• Ved frokost spiser vi banan og yoghurt;
• Vi har aftensmad med kogt kød, grøntsagspot, vi vasker alle sammen med frugtsaft;
• Om natten drikker du et glas kefir.

Kost til herpes på læberne

For hurtigt at slippe af med boblerne på læberne, skal du spise på eksemplet på denne menu:

• Om morgenen spiser vi hytteost med usødet frugt, vi drikker grøn te med en sandwich;
• Til frokost spiser vi banan;
• Vi spiser fedtfattig suppe, grøntsagssalat, drikker al den saft;
• Vi spiser enhver tilladt frugt;
• Vi har aftensmad med pilaf og et glas kefir.

Kost til herpes zoster

Ved udslæt og udslæt på maven og under ryggen er det tilladt at spise nødder, citrusfrugter, bælgfrugter, kål og fermenterede mejeriprodukter.

• Om morgenen spiser vi damp omelet, drikker te;
• Til frokost spiser vi frugtsalat;
• Spis på bouillon, kartoffelmos og koteletter;
• Ved frokost spiser vi 2 appelsiner;
• Vi har middag med seafood salat og 100 g fisk.

Kost til seksuel (genital) herpes

I dette tilfælde bør diætet fokusere på skaldyr, fisk og mejeriprodukter:

Tjek din% kropsfedt, BMI og andre vigtige parametre. Vækst se
Kg vægt
Talje cm
Neck se
Høf cm
En halv kvinde en kvinde Aktivitetsniveau en fredelig moderat aktivitet aktiv aktivitet Nulstælling

• Morgenmad en pakke med ost og te;
• Til frokost drikker du en milkshake med frugt;
• Vi har frokost med rejeresuppe og kyllingesalat;
• Ved frokost spiser vi grapefrugter;
• Vi har aftensmad af bagt flounder og kogte kartofler.

Antiviral kost til herpes

Forhindrer spredning af dogrose bouillon, som skal være fuld hver dag efter hvert måltid ved at følge denne menu:

• Om morgenen spiser vi et par kogte æg, drikker te med brødbrød;
• Til en snack - enhver frugt, bortset fra forbudt
• Vi har frokost med nudler i kylling bouillon, spis grøntsagssalat med kål;
• Vi spiser bio yoghurt;
• Vi har middag med reksalat, grøntsagspuré og et par kødboller.

Kost til herpes type 1

For den letteste type, udtrykt i udseende af bobler på læberne, anvendes denne omtrentlige kost:

• Til morgenmad spiser vi ost med frugt, vi vasker ned med bouillon hofter;
• Snackbagt æbler;
• Spis med kartoffelmos, kogt kød og grøntsager;
• Ved frokost spiser vi en banan;
• Vi har middag med bagt fisk og grøntsagssalat.

Kost til herpes type 2

Når symptomet spredes til kønsorganerne, anvendes en mere streng diæt baseret på proteinfødevarer og vitaminer:

• Om morgenen spiser vi dampet omelet, vi drikker vildt rosenvand;
• Til frokost, spis yoghurt;
• Spis med skaldyrssuppe, let grøntsagssalat;
• Ved frokost spiser vi citrus;
• Vi har aftensmad af Mos kartofler og bagt fisk med grøntsager.

Kost til herpes hos børn

Når forværringen forværres hos børn, bruges en blid menu:

• Vi har morgenmad med salte semolina, drak med bouillon hofter;
• Til frokost, spis et bagt æble;
• Vi spiser i ethvert fedtfattigt første kursus, frugtsalat og grøntsagssaft;
• Ved frokost spiser vi yoghurt;
• Vi har middag med dampkoteletter, kogte kartofler og grøntsager.

Kost til herpes hos gravide kvinder

Under en forværring af sygdommen under graviditeten er det meget vigtigt at bruge i kosten så meget som muligt af proteinfødevarer og fødevarer indeholdende C-vitamin:

• Om morgenen spiser vi enhver korngrød, vi drikker bouillon hofter;
• Til frokost, spis en appelsin
• Vi har frokost med kød suppe, grøntsagssalat med kål, et par kødboller;
• Vi spiser bouillon og yoghurt;
• Til middag skal du lave en salat med fisk og skaldyr, spis 150 g kogt kød og kartoffelmos.

Vi anbefaler også, at du læser artiklen Diet for demodicose.

Resultater, anmeldelser og anbefalinger fra læger om korrekt ernæring for herpes ^

Den primære forebyggelse af herpes er at overholde hygiejnehensyn, en sund livsstil og ordentlig ernæring: Ved at følge disse tre regler kan du undgå forværring af virus eller indtagelse.

Hvis virussen allerede eksisterer, er det som følge af en herpes-diæt muligt at undertrykke sine symptomer og lindre patientens tilstand, reducere temperaturen og i løbet af 2-3 uger slippe af med sygdommens vernal manifestationer.

Tips til at undgå at få herpesvirus:

• Opgive dårlige vaner
• Føre en sund livsstil
• Overhold søvnmønstre;
• Inden du tager hormoner og antibiotika, skal du konsultere en læge
• Overvåg din ernæring og hygiejne.

Varianter af lav

Definitionen af ​​"laven" kombinerer en gruppe af hudsygdomme, hvor der ledsages af kløende udslæt. Fratage forårsager et eller andet patogen. Type og lokalisering af hududslæt afhænger af dens type. skelnes:

• lichen zhyber's pink - har en smitsom-allergisk natur;
• helvedesild - forekommer med aktivering af herpes type 3;
• skællende eller versicolor versicolor - påvirker det hornede lag af epidermis;
• ringorm - har en svampegenskaber, glat hud og hovedbund er berørt
• rød flad - opstår, når immuniteten falder.

Generelle ernæringsmæssige retningslinjer

I mange tilfælde vises en persons hududslæt, hvis kosten er ude af balance - der er ikke nok vitaminer, mineraler i kroppen og for lidt væske i daglig menu. Immuniteten svækkes, og dermed reduceres barriereegenskaberne af huden.

Huden bliver forsvarsløs under patogenangreb. En virus eller svamp er lettere at komme ind i kroppen og begynde at formere sig. Kostbehov er rettet mod at fjerne disse huller:

• Drik rigeligt rent vand.
• Inkluder i menuen er nyttige til hud, mave-tarmkanalen og immunsystem produkter.
• At danne nye madvaner ved at spise enkle, men nærende retter uden en overflod af smagsforstærkere, farvestoffer og sødestoffer.

Liste over tilladte produkter

Lishai diæt indebærer inklusion af fødevarer rig på kostfiber i den daglige menu. I tilfælde af hudsygdomme er deres evne til at absorbere oxiderede metabolitter i fordøjelseskanalen særligt værdsat. Kroppens forsvar og hudsundhed er direkte afhængige af tarmens normale funktion, og enhver fejl i dette fint koordinerede system afspejles straks af hududslæt.

Brug antioxidantprodukter til at neutralisere virkningerne af negative miljøfaktorer.

Derfor bør en individuel kost for laven dannes med en stigning i antallet af klid (kan købes separat som et tilsætningsstof til kosten), svesker, æbler og begrænsningen af ​​alle halvfabrikata med lang holdbarhed.

Sæsonbestemte grøntsager og frugter, fuldkornsprodukter, magert kød og fisk, naturlige mejeriprodukter omfatter hele rækken af ​​essentielle vitaminer og sporstoffer, men når du taber det, er vitaminerne E og P særligt vigtige, stimulerende:

• hudregenerering og hudrensning fra alderspletter og ar;
• ernæring og respiration af celler
• styrke det vaskulære system
• hudbarriere til UV-beskyttelse;
• legemsbeskyttelse mod vira og svampe.

Når depriving er baseret på følgende produkter:

• grøntsalat, dill, persille, salat, løgeskud, frisk mynte;
• grøntsager til sæsonen med undtagelse af nighthade gruppe (tomater, sød peber);
• vild rose, bjergaske, havtorn (tørbær bærer til te), solbær, sød kirsebær;
• mandler, pistacienødder, fyr og valnødder (højst en halv håndfuld per dag), solsikkefrø;
• fuldkornsbrød og bageriprodukter uden gær og med tilsætning af klid;
• havregryn, byg, semolina, ris, majs og boghvede grød på vand;
• hytteost, creme fraiche, naturlig yoghurt, om morgenen - en lille smule smør eller fløde;
• naturlige drikkevarer, såsom alkoholfri kvass, friske compotes, geléer, svag grøn te, kefir, ryazhenka, airan, mineralvand uden gas og i intervaller mellem måltider - bare rent vand.

Hvad skal man udelukke

I perioden med eksacerbation berøver kosten ikke indeholde produkter, herunder konserveringsmidler og smagsstoffer. Du bør afstå fra saltede og stegte fødevarer, marineret, for fed og vrimler med krydderier. Undtaget fra kosten:

• chokolade og kakao i form af en drink;
• enhver citrus
• kyllingæg;
• kager, kager indeholdende nødder, chokolade, især produkter med fløde;
• smør og andre animalske fedtstoffer minimeres
• sennep og peberrod;
• krydderier, herunder sort og rød peber;
• solanaceous grøntsager: kartofler, ægplanter, tomater, chili peber, nightshade;
• enhver form for alkoholholdige drikkevarer
• rige bouillon;
• bønner;
• røget kød

Det bør begrænse brugen af ​​stærk te og kaffe.

Drikke ikke meget kaffe, te eller kakao. Undgå kager baseret på kulinariske og animalske fedtstoffer, kager og flødekager, chokolade og bønner.

Du har brug for mere rent vand i det beløb, der anbefales til dit køn, alder og vægt. Dette vil bidrage til at normalisere metabolismen og rense kroppen af ​​toksiner og toksiner.

Egenskaber af kosten til forskellige dermatoser

Hvis kosten er afbalanceret for kulhydrater, fedtstoffer, proteiner, vitaminer og mikroorganismer, vil det være hurtigere at fratage dem forværring.

Kroppen vil have tilstrækkelige ressourcer til at bekæmpe eksterne faktorer og direkte med virus og svampeinfektioner. Da hver specifik type lavenpatogen er anderledes, har kosten flere funktioner.

Når svampe lav

Kosten skal omfatte enkle måltider med en eller to ingredienser uden overflod af olier og varme krydderier. Produkter fra den tilladte liste bør indtages frisk, kogt, dampet eller bagt. De vigtigste tabuer for svampe lav (skællende, ringorm) - mel, søde, alkohol.

I perioden med forværring af sygdommen er de i princippet udelukket fra kosten og i perioder med fritagelse forbrugt i minimumsbeløbet. Kost indebærer moderat brug af vegetabilske og animalske fedtstoffer. Det anbefales at tage fiskeolie.

Med herpes zoster

Kost til helvedesild hos voksne er rettet mod at styrke immunsystemet. Helvedesild på grund af dets udseende indikerer, at kroppens forsvar ikke er i stand til at holde viruset i en "sovende" tilstand.

Den daglige menu indeholder grøntsagssupper, friske salater, magert kød, fisk og vitamindrikke: svag te med tilsætning af friske solbærblad, hindbær, rosefartøjer.

Med laven planus og Gibert laven pink

Kosten til rosa lav skal være hypoallergen og baseret på brugen af ​​mejeriprodukter, grøntsager og frugter med undtagelse af dem, der er inkluderet i listen over forbudte.

Det er bedre at udelukke bananer og ferskner fra frugter, fra boghvede fra korn og også bælgfrugter (bønner og ærter). Havregryn og byg grød på vand og med tilsætning af vegetabilske olier i et mindste beløb er tilladt.

På den sorte liste: konfekture, kager med fløde, citrus, kyllingæg og alle former for bevaring (midlertidigt forbud mod salte og sure fødevarer).

Fødevarer forbruges frisk, retterne må ikke være for koldt eller varmt. Det skal være et varmt måltid.

Kost opskrifter

Fødevarer til herpes zoster, svampelæg, rosa, rød og oviform bør let fordøjes. Supper er kogt i et svagt kød (kog oksekød eller fjerkrækød og skift vand efter kogning) eller vegetabilsk bouillon med tilsætning af korn. En sådan skål i kombination med kødgryde og salat er en god frokostmulighed.

Som dessert eller friske salater (i mangel af allergi) er det tilladt at supplere med en lille mængde honning. Det er bedre at afholde sig fra varme dressinger i form af sennep, jord peber, eddike. Kød og fisk er fortrinsvis dampet eller bagt i folie med grøntsager.

Bagt fisk med grøntsager

• 500 g flåderfilet (eller torsk, karpe, karpe);
• 2-3 stykker persille og dill;
• unge gulerødder
• mellemstore løg;
• en fjerdedel af en teskefuld blanding af tørret sort sort peber, timian og oregano;
• vegetabilsk olie til smøring;
• salt til smag

1. Medium størrelse bageplade med folie.
2. Fiskfileter opdelt i det ønskede antal portioner og dekomponeret i firkanter af folie.
3. Til hver servering af fisk tilsættes fint hakkede løg og gulerødder skåret i tynde lange strøer (kan hakket på en speciel rist).
4. Stænk fisk med vegetabilsk olie (oliven eller solsikke), salt og drys krydderier.
5. Rul foliekvadrene med fisk ind i konvolutter eller rør, stram kanterne tæt.
6. Bages fisken i en opvarmet ovn i 35-40 minutter ved en temperatur på 180-200 grader. Kontroller beredskabet og om nødvendigt lade i ovnen i yderligere 5-7 minutter.
7. Bagt laks med grøntsager serveret med naturlig yoghurt, frisk persille og dild og agurk.

Definition af sygdommen

Så hvad er lavødem og hvorfor er korrekt ernæring under behandling så vigtig? Den særlige egenskab ved denne sygdom ligger i, at det ikke kun påvirker huden, men også slimhinderne i mundhulen og neglene fra patienten.

Desværre er de nøjagtige årsager til denne sygdom ikke blevet fastslået hidtil. Men alle forskere er enige om, at en af ​​hovedårsagerne til, at en lichenplanus forekommer på menneskekroppen, er en krænkelse af immunsystemets funktionalitet. Men i den voksne del af befolkningen er udviklingen af ​​denne sygdom ofte forbundet med oplevet stress eller øget følelsesmæssig og psykisk stress. Som følge heraf vises røde pletter på overfladen af ​​huden eller på mundhulen i mundhulen. Der er to former for sygdommen, mest almindelige hos voksne og hos børn - typisk (klassisk) og atypisk.

Typisk form

Når udslæt forekommer på kroppen, forværres den generelle tilstand, patienten klager over svaghed og alvorlig kløe i udslæt og udseende af pletter. Spots udslæt den samme type og flerfacetterede, røde med en blålig farvetone og deprimeret midten. For udslæt karakteriseres typiske former for lavplanus ved tilstedeværelsen af ​​papler, hvis diameter ikke overstiger tre millimeter.

Det vigtigste kendetegn ved læsioner i denne sygdom er bestemmelsen af ​​en dråbe vand på overfladen af ​​papulen, den såkaldte Whitham mesh. Voksende, papiller fusionere, der danner ret store plaques af forskellige former med en skællende overflade. Nu er gitteret synligt på pladens overflade, der ligner et webmønster eller interlacing af tråde. Patienter klager over utålelig kløe, især smertefuldt om natten.

Med en sygdom som lichen planus er pletterne placeret:

• på albuebøjningerne;
• på håndleddet;
• på underarmene
• i de indinale folder
• på begge lårs indre overflade
• på brystet og underlivet;
• på benene.

Udslæt under denne sygdom rører ikke hovedbunden, og i ansigtet kan de ses i den røde kant af læberne. Hvis laven planus påvirker patientens negle, så kan du se langsgående røde riller på dem. I løbet af denne sygdom er det muligt at ændre neglefarven, dens delaminering og undertiden endog tabet. På slimhinderne i mundhulen og på tungen fremstår gråholdige pletter, som ofte forveksles med den sædvanlige plak, der forekommer i akutte åndedrætssygdomme.

Atypisk form af sygdommen er mindre almindelig, og kræver øjeblikkelig behandling til specialister. En erfaren hudlæge kan hjælpe patienten med forekomsten af ​​lichen planus. I denne form forårsager sygdommen stor bekymring for patienten og fratager ham hvile og søvn.

Diagnose af sygdommen

Det er simpelthen umuligt at diagnosticere den korrekte diagnose af en sygdom som lavplanus uden deltagelse af en læge, derfor bør du ikke selv vælge en behandlingsmetode. Denne lav af den typiske form kan diagnosticeres allerede under den første visuelle inspektion. En erfaren specialist vil ikke være svært at forstå, hvilken slags sygdom du skal håndtere. En biopsi og en detaljeret histologisk undersøgelse af det opnåede biologiske materiale hjælper med at bestemme forekomsten af ​​denne sygdom.

Behandling, lindring fra denne sygdom, kan kun være kompleks og foreskriver brugen af ​​visse lægemidler af en dermatolog.

Kost ernæring for sygdom

Sammen med lægemiddelterapi er det nødvendigt at lave en kost, som i dette tilfælde svarer til kost nr. 5. Egenskaben af ​​denne diæt er, at mad, der er spist, er rig på vitaminer, calcium og jern. Naturligvis er menuen lavet afhængigt af typen af ​​berøvelse. Så for eksempel kræver en diæt med pink zoster Ziber et øget forbrug af mejeriprodukter. Hypoallergeniske måltider og produkter skal indgå i kosten inden for tre uger. Hvad angår børn, for dem er sådan en diæt lavet i 10 dage.

Fødevarer til børn bør varieres, dietten skal omfatte:

• havregryn, ris og semolina;
• fedtfattigt kostkød (kanin, kyllingebryst, magert oksekød eller kalvekød);
• friske grøntsager;
• forskellige grønne;
• naturlig honning (undtagen slik og nedsat sukkerindtagelse).

I forberedelsen af ​​denne kost vil kræve forbrug:

• boghvede;
• kartofler;
• bananer;
• abrikoser;
• ferskner;
• vandmelon;
• meloner;
• saltede ost sorter.

En fuldstændig udelukkelse fra kost er påkrævet:

• citrus og chokolade;
• nødder og kager;
• æg og frisk mælk;
• kulsyreholdige drikkevarer med farvestoffer;
• fløde kager;
• alle frugter er røde.

Kost til voksne

Voksne patienter skal nægte behandling af denne sygdom fra te og kaffe, rygning og alkoholholdige drikkevarer, krydderier og aromatiske tilsætningsstoffer, røget kød, krydret og salt mad.

Hver enkelt type lav kræver en særlig tilgang til tilberedningen af ​​kosten. Kosttilskud til chaffia er kendetegnet ved, at sammensætningen af ​​fødevareprodukter omfatter:

• animalske fedtstoffer;
• fiskeolie;
• lav andel af vegetabilsk fedt;
• Brød kun klid eller korn
• grøn te og frisk frugt compote;
• mineralvand uden gasser.

Ved udarbejdelsen af ​​denne diæt skal der sikres, at alle produkter udelukkes fra det, hvilket bidrager til svampens hurtige vækst og reproduktion:

• enhver slik, herunder slik og hjemmelavet syltetøj. Det er tilladt at erstatte sukker ved at inkludere retter og drikkevarer med en lille mængde honning i menuen;
• hjemmelavede kager og muffins;
• kager og tærter;
• sød sodavand;
• stærke alkoholholdige drikkevarer og øl.

En sygdom som pityriasis versicolor forekommer på baggrund af hyperglykæmi, forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen eller kræft. Det kan udløse udseendet af graviditet, som er forbundet med hormonelle forandringer eller tuberkulose. Alle disse sygdomme er tæt forbundet med hormonel ubalance i patientens krop, og dette skal tages i betragtning ved udarbejdelse af en diæt.

Taler om helvedesild og kost under behandling, er det værd at bemærke, at årsagsmidlet til denne sygdom er herpesvirusen Varucella Zoster. I børn manifesterer sig sygdommen i form af kyllingepok, som de tolererer ret let, men hvis en voksen bliver syg, er sygdommen alvorlig, ofte med komplikationer.

Kostmæssige egenskaber ved at fratage

Særlig afbalanceret ernæring kræves ikke kun i genopretningsperioden, men i løbet af sygdommen. Den omfatter fødevarer, der er rig på vitaminer og mineraler, en rig drikke i form af grøn te eller mineralvand uden gasser, samt:

• nødder og tørrede druer (rosiner);
• tørrede abrikoser og tørrede svesker;
• friske hindbær og viburnum;
• dogrose decoction;
• havtorn og haven jordbær;
• enhver frisk grønne;
• En række friske grøntsager og frugter.

Som med enhver anden lav, udelukker kostens ration af fødevarer brugen af ​​røget kød og krydret mad, fedtkød og alle slags slik, bælgfrugter og produkter, der indeholder konserveringsmidler.

Korrekt ernæring som en metode til terapi

Ernæring til lav skal være regelmæssig og strengt standardiseret. Dette gælder for alle former for sygdomme, herunder f.eks. Lichen planus. Fødevarer med højt indhold af fedtstoffer og kulhydrater, saltede fisk, røget kød, kager og bagværk (især med fløde) bør udelukkes fra kosten på tidspunktet for behandlingen.

Kompleksiteten af ​​tilberedningen af ​​kosten er forbundet med den særlige egenskab af denne sygdom. Det ligger i, at det ikke er muligt at liste specifikke produkter, hvilken reaktion der kan forekomme udslæt. Der er intet strengt forbud mod brug af specifikke produkter, men generelle anbefalinger skal følges.

Dette betyder, at kosten i behandlingsvarigheden i mindst tre uger bør udelukkes:

• røget kød;
• krydret mad;
• krydderier;
• stærk te;
• kaffe;
• drikkevarer med konserveringsmidler og farvestoffer;
• slik (undtagen en lille mængde honning).

I betragtning af lokaliseringen af ​​plaques i mundslimhinden er det værd at nægte at tage varm og sur mad. For en hurtig opsving og for at minimere den traumatiske påvirkning på mundslimhinden er det nødvendigt at medtage i kosten:

• friske grøntsager frugt;
• fedtfattigt (kost) kød;
• kogt fisk;
• grøn te;
• ikke-kulsyreholdigt mineralvand
• greens.