Strekkmærker hos mænd: årsager, lokalisering og midler til at bekæmpe dem

Stretching er et ret almindeligt fænomen. Det er almindeligt antaget, at kun kvinder står over for dette problem, såvel som cellulite.

Dette er slet ikke tilfældet. Striae kan forekomme hos mænd.

Faktisk er stregmærker atrofiske ar. De ligner buede repeterende striber på dermis. Strækmærker for mænd såvel som for kvinder kan have en anden farve.

For eksempel har friske striae en lyserød eller rødlig farve, og de gamle har en hvidlig farve.

Hyppig lokalisering af en kosmetisk defekt - underliv, lår, armhuler, underarme, lyske, bageste ryg, ryg. Forekomsten af ​​ar skyldes at strække og rive elastin og kollagenfibre.

Hvorfor vises

Årsagerne til udseendet af strækmærker er faktisk overflod. Et problem kan opstå på grund af hyppigt og pludseligt vægttab eller vægtforøgelse, overdreven træning, hormonelle ændringer og brugen af ​​kortikosteroider.

Udseendet af stregmærker i repræsentanter for en stærk halvdel af samfundet kan skyldes:

• Genetisk prædisponering. Nogle mænd har en tendens til at danne atrofiske ar. Hvis en af ​​forældrene har dette problem, er det helt sikkert, at striae også kommer til at forekomme i barnet. Selv om striae i repræsentanterne for den stærkere halvdel ikke er et hyppigt fænomen, kan de fremstå i enhver alder.
• Tilstedeværelsen af ​​patologier i bugspytkirtlen. En af hovedårsagerne til dannelsen af ​​striae er funktionsfejl i funktionen af ​​dette organ. Marfan syndrom, karakteriseret ved unormal udvikling af bindevæv, fremkalder forekomsten af ​​striae. Denne sygdom ledsages af øget produktion af hormonet kortisol. Som følge heraf bliver huden for mørt og mindre elastisk.
• Hurtig vægtforøgelse. Ofte dannes striae på grund af en kraftig stigning i kropsvægt over en kort periode. Udseendet af stregmærker skyldes den hurtige strækning af væv. Som et resultat bliver huden tyndere og revet. Microtrauma vises på huden. Dette problem er ofte konfronteret med atleter, der vokser kraftigt. Udseendet af stregmærker hos unge er ikke udelukket (på grund af hormontilpasning).
• Skarpt vægttab. Ofte er dannelsen af ​​strækmærker hos mænd på grund af vægttab. Med vægttab er der tab af hud næringsstoffer, samt et fald i elasticitet.
• Overdreven fysisk anstrengelse. Ofte kropsbyggere står overfor dannelsen af ​​atrofiske ar. Hvis du ikke kontrollerer stigningen i muskelvolumen, er det fyldt med sin hurtige stigning og brud på fibrene i dermis.
• Misbrug af kortikosteroider. Narkotika i denne gruppe bidrager til at øge kroppens beskyttende egenskaber, minimere den inflammatoriske proces og fremskynde sårheling på dermis. Et af disse lægemidler er prednison, hvilket hjælper med behandling af gigt og astma. Overdreven brug af kortikosteroider er fyldt med dannelsen af ​​stregmærker.

Lokalisering striae

Strækmærker for medlemmer af en stærk halvdel af samfundet kan dannes på næsten enhver del af kroppen. Den foretrukne lokalisering af strækmærker hos mænd er imidlertid ryggen, maven, lårene, brystet, skinkerne, ryggen, lysken, armhulen og arme.

I dag ser mange mænd på deres krop og forbedrer det på alle måder. Bekæmpe stryyami - processen er ikke let og lang. Men muligt. Resultatet er værd at bruge tid og tålmodighed. Slip af strii helt umuligt. Men for at reducere strækmærkerne og gøre dem mindre mærkbare er det for alle.

Sammen med forskellige procedurer vil præparater (cremer) til minimering af atrofiske ar bidrage til flere effektive øvelser:

1. Strækninger i skuldrene og underarmene kan fjernes ved at udføre øvelser med en barbell. De mest effektive øvelser er: Hæve hænder med håndvægte i stående stilling, skubbe stangen op fra brystet og bagved hovedet.
2. Minimering af strækmærker i brystet vil bidrage til push-ups, såvel som bænkpress liggende.
3. Du kan fjerne strækmærker i abdominalområdet med abdominal øvelser.
4. Simple squats er effektive til at håndtere stretchben.
5. For at minimere striae i skinkernes område kan du løbe med knæens opstigning.
6. Tipping til siden med håndvægte vil hjælpe med at reducere striae i bagområdet.

Det er værd at overveje, at atrofiske ar i området af skinkerne og skuldrene fjernes meget hårdt og langsomt. Øvelser alene vil ikke være nok. Uden kosmetiske procedurer, peeling, er brug af cremer og wraps i dette tilfælde nødvendigt.

Effektive midler

Der er mange måder og midler til at hjælpe med at fjerne et så ubehageligt problem som striae. Men den mest effektive er retinoider og olier. Retinoider er analoger af vitamin A (retinolforbindelser i deres rene form er mindre stabile i forhold til deres derivater).

Derfor er retinolpalmitat ofte tilsat til cremer for at reducere atrofiske ar. En form for vitamin A er retinsyre. Midler kan købes både på apoteket og onlinebutikken, ved recept og uden det. Receptpligtige lægemidler har en udtalt effekt, men hvis stregmærkerne er små, kan over-the-counter-stoffer klare problemet.

Retinoid cremer bidrager til:

• dermal cellefornyelse;
• dannelsen af ​​nye elastin- og collagenfibre;
• afkastet af hudens elasticitet og elasticitet.

Forberedelser med retinoider vil medvirke til at eliminere strækmærker hos mænd på kort tid. Efter brugen af ​​cremen er der et fald i båndets størrelse. Anvendelsen af ​​olier er også effektiv.

Vegetabilske og æteriske olier er udstyret med naturlige, nærende og fugtgivende stoffer, der hjælper med at forbedre tilstanden af ​​huden, vender tilbage dens elasticitet og elasticitet.

Desuden leverer olierne dermis med vitaminer og andre gavnlige stoffer. Ofte i kampen mod striae foreskrev brugen af ​​følgende olier: hvedekim, jojoba, kokosnød, oliven. Du kan bruge olier i ren form og købe stoffer med dem.

Korrekt valg af kosmetik samt passende og regelmæssig brug af olier eller kompositioner med dem, vil bidrage til at reducere kosmetiske defekter og forbedre tilstanden af ​​dermis. Effektiv i kampen mod striae æteriske olier.

Eksperter anbefaler brug af appelsin, citron, lavendel, lyserød, jasmin, mandarinolier. Orange olie hjælper med at øge dermisens tone. Derudover har den en formildende effekt. Lemon æterisk olie hjælper med at stimulere blodgennemstrømningen til problemområder. Lavendelolie har en afslappende virkning og hjælper med at udjævne topografi af dermis. Rose olie hjælper med at forbedre elasticiteten af ​​dermis.

Da æteriske olier ikke anbefales at blive brugt i ren form (dette er fyldt med udseende af forbrændinger), anbefaler eksperter at blande dem med basisolier. Sådanne olieblandinger kan anvendes til at massere problemområder. Gode ​​resultater kan opnås ved at blande olivenolie - 10 ml med æterisk olie af mandel og lavendel - tre dråber. Denne blanding skal gnides til områder med strækmærker dagligt.

Følgende blandinger er ikke mindre effektive:

• olivenolie - 10 ml med essentiel røgelseolie og lavendel - tre dråber;
• rosehip frøolie (10 ml) med nødderolie med hasselnødder - to dråber;
• hvedekimolie (10 ml) med æterisk mandarinolie, neroli og lavendel - tre dråber.

forebyggelse

Striae i repræsentanter for en stærk halvdel af samfundet er et ret almindeligt problem. Eliminerende strækmærker er meget sværere end at forhindre deres forekomst.

For at forhindre udseendet af hvide striber på kroppen anbefales det:

• spille sport, men i moderation
• forbruge flere fødevarer mættet med ascorbinsyre, vitamin A og E;
• introducer i kosten fødevarer rig på protein;
• Spis mere frugt og grøntsager;
• drik mindst to liter væske om dagen;
• følg kosten, spis sunde fødevarer rig på aminosyrer, vitaminer og mineraler.

Strækmærker for mænd og kvinder - er det muligt at klare dem?

Næsten alle mennesker i hans liv står over for et så ubehageligt fænomen som stregmærker på kroppen. De kan forekomme mange steder - på underlivet, armhuler, hænder, lår, balder, lyske osv. Strækmærker for mænd og kvinder vises altid af en bestemt grund.

1 Hvad forårsager strækmærker på kroppen hos mænd og kvinder

Hvad vi kalder stregmærker er hovedsagelig en type ar. I medicin kaldes de striae. Striae forekommer som følge af intradermal brud, mere præcist - mellemlaget, dermis. Som et resultat dannes karakteristiske strimler, der først har en rig pinkagtig eller lilla nuance, og efter et stykke tid - hvidlig.

Hvad der kaldes strækmærker er i det væsentlige en slags ardannelse.

Det skal bemærkes, at årsagerne til udseendet af stregmærker i de fleste tilfælde ligner dem for mænd og kvinder. Den eneste undtagelse er graviditet. Generelt kender moderne medicin et tilstrækkeligt antal provokerende faktorer, som følge af hvilke stregmærker der optræder på huden.

Den nederste linje er, at hormonale svigt påvirker de metaboliske processer i epidermis. Det mangler de aminosyrer, der er involveret i syntesen af ​​collagen og elastin. Som følge heraf bliver huden grov, bliver mindre elastisk, er mere modtagelig for brud med endog en lille strækning.

Når du spiller sport, vises strækmærker under mænd og kvinder på arme, skuldre og lyske.

Fjern strækmærker efter fødslen er ægte, selv om det bliver nødt til at forsøge alvorligt.

2 Generelle anbefalinger til bekæmpelse af stregmærker

Sådan fjerner du stregmærker i hænderne på mænd eller på andre dele af kroppen, og hvor realistisk er det? I dag er der et imponerende antal specialværktøjer og metoder, der specifikt har til formål at bekæmpe disse kosmetiske defekter. Men din kamp begynder ikke med brugen af ​​cremer, men med passende ernæring.

Dette er meget vigtigt. En afbalanceret kost er halvdelen af ​​kampen. Det skal nødvendigvis indeholde friske frugter og grøntsager, proteinfødevarer, fedtstoffer, kulhydrater. Det anbefales stærkt at kontakte en ernæringsekspert - en professionel hjælper dig med at udvikle et kvalitetsmål til hver dag.

En ernæringsekspert vil bidrage til at etablere en normal kost for hver dag.

Specielt vigtigt protein - hovedbygningsmaterialet til kroppen. Han er involveret i syntese af kollagen. Jo mere dette stof er, jo lavere er risikoen for nye stregmærker.

Hvis du tror at du ikke kan deltage i sport, er det ikke. Tværtimod - regelmæssig motion hjælper med at forbedre hudtonen, forbedrer blodforsyningen. Men alt skal være moderat, herunder sport. Det er ønskeligt, at klasserne udføres under tilsyn af en professionel træner, der klart forstår, hvor meget og hvordan man gør det.

Regelmæssigt pleje din hud. Den moderne kosmetologibranche tilbyder mange muligheder for kvalitets hudpleje, ikke kun på ansigtet, men også på alle andre hudområder. Særligt nyttigt vil være produkter indeholdende kollagen. Brug fugtighedscreme, lad ikke huden være for tør, da dette reducerer elasticiteten.

3 Instrumentalterapi

Hvis strækmærkerne allerede er optaget, vil det være ret svært at fjerne dem. Meget sværere end at forhindre deres uddannelse. Ved hjælp af forskellige cremer, salver, wraps, geler, olier mv. Det er umuligt at slippe af med denne kosmetiske defekt. Deres opgave er at gøre ar mindre bemærkelsesværdige, det vil sige bløde dem og misfarve.

Hvis du har brug for striae til at forsvinde eller endda blive næsten usynlige, og ikke vokse yderligere, anbefales det stærkt at ty til instrumentbehandling.

Moderne teknikker er tilgængelige i næsten alle kosmetologiklinikker. Dette handler i første omgang om sådanne procedurer som:

• kemisk peeling - essensen af ​​denne metode er virkningen af ​​visse kemikalier (sædvanligvis syrer) på de mellemliggende lag af epidermis. Sådan skrælning brænder bogstaveligt bindevæv, som danner arene. Fordelen ved denne metode er dens effektivitet. Minus er smerte. Hvis vi taler om behandling af store hudområder, kan vi ikke undvære lokalbedøvelse. Efter proceduren skal du følge anbefalingerne til hudpleje. Gendannelsesperioden for det behandlede område kan vare op til tre måneder;
• laser polering - denne metode er i mange henseender ligner kemisk peeling, men det har sine fordele. For det første er det ikke så smertefuldt. Hvis en person har en lav smerte tærskel, kan du gøre uden bedøvelse. For det andet har huden ikke indflydelse på syre, henholdsvis vil genopretningen være hurtigere. Essensen af ​​proceduren er, at laseren brænder det øvre lag af epidermis og derved udløser regenereringsprocesser, syntesen af ​​collagen og elastin. På grund af dette bliver strækmærker lysere og næsten usynlige. Og hvis de er friske, kan de forsvinde helt;
• mesoterapi - injektionsmetode. Specialisten injicerer særlige næringsopløsninger under huden. De mætter huden med essentielle mikronæringsstoffer og vitaminer, fremskynder regenereringsprocessen. Striae blødgør og niveauer, bliver meget mindre mærkbar;
• Abdominoplasti er en type kirurgisk procedure relateret til plastikkirurgi. Under operationen udelukker kirurgen problemområder i huden, der påføres umærkelige kosmetiske suturer, som hurtigt løser og forsvinder uden spor. Naturligvis, som efter en anden operation, skal du gennemgå den postoperative opsvingstid. At få tilladelse til abdominoplastik er ikke så let. Læger ser på, om det er tilrådeligt at udføre en sådan operation, og hvor meget arbejde der skal udføres. Som regel tages denne beslutning kun i anvendelse, når det er nødvendigt at fjerne gamle stregmærker fra åbne områder af kroppen.

Nu ved du, hvad der strækker sig i lysken hos mænd eller kvinder, på arme, maven og andre dele af kroppen. Det er vigtigt at huske, at det er meget lettere at forhindre, at disse ar opstår end at helbrede dem. Så det er tilrådeligt at følge enkle anbefalinger og opretholde din huds sundhed på det rette niveau.

Hvad er strækmærker på bagsiden, og hvordan man kan slippe af med dem?

Strækmærker på bagsiden vises på huden af ​​en række mennesker, uanset køn og alder. Både mænd og kvinder og teenagere af begge køn lider af denne sygdom. Ydermere ser strækmærker ud som ar eller ligner slagtilfælde, hvilket giver huden et ikke-æstetisk, løst look.

Det er ikke let at fjerne striae, men i sig selv er de ikke en sygdom. Selv gamle stregmærker giver ingen smerter eller andre fysiske ulemper. Men de er et stort kosmetisk problem.

Strækmærker på bagsiden, hvor folk ikke kan se dem, er tydeligt synlige for andre på stranden, i poolen, i saunaen. Den meget bevidsthed om tilstedeværelsen af ​​disse grimme strimler kan føre til udvikling af selvtillid.

Hvad forårsagede udseendet af stregmærker?

Det er vigtigt at fastslå hovedårsagen til dannelsen af ​​stregmærker på bagsiden, fordi af samme årsag også alvorlige sygdomme kan forekomme. Den almindelige årsag til strækmærker er en overtrædelse af hudens elasticitet, hvis kollagen og elastin ikke er nok i hudcellerne. De mest almindelige årsager til stregmærker er:

• Skarp vægtændring. Striae på ryggen er mere tilbøjelige til at lide af unge i løbet af den hurtige vækst i kroppen. Derudover forekommer striae i stærkt opfedrende mennesker, både mænd og kvinder. Striae forbliver selv efter at have tabt sig. En kraftig stigning i muskel fremkalder udseendet af stregmærker på ryggen hos mænd.
• Tør hud, mangel på vand i kroppen.
• Ukorrekt ernæring - stegte, fede fødevarer, fastfood og øl. Spise sådan mad fører til overskydende vægt og strækmærker.
• Genetisk prædisponering.
• Forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen eller bugspytkirtlen, diabetes mellitus.
• Langsigtet brug af visse hormonelle lægemidler og kortikosteroider.

Hvis en mand er involveret i forbedring af sin krop og tager steroider, så skal han være opmærksom ikke kun på muskelvækst, men også på hans hud, herunder rygens hud. Med øget muskelvækst vises strækmærker ikke kun på ryggen, men også på brystet og skinkerne.

Behandling af friske og gamle stregmærker

Kan du mærke tegnene på striae? I de fleste tilfælde, nej. Men alt afhænger af organismens individuelle egenskaber. Mennesker med følsom hud kan føle kløe og brændende, hvorefter der er et ar på huden.

Gamle stregmærker, som allerede er mere end et år, erhverver hvid farve. Helt eliminere sådanne strækmærker kan ikke. Mikroskrækker, der har optrådt for nylig, behandles meget bedre. De har en rød-blå farve.

At fjerne friske striae, oftest bruge:

• rygmassage med kakao, jojoba og mandelolier;
• creme til stregmærker med vitaminerne A, E, hyaluronsyre, oligopeptider og retinoider;
• honning wrap.

Da strækmærker i sports mænd forekommer hovedsagelig på ryggen og i lænderegionen - man mærker dem for sent. Men de tidligere mikroracks blev bemærket, jo lettere kan de fjernes. Derfor er stregmærker på bagsiden oftere end andre stregmærker forvandlet til gamle og er helbredt.

I dette tilfælde er cremer og wraps ikke nok. Det er nødvendigt at flytte til mere effektive procedurer:

• LPG eller vakuummassage;
• RF- eller radiofrekvensløftning;
• mesoterapi er en metode, hvor et præparat, der indeholder biologisk aktive stoffer, injiceres under huden;
• Mellemskrælning - kemisk fjernelse af det øvre, beskadigede lag.

Hvis alle disse metoder ikke hjælper med at fjerne revnerne, bør du konsultere en læge. Endokrinologen, der har foretaget analyser og undersøgelser, vil bidrage til at udelukke sygdomme, som fremkalder udseende af stregmærker, og dermatologen vælger den mest effektive metode til at eliminere strækmærkerne i hvert enkelt tilfælde.

Forebyggelse af stregmærker

Forebyggelsesforanstaltninger skal træffes inden udseendet af stregmærker. Dette fænomen er jo lettere at forhindre end at helbrede.

Grundlæggende forebyggende foranstaltninger:

• Drik rigeligt med vand: ca. 2 liter vand om dagen. Det er især vigtigt at udfylde manglen på vand i kroppen under træning og andre fysiske aktiviteter.
• Afvisning af overdreven salt og sukker.
• Korrekt, afbalanceret kost, hvor kroppen får alle de forskellige vitaminer og mineraler.
• Svømning, et kontrastbruser, der ikke alene vil forhindre, men også fjerne eksisterende strækmærker.
• Massage med brug af æteriske olier og skrubber.

Streak forebyggelse skal gøres regelmæssigt. For at forhindre udseendet af striae bør mænd, som spiller sport, undgå ekstremiteter - overspisende og overdreven ukontrolleret fysisk anstrengelse.

Strækmærker for teenagere er de farligste!

Strækmærker på ryggen af ​​en teenager taler talende om ændringer i kroppen, og ikke kun eksternt. En teenager kan have en genetisk disposition for striae. Hvis dette er den eneste grund, skal man ikke bekymre sig om hans helbred.

Hos unge drenge ses ofte vækst. På et kort tidspunkt kan et barn vokse op til 20 cm. Huden holder ikke op med vækst, den strækker sig, det indre lag af epidermis revner, og der vises grimme strækmærker på bagsiden af ​​drengen.

Udseendet af striae i en teenager kan dog være et vågneopkald. Så de kan indikere mangel på muskelmasse. Striae bør også være en grund til at gå til lægen, hvis de vises på bagsiden og har en lilla farve. Dette kan være et signal for alvorlige sygdomme:

• svækkelse af immunitet
• sygdomme i de indre organer;
• hormonelle lidelser;
• forskydning af hvirvlerne
• diabetes.

Hertil kommer, at hvis mikrokretserne ledsages af hårvækst på uønskede steder og en stigning i trykket - er høringen af ​​terapeuten obligatorisk.

Vi vil være meget taknemmelige, hvis du bedømmer det og deler det på sociale netværk.

Strækmærker på dele af kroppen

Ifølge forfatteren. For nylig hører jeg ofte, at mange mennesker er bekymrede over et sådant kosmetisk problem som striae. vi vil se på mange forskellige typer af strækmærker på kroppen, tale om arten af ​​deres forekomst, metoder til behandling og forebyggelse.

Hvor ofte hører vi ordet "strækmærker" og ikke kun hører, men også står over for dette problem.

I den moderne verden er der mange produkter, der kommer til undsætning for at slippe af med huddefekter: kosmetik, hardwareteknikker og plastikkirurgi.

Men hvordan man forstår hvad der er nødvendigt i en given situation?

Strækmærker fremgår af to hovedårsager - krænkelse af hormonelle niveauer med en kraftig stigning eller nedsættelse af kroppens vægt. Men foruden disse grunde er der andre, som du ikke engang gættede.

Problemet med stregmærker er ikke så forfærdeligt, som det kan synes ved første øjekast. Det vigtigste er at lægge mærke til problemet i tide, starte behandlingen i begyndelsen af ​​forekomsten og forhindre ældning af striae.

Sådan gør du det og gå til artiklen. Lad os ikke stå alene med vores problem!

Stryi særegne mangel på huden i form af strimler af forskellig længde og bredde.

Næsten alle ved om dette, men det er her de kommer fra, årsagerne til deres udseende og måder at befri sig på er ikke mange.

Årsagerne til stregmærker

Hovedårsagen til udseendet af stregmærker er overtrækning af huden. Årsagen til denne mangel kan også være konsekvenserne af sårheling, mikrotraumas og ardannelse efter stingene. Lad os se nærmere på de vigtigste grunde.

Strækmærker til mænd

De vigtigste steder, hvor mænd har stregmærker, er som følger:

• nedre ryg
• på siderne
• på balderne
• på hofterne
• underarme og armhuler

Horisontale strækmærker på nedre ryg, sider og lår er dannet som følge af overdreven fysisk anstrengelse eller drastisk vægttab. Også årsagen kan være hormonforandring eller forstyrrelse af bugspytkirtlen.

Strækmærker til kvinder

Hos kvinder kan strækmærker dannes på næsten hele kroppen. Hovedårsagerne er:

• Graviditet, der strækker huden hovedsageligt i maven og brystet.
• Kompletthed og fedme, en meget hurtig stigning i vægt og strækning af huden, har huden i dette tilfælde simpelthen ikke tid til at forøge fedtlaget.
• Diabetes, som følge af tørring og revner i huden.
• Endokrine og pankreasygdomme på grund af frigivelsen af ​​cortisol i kroppen, hvilket svækker hudens bindevæv.
• Dramatisk vægttab, på grund af det faktum, at huden, såvel som med fedme, ikke har tid til korrekt og hurtigt at komme til en normal tilstand.
• Langvarig brug af glucocorticoidgruppen, der fører til fedme og dermed til striae.
• Arvelig faktor.

Strækmærker til teenagere

Hos teenagere kan striae forekomme over hele kroppen af ​​forskellige årsager. Her er nogle af dem:

• hormonal svigt
• fedme
• vægtforøgelse eller vægttab
• øget vækst

Strækmærker på teenagerens krop er dannet som følge af, at huden ikke har tid til at vokse og strække, det holder ikke op med krop og muskelmasse. For eksempel kan fejl på bryster og hofter på en pige tale om det.

Men hvis der optræder strækmærker på teenagers ryg, kan dette være et signal om, at der kan være problemer med de indre organer, og du bør kontakte din læge.

Baby strækmærker

Strækmærker på barnets krop, vises hovedsageligt af samme grunde som teenager, men denne liste er mere udvidet:

• hormonal svigt
• fedme
• vægtforøgelse eller vægttab
• øget vækst
• usund kost
• stillesiddende livsstil
• tung øvelse

Det er værd at bekymre dig, hvis du bemærker stregmærker på dit barns krop. De kan være tegn på et kronisk fokus på infektion. Hvis der findes strækmærker på kroppen i barnet, skal du straks konsultere en læge!

Kritiske situationer

Kritiske situationer under hvilke stregmærker kan forekomme:

• graviditet (uanset hvilket begreb)
• amning og amning
• pubertet hos unge
• fylde, fedme, en kraftig stigning og vægttab
• hormonal svigt eller hormonforstyrrelse
• stærk fysisk anstrengelse

Årsagen til hormonelle stregmærker

Hormonal striae forekommer hovedsageligt under graviditet og under pubertet. På dette tidspunkt forstyrres hormonbalancen, på grund af hvilken hudvæv bliver tyndere. Du skal konsultere en læge, blive testet og begynde at tage medicin, der normaliserer kroppens hormonelle baggrund.

Strækmærker under graviditet

Graviditet er et godt øjeblik i hver kvindes liv, men de skræmmende mangler i huden mørkere lidt disse perioder. Hvad forårsager striae og hvordan man undgår dem på kroppen under graviditeten?

Strækmærker til graviditet er ar som følge af nedbrydning af hudvæv på grund af mangel på kollagen i kroppen. På grund af det faktum, at fostret vokser og udvikler, vokser den forventede moders mave, ekstra pund vises, og ardannelsen opstår.

På dette tidspunkt er elasticiteten af ​​hudoverfladen, mangel på fugt tabt, epitelet har ikke tid til at vokse og tårer.

Hovedårsagerne til hudforringelse under graviditeten er ubalanceret ernæring og en arvelig faktor. Vil en gravid kvinde have strækmærker på hendes krop eller ej, ingen vil fortælle om det. Men det er ikke værd at vente med rædsel. Under graviditeten og efter det er det nødvendigt at forhindre udseendet af striae, som vi vil tale om lidt senere.

Streak funktioner

Streamers kommer i forskellige farver:

• lyserødt (rødt) - i begyndelsen, så snart hudfibrene går i stykker, har strækmærkerne en pink-rød farve siden Sårene er stadig meget friske og ligger meget tæt på overfladen.
• violet - efter en lyserød eller rød farve bliver såret lilla. Tårerne og strakt stof er ikke så friske, men strækmærkerne er stadig meget unge, og der er enhver chance for at slippe af med dem hurtigt og nemt.
• blå - blålig eller blå striae erhverver efter 4-5 måneder, de er ikke længere helt unge, men huden begynder at miste pigmentet, og det bliver sværere og sværere at "slippe af" fejlen med kosmetiske midler uden at ty til plastik.
• de hvide er gamle ar, der bliver helt hvide og mister deres pigment. Sådanne strækmærker er mere end 6-8 måneder. De er vanskelige at kosmetisk behandling og kræver hovedsageligt laserpolering

I begyndelsen er strækmærker rødlige, lyserøde, lilla eller blå. Dette skyldes den tætte afstand til stedet for udstrækning af blodkarets epitel.

Som "ældning" af striae lyser, danner en subkutan ar og bliver hvid, fordi Over tid ophører pigmentet med at være til stede i dem. Selv når de udsættes for solen, vil stregmærker forblive hvide.

Strækmærker på ansigtet

For nylig hørte jeg fra en ven følgende spørgsmål: "Hvilken slags sygdom forekommer stregmærker på dit ansigt?". Jeg begyndte at studere det, og nu kan jeg fortælle dig mere om det.

Striae på ansigtet forekommer af forskellige årsager, for eksempel efter mekanisk skade på huden eller hormonforstyrrelser, nemlig en stigning i progesteron, hvilket nedsætter produktionen af ​​elastin. Strækmærker på ansigtet efter at have tabt er en anden grund til deres udseende.

Der er tre muligheder for at slippe af med ansigtsstria:

• kirurgisk
• kosmetiske
• derhjemme

Det hele afhænger af forsømmelse og alder af stregmærker. Den første mulighed er den mest ekstreme, den bruges, når alle andre muligheder er blevet forsøgt og ikke har hjulpet.

Den anden mulighed er at besøge en kosmetolog. Professionelle værktøjer, der bruger hardwareprocedurer, hjælper dig med at slippe af med denne fejl.

Men der er en tredje mulighed - behandling hjemme. Jeg råder dig til at bruge det først. På det kosmetiske marked er der et stort udvalg af produkter, der hjælper med at slippe af med striae i begyndelsen af ​​deres udseende - geler, cremer, fugtgivende lotioner og scrubs. De skal indeholde aminosyrer, kollagen, æteriske olier, vitaminer og mineraler.

Stret på ryggen

Strækmærker er på bagsiden og især på bagsiden. Men udseendet af en ryg på et eller andet sted har næsten samme begyndelse.

Årsager til stregmærker på ryg og ryg:

• hurtig vægtforøgelse eller drastisk vægttab
• hormonal svigt eller fedme
• inaktivitet og ukorrekt ernæring
• hudegenskab eller arvelighed
• fysisk anstrengelse (især påvirker lænderegionen)

Tværgående stregmærker fremgår hovedsageligt på nedre ryg. Dette sker som regel hos unge under pubertet, hormonel ubalance eller på grund af stærk fysisk anstrengelse. Sørg for at finde ud af årsagen og behandle.

Da stregmærker på bagsiden er mere af en sygdom, der tilhører ungdomsperioden, bør behandlingen nøje kontaktes! Hurtigt fra strækmærker på bagsiden og nedre ryg er umuligt at slippe af med. Der er tre metoder til bekæmpelse af denne sygdom:

1. Mesoterapi er den mest almindelige metode til at håndtere striae på bagsiden. Det består i indførelse af en sprøjte eller et specielt medicinapparat inden for stregmærker, som forbedrer stofskiftet. Behandlingskursus - 2 sessioner pr. Måned.
2. Kosmetiske og medicinske produkter i form af specielle salver, cremer, geler og helbredende lotioner.
3. Laser polering. Frihed fra overfladiske strækmærker forekommer efter en session. Men metoden er dyr og smertefuld.

Ofte stillede spørgsmål:

Striae i en teenager på ryggen, hvilken læge at kontakte?

Sørg for at konsultere flere læger - endokrinolog, gastroenterolog og hudlæge.

Strækmærker på brystet

Hvorfor stria vises på brystet, selv læger kan ikke sige helt sikkert. Men der er flere hovedårsager, der fremkalder deres udseende:

• graviditet
• amning og amning
• hormonel ubalance
• kirurgiske indgreb
• arvelighed
• svag immunitet
• inflammatoriske processer

For at strække striae er det nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger, der ikke tillader, at hadte ar opstår:

• speciel øvelse der styrker brystmusklene
• Kontrast massage og koldt vand over brystet
• massage og bedre manuel
• særlige cremer og geler, der forbedrer hudens elasticitet
• wraps
• kvalitets undertøj

Fra min egen erfaring vil jeg stærkt anbefale olien fra Stria på brystet. I kombination med manuel massage giver olie en fantastisk effekt. Strækmærker bliver mindre mærkbare og praktisk taget helbredt. De mest almindelige olier til huddefekter på brystet - rosmarin, jojoba, mandel, mandarin, palisander og lavendel.

Ofte stillede spørgsmål:

Hvordan vælger man en badedragt, der har strækmærker på brystet?

Strækker sig på siderne

Hvorfor vises strækmærker på siderne og hvad de er:

• Lodrette strækmærker på siderne dannes under kraftig vægtforøgelse eller tungt vægttab.
• Horisontale striae på siderne forekommer i strid med hormonelle og hormonelle endokrine sygdomme.

For at håndtere streger på siderne har du brug for samme måde som med eventuelle stregmærker på kroppen, plus du skal besøge en ernæringsekspert og en endokrinolog for at normalisere korrekt ernæring og hormoner.

Strækmærker på skinkerne

Årsagerne til udseendet af striae på balderne og lyashka meget og de er forskellige. De er næsten alle de samme som med udseendet af striae på ryggen, maven og generelt på kroppen. Der er en anden faktor, der fremkalder udseende af strækmærker på skinkerne - langvarig brug af hormonelle stoffer, der fremkalder en skarp vægtforøgelse.

Meget ofte spørger repræsentanterne for det stærkere køn sig selv: "Hvorfor er stregmærker på paven hos mænd, og hvorfor ser de overhovedet ud?" Det enkleste svar er overdreven motion! Derfor skal selv mænd overvåge deres helbred.

Det er let at slippe af med stregmærker, hvis strækmærkerne på skinkerne er røde, da det tyder på, at de stadig er friske og kan fjernes ved hjælp af specielle cremer og geler. Derfor anbefaler jeg, at du ved de første symptomer træffer øjeblikkelig handling, fordi det er vanskeligere at slippe af med stramningen af ​​stregmærker.

Ofte stillede spørgsmål:

Hvorfor rødmer mærker på gutterne rødme?

Stræk på hofter

Hovedreglen for forebyggelse af stregmærker - opretholdelse af hudens elastik, uanset alder. Men hvis dette irriterende fænomen allerede er sket, så er det værd at kæmpe med det med det samme!

Hvordan slippe af med stregmærker på hofterne? Der er flere tips til at hjælpe dig:

• brug af olie og cremer til stregmærker på hofterne i forbindelse med manuel massage
• sportsaktiviteter, bedre løb - give hudfarve
• brusebad med køligt vand
• skiftevis douche
• korrekt afbalanceret ernæring

Du kan kontakte skønhedseksperterne, fjerne stregmærker med moderne metoder ved slibning. Men denne procedure er ikke billig, ikke særlig behagelig, og for forsømte tilfælde, når andre værktøjer ikke har hjulpet.

Ofte stillede spørgsmål:

Hvilken stil badedragt skjuler strækmærker på hofterne?

Striae på benene

Strækmærker og røde striber på benene fremkommer som følge af de samme grunde som nævnt ovenfor. Men jeg vil gerne tilføje stregmærkerne på benene, og især på kalvene skyldes det, at benene tjener som støtte til kroppen og bærer en stor belastning på sig selv, hvorfra spændingen og bruddet af huden opstår.

Den største risiko for at få strækmærker på benene og benets kalve findes hos gravide, da de bærer deres fødder ikke kun deres krop, men også barnets fostre. I dette tilfælde rådgiver læger gravide kvinder om at hvile oftere.

Til behandling af strækmærker på benene hos kvinder og mænd anvendes de samme teknikker som ved behandling af hofterne.

Ofte stillede spørgsmål:

Gør tynde strækmærker på kalve?

Forebyggelse af udseende af stregmærker

Er det muligt at forhindre udseende af strækmærker? Selvfølgelig kan du. Dette er ikke så svært, og du vil se for dig selv nu. Der er flere regler, der hjælper dig med at holde din hud i top stand:

1. Bevar optimal vægt for din krop.
2. Begræns dig til brugen af ​​sød og mel.
3. En forudsætning - korrekt ernæring.
4. Med jævne mellemrum deltage i en massage.
5. Gør fysisk uddannelse, gør simpel motion.
6. Brug geler og cremer til at opretholde hudens elasticitet.

Husk, det er bedre at forhindre problemet, og ikke at lede efter måder at rette op på!

Og i dag er alt, jeg siger farvel til dig, indtil vi møder igen. Al sundhed og skønhed!

Strækmærker på bagsiden hos voksne og unge: årsagerne til udseendet og måder at befri

Strækmærker eller strækmærker (lat Striae - striber) på bagsiden er kosmetiske defekter i huden, der er dannet på grund af mikroskopiske tårer af dermis netlag. Oftest bekymrer dette problem mennesker, der er kommet op i en kort periode, har tabt sig eller dramatisk strækket til deres højde. De fleste af sine ofre er kvinder, teenagere og atleter. Hvorfor sker dette og hvordan man håndterer det korrekt? Lad os prøve at finde ud af det.

Hvad ser strækmærker ud

Det kliniske og morfologiske billede ændres på forskellige stadier af udvikling af stregmærker. I begyndelsen ligner de i udseende små ar af pink eller lilla nuance. Afhængig af årsagen til forekomsten kan de være både lodrette og vandrette. Stryi foretrukne steder er brystet, maven, lårene eller skinkerne, og i nogle tilfælde kan huden på bagsiden også lide.

Senere, når det beskadigede væv har mistet sin tidligere elastik, får striaen en stabil hvidlig farve, som ikke ændrer sig selv efter udsættelse for ultraviolette stråler.

Det er sådan, hvordan strækmærker i anden fase ser ud.

På hvilket sted stregmærkerne er placeret, er de i virkeligheden blot cicatricial forandringer i huden - en kosmetisk defekt, der ikke udgør en sundhedsfare. De forårsager ingen fysisk ulejlighed, men forårsager æstetisk ubehag, især i ung alder. I nogle tilfælde kan strækmærker signalere forstyrrende forandringer i kroppen.

Hvad forårsager stregmærker på bagsiden

Ofte viser strækmærker i rygområdet et tab af hudelasticitet på grund af en kraftig stigning i mængden af ​​fedt eller magert kropsmasse, for eksempel under graviditet eller under puberteten. Huden elementær holder ikke op med væksten af ​​en skiftende organisme, da processen med celledeling af epidermis er meget langsommere end i vævene i de indre organer. Dette er især mærkbart hos unge, der har såret hele hovedet på en sommer, og en ekstrem belastning falder pludselig på hvis ryg, hvilket efterfølgende påvirker hudens tilstand. Du kan også ofte se mænd, der hurtigt har fået muskelmasse gennem styrketræning (undertiden kombineret med anabolske steroider). Sammen med dem erhverver de ar, der deformerer kroppen.

En særlig rolle er givet til de hormonelle forandringer i kroppen. Komplekse biokemiske processer, mangel på kollagen, vild vækst eller vægtprang - disse er de vigtigste skyldige i forekomsten af ​​mikrobrud i netets lag af dermis. Der er andre grunde til udseendet af stregmærker, mens nogle af dem ikke er så harmløse og kræver nøje opmærksomhed:

• utilstrækkelig mobil livsstil
• ernæringsmæssige fejl
• fedme;
• hud funktioner;
• endokrine lidelser;
• nedsat immunitet
• lang hormonbehandling
• genetisk disposition
• overdreven motion
• forskydning af hvirvlerne
• skjulte patologier og sygdomme i indre organer.

Det er godt, hvis forældre hjælper deres børn ved at kontakte en kvalificeret hudlæge eller en kosmetolog om dette. Eksperter vil være i stand til at bestemme årsagen, finde den mest rationelle løsning i hvert enkelt tilfælde.

Sådan fjerner du stregmærker på bagsiden derhjemme

I dag er der mange måder at håndtere stregmærker på bagsiden, men de fleste er kun effektive, når stregmærkerne ikke er hvide. Ellers kan du kun reducere dybden af ​​striae, gøre dem mindre mærkbare. Desværre er ikke tan eller dekorative kosmetiske produkter i stand til at forkæle disse strimler, så alt det, der er tilbage, er at komme ind på problemet på en kompleks måde ved at bruge ikke kun omsorgsfulde produkter, æteriske olier eller massage, men også ændre din diæt og lige livsstil. Og hvis behandlingen derhjemme ikke giver effekt, kan du forsøge at ty til hardwareteknikker, der vil hjælpe med at slippe af med kosmetiske defekter hurtigt og permanent. Overvej de populære hjemme metoder til at håndtere stregmærker.

Pleje kosmetik

I dag fremstiller farmaceutisk kosmetologi en række fugtighedsgivende og regenererende cremer indeholdende kollagen, elastin samt et kompleks af vitaminer, der er nødvendige for hudgendannelse. De hjælper med at reducere dybden af ​​strækmærker på bagsiden og forhindre udseende af nye strækmærker på bagsiden for at øge turgor. For eksempel er Avent-fugtighedscreme anerkendt som en af ​​de bedste kosmetiske produkter til bekæmpelse af streg og stagnation.

Creme fra stregmærker Avent har hjulpet mange kvinder til at genoprette hudens elasticitet. Produktet indeholder papaya og Shea frø olier samt tang ekstrakt.

Du kan fugtige huden flere gange om dagen, idet du ikke kun tager hensyn til problemområder, men også til den omgivende overflade. Kosmetologer anbefaler stærkt 2 gange om ugen, inden du påfører cremen for at behandle kroppen med en hård vaskeklud eller en blød skrubbe, hvilket letter eksfolieringen af ​​døde celler og fremskynder deres fornyelse.

Du kan erstatte skrubbe med rester af brugt malet kaffe!

Sanosan mama creme udviklet af tyske producenter har også bevist sig.

Sanosan mama stretch creme indeholder bivoks, hvedeproteiner og jojobaolie

På trods af at de fleste kosmetik er designet til at bekæmpe stregmærker under graviditeten, kan de også ordineres til unge, da de indeholder de fleste naturlige ingredienser og er sikre.

Massage og æteriske olier

Under pubertet bliver huden på et voksende krop ekstremt følsom og reagerer hurtigt på enhver masserende virkning. Takket være omhyggelig undersøgelse af problemområderne er hudtonen signifikant øget, blod- og lymfekredsløbet er forbedret. Det vigtigste er at gøre det korrekt, idet man starter med bløde knadningsbevægelser, går glat på mere intensive handlinger og slutter med afslappende strøg. Sørg for at inkludere en række forskellige teknikker. For eksempel gnaly æltning, filtning eller gnidning. Brug ekstraudstyr (bløde børster, ruller). Alle manipulationer bør kun give hyggelige fornemmelser.

Det anbefales at bruge specielle olier til at strække på ryggen eller fugtgivende cremer under proceduren for at sikre let og hurtig svæveflyvning. Du kan selv forberede en massageblanding og tilføje til 1 spiseskefuld baseolie (mandel, kokosnød, jojoba eller endda solsikke) et par dråber lavendel ether, neroli, palisander eller rosmarin.

Bagmassage er nemmere at udføre ved hjælp af forskellige enheder.

Materiel (vakuum) massage giver håndgribelige resultater, hvor lymfatisk og blodcirkulation styrkes, og sammen med deres tilstrømning kommer en stor mængde ilt og næringsstoffer ind i vævene. Denne teknik kræver dog maksimal pleje, træning og visse færdigheder.

Sådan laver du dåse massage for at fjerne sporene af stregmærker

Massage udføres ved hjælp af silikone dåser. For det første er huden grundigt renset, rigeligt fugtet med massageolie, opvarmet med lette håndbevægelser. Nogle bruger anti-cellulite creme i stedet for olie. Massagekrukken skal presses til den masserede overflade, klemme den i dine hænder for at tvinge ud luften og derefter forsigtigt bevæge sig i forskellige retninger langs de mindste strækninger.

Prøv at hjælpe med din fri hånd og skabe modstand

Det er vigtigt, at banken hurtigt og nemt glider over huden, ellers vil den forblive stærk blå mærkning, som vil helbrede i meget lang tid. Efter 5-7 minutter er det bedre at afslutte massageen, og ikke glemme at gnide de udviklede områder med isbiter. Iskontrast reducerer chancen for blå mærker og øger effekten af ​​proceduren.

Korrekt organiseret mad

En kost, der indeholder sunde fødevarer, friske frugter og grøntsager, hjælper dem, der lider af stregmærker på ryggen mod baggrunden af ​​overskydende vægt og alt andet. Desuden er det meget nemmere at spise en afbalanceret kost for unge for at udholde kompleksiteten af ​​hormonale hæmninger, styrke immunforsvaret og forhindre udseendet af ikke kun stregmærker, men også acne.

For at stimulere produktionen af ​​kollagen og elastin samt at fremskynde de metaboliske processer er det nødvendigt at give kroppen tilstrækkelig vand. Menuen bør omfatte så ofte som muligt retter med et højt indhold af vitaminerne A og E, C, D og K, hvilket gunstigt påvirker epidermis tilstand, fremmer accelereret cellefornyelse og heling af ar. Derudover er det vigtigt at give den voksende krop med produkter indeholdende zink og silicium. Disse sporstoffer øger niveauet af hudresistens overfor atrofi og andre negative faktorer.

I unges kost må der helt sikkert være til stede proteiner - byggematerialet til dannelse af nye epithelceller. Det er også værd at købe i et apotek egnet multivitamin kompleks med makro og mikroelementer, som giver dig mulighed for at udvikle sig harmonisk i ungdomsperioden. Disse er så populære stoffer som Vitrum Junior eller Alphabet Teenager, der er specielt designet til at imødekomme behovene hos en voksende krop.

gymnastik

Mennesker, der er udsat for udseende af stregmærker på bagsiden, skal styrke musklerne på ryggen, arme, mave, hofter og bryst og regelmæssigt lave fysiske øvelser. Du bør ikke vælge for denne komplekse styrkeøvelse, der involverer intens muskelarbejde og fysisk overbelastning, da dette kan forværre situationen. Det er bedre at foretrække vandsport, hvor der er en blød og dyb massage effekt af vandstråler på huden, forme, yoga eller lys jogging. Huden hos unge, der elsker sport er mere modstandsdygtig og tonet, derfor er den modstandsdygtig overfor uønskede faktorer.

Hvordan slippe af med evigt strii på bagsiden i salonen: billede før og efter

De fleste specialister inden for kosmetologi og dermatologer, der var involveret i forskning på dette problem, var enige om, at mærkbare og vedvarende forbedringer kun kan opnås ved hjælp af nogle hardwareteknikker. Disse omfatter:

• radiofrekvensbehandling i kombination med laserbestråling (photorejuvenation), som et resultat af hvilken kollagensyntese aktiveres;
• mekanisk dermabrasion - dyb polering af huden, under hvilken de skadede lag gradvist fjernes;
• mesoterapi - introduktionen under huden af ​​specielle mesoterapeutiske lægemidler indeholdende biologisk aktive stoffer og i stand til at fremskynde syntesen af ​​collagen;
• Skin resurfacing med en laser, kemisk skræl eller microdermabrasion er en effektiv metode til hurtig udjævning af huden.

Disse resultater blev opnået efter en laserprocedure ved brug af FRAXEL ReStore DUAL-enheden.

Mange klinikker udfører med succes behandlingen af ​​selv gamle stregmærker ved hjælp af 3D-metoden. Det er baseret på en kombination af laser teknologi med kollageninjektioner.

De imponerende resultater af behandlingen af ​​strækmærker ved hjælp af 3D

Alle ovennævnte procedurer udføres udelukkende af specialister efter en passende undersøgelse, da de har begrænsninger i brug.

Sådan forhindrer du stregmærker på kroppen

Den bedste måde at håndtere eventuelle problemer på er deres rettidig advarsel. Forebyggelse af mikrotraumas af hudfibrene består i følgende enkle regler:

• en afbalanceret kost med masser af vand, mineraler, vitaminer, proteiner, kulhydrater;
• aktiv livsstil
• opretholdelse af en konstant kropsvægt i overensstemmelse med aldersnormer
• grundig hudpleje, især i ungdomsårene
• regelmæssig brug af eksfolierende produkter og kosmetiske olier
• Hærdning af kroppen med vandprocedurer, idet der lægges særlig vægt på den kontrasterende sjæl;
• normalisering af hormonniveauer.

Jeg vil gerne dele min personlige erfaring. Selv i graviditets første trimester havde jeg rødlige stregmærker på den øverste del af brystkirtlerne, sandsynligvis forbundet med hormonelle forandringer i kroppen, da tendensen til fylde ikke blev observeret. Under de sjældne sessioner inden for formgivning før graviditet forsømte jeg øvelserne til brystmusklene og troede på, at alt var i orden på dette område, og jeg fokuserede på at arbejde på hofter og presse. På disse områder har huden beholdt sin elasticitet og forblev ren, uden strækmærker. Reducere manifestationen af ​​striae hjalp igen øvelser til musklerne i brystet, massage ved hjælp af æteriske olier, kontrasterende douche.

Forholdsregler og kontraindikationer

Før du bruger kosmetiske og farmaceutiske produkter, er det bedre at konsultere din læge, læs annotationen / brugsanvisningen, præ-test produkter på et lille og følsomt hudområde.

De fleste hardwareteknikker har strenge kontraindikationer. Her er kun en vejledende liste:

• mistænkelige neoplasmer;
• onkologi;
• blodforstyrrelser og problemer med koagulering;
• pulmonal tuberkulose;
• smitsomme sygdomme i det akutte stadium
• kardiovaskulære sygdomme;
• hjerte-, nyre- og leversvigt
• alvorlig diabetes
• psykiske lidelser;
• feberiske forhold
• hyperthyroidisme;
• graviditet;
• idiosyncrasy osv.

Det er vigtigt! Hvis dannelsen af ​​stregmærker på ryggen af ​​en teenager ledsages af sådanne mistænkelige symptomer som forøget tryk eller overdreven kropshår, er det værd at undersøge det med en specialist og finde ud af om der er krænkelser eller lidelser i dyrkekroppen.

anmeldelser

Avent stretch mark creme forhindrer perfekt strejker på bagsiden, det er vigtigt at vide, hvordan man bruger det ordentligt! I min anmeldelse vil jeg ikke blot beskrive fordelene ved Avent-cremen, men også give nogle tips og fjerne nogle myter.

Jeg begyndte at bruge Avent creme tilbage i 2002 på anbefaling af min ven, der allerede havde to graviditeter og ikke en enkelt strækning. Min læge bekræftede, at cremen perfekt forhindrer udseendet af striae og gav mig mange anbefalinger til brug.

1. Du skal begynde at bruge cremen straks, da det blev kendt om graviditet. Huden til stretching skal udarbejdes i forvejen, det kollagen der er en del af det akkumuleres gradvist, nemlig det hjælper med at forhindre strejker på bagsiden, jo mindre kollagenprotein i huden, desto større chancer for at få stregmærker. Hos gravide falder mængden af ​​kollagen i huden under påvirkning af hormonet Cortisol. De stoffer, der udgør cremen nærer og fugtiger huden mere intenst end almindelig kropscreme.

2. Sørg for at bruge fløden to gange om dagen, hver dag efter et brusebad! Det er ikke nødvendigt at tage et bad med rengøringsmidler hver gang, da du vasker den beskyttende talg og derved fremkalder tør hud. Spring over disse procedurer kan ikke være. Brug det før og efter fødslen, et par måneder.

3. For at cremen skal kunne fungere mere effektivt, er det nødvendigt at fjerne de cornified lag af huden et par gange om ugen ved hjælp af en peeling eller medium svamp.

4. Det anbefales at anvende cremen fra nakke til knæ, det er fra disse områder, at huden begynder at nå mod midten. Gnid cremen med intense, cirkulære massagebevegelser. Denne metode forbedrer blodcirkulationen og hjælper dannelsen af ​​nye unge hudceller! Bryster bør gives særlig opmærksomhed.

5. Afslut brusebadet med en kontrast drenching af brystet, dette vil forbedre blodcirkulationen og toner huden, forberede sig på at anvende cremen.

6. Kløe på huden taler om strækningen. Vær ikke doven for at sætte en dråbe fløde på dette sted igen!

Samlet indtryk: Helt forhindrer stregmærker, det er vigtigt at vide, hvordan man bruger det korrekt!

HVZ

http://otzovik.com/review_254566.html

Dette er en slags mirakel! Frihed fra stregmærker og strammet hud til KOPEYKI og mindst tidskrævende med hjælpebadyagi! Fordele: 100% naturligt middel til rådighed for alle, nyttige til hele kroppen, nem at bruge, effektiv. Ulemper: Noget smertefuldt, du skal tvinge dig til at udføre regelmæssigt.

Jeg konfronterede problemet med stregmærker som teenager - omkring 14 år. Strækmærker gennemsøgte mine lår udefra og på min mave. De var oprindeligt gennemsigtige, tynde og hvide, men efter 6 år dyb begyndte de store mørke strækmærker at dukke op, der var ikke mange af dem, men de var meget mærkbare. På samme tid, under udseendet af sådanne strækmærker, ændrede min vægt slet ikke, sandsynligvis er dette kun et træk ved min hud.

Jeg kæmpede med dem i 2 år ved hjælp af regelmæssig brug af cremer til regenerering, men de hjalp ikke. Hun fandt en opskrift, meget enkel, bestående af en pose tør badyagi og enhver olie, selv solsikke. Blandingen påføres i en gnidning på problemområderne. For første gang, lad i 5 minutter og vask af med lidt vand.

For første gang observerede jeg en lille rødme i 10 minutter efter proceduren. På den anden dag er følelsen af ​​ubehag reduceret, men du kan stadig se, at huden er lidt betændt. Efter ca. 5-6 dage begyndte huden at flake og klø lidt, men temmelig tolerant. Jeg begyndte aktivt at bruge mælken til kroppen for ikke at tørre huden over.

Recepten anbefales at gøre proceduren hver anden dag i 20 dage, dvs. 10 gange. Men siden nytår var på næsen, stoppede jeg ved 4. Så hvad har vi opnået? Huden er blevet meget glattere, der er ingen udtalt striae, de mørke er blevet meget lettere, lysene er blevet mindre mærkbare, da huden er strammet ovenfra. Forresten købte jeg en badyu tidligere for 8 rubler, og nu tog jeg en anden, dyrere - der er ingen forskel!

Sunny_Spring

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad

Video: "Farvel, strækmærker!"

Som du kan se, kan strækmærker kan og bør bekæmpes. Og jo hurtigere de erklærer krig, jo hurtigere vil den ønskede virkning komme. Hvis et værktøj ikke hjælper, så prøv et andet. Giv ikke op. Afslutningsvis vil jeg gerne gøre opmærksom på, at teenagere er meget sårbare. De reagerer altid på eventuelle negative ændringer i udseende mere smerteligt end voksne. I intet tilfælde kan man ikke ignorere problemet, da det kan forårsage psykologisk traume.