Hormonal acne hos kvinder - hvordan det ser ud og hvad de skal gøre

Den kvindelige krop oplever konstant hormonelle udsving. Baggrundsændringer under pubertet, graviditet, menstruationscyklus og overgangsalder. Sygdomme kan også påvirke produktionen.

Hormonal acne hos kvinder er et almindeligt fænomen, der er vanskeligt at behandle.

Virkningen af ​​hormoner på hudens tilstand

Udseendet af acne bidrager til talgkirtler. De udskiller en vis mængde talg, der er nødvendig for den naturlige beskyttelse af epidermis. Ved hormonsvigt begynder hypersekretion (øget sekretion), og fedtets sammensætning ændres. Hudceller begynder at opdele sig hurtigere.

De "gamle" skalaer af epidermis dør ud og bliver tilstoppet i kanterne af talgkirtlerne, der strækker sig ind i hårsækkene. I dette miljø begynder du at formere de mange bakterier, der fremkalder betændelse. Resultatet er mærkbar rød akne, som er tydeligt synlige på billedet.

Hvilke hormoner udløser acne

Androgener, mannlige steroidhormoner, er farlige for hudtilstand. Hos kvinder producerer de æggestokkene, subkutan fedtvæv og binyrene. I pubertet er de nødvendige for normal fysiologisk udvikling.

I voksenalderen er et overskud af hormoner en alvorlig fare for hele kroppen.

At provokere hormonel acne på kvindernes ansigt kan:

• prolaktin;
• testosteron;
• digidrotestoteron;
• progesteron.

Mængden af ​​testosteron er ansvarlig for antallet og "sværhedsgraden" af acne. Dihydrotestosteron øger hudreceptorer og øger følsomheden af ​​talgkirtlen, ændrer sammensætningen af ​​talg og stimulerer produktionen.

Processen intensiveres under påvirkning af insulinlignende vækstfaktor og insulin: de fører til et kaskadehormonrespons og øget talgproduktion. Beskyt epidermis kvindelige hormoner - østrogen, og hvis de ikke er nok, er sandsynligheden for acne stærkt forbedret. Skjoldbruskkirtlen er ansvarlig for disse hormoner.

Når acne vises

Lille acne kan forekomme selv hos babyer. Hos børn er de små talgkirtler placeret tæt på hudens overflade. Hvis en ammende lider af hormonel ubalance, går problemet videre til barnet.

Talrige bumser påvirker kinderne, næse, nakke og pande. Efterhånden tilpasser kroppen sig til miljøet, og patologien passerer alene, uden lægens indgriben.

Teenagere oplever en slags hormonal "swing". Kønkirtlerne er på dannelsesstadiet, og det normale forhold mellem hormoner opnås gradvist. Resultatet er talrige store acne. I dette tilfælde kan du undvære medicin og nok kvalitetspleje til huden.

Hormonal acne på hagen, kinder og krop opstår ofte i premenstrualperioden. I starten af ​​cyklussen er østrogen det overvejende hormon, men under ægløsning begynder dets niveau at falde. Testosteron er stabil. På denne baggrund falder den naturlige beskyttelse, og akne begynder.

Efter fødslen i den kvindelige krop er niveauet af østrogen ustabilt, og mængden af ​​progesteron stiger hurtigt. Produktionen af ​​talg er stærkt forbedret. Acne påvirker den nederste del af ansigtet og kan vare i lang tid.

Stress, svangerskabsforebyggende eller uregelmæssigt sexliv kan også fremkalde hormonelle svigt.

I overgangsalderen opstår udryddelse, æggestokkernes aktivitet falder markant. Syntese af østrogen svækkes, og for kroppens systemers normale funktion er det ikke nok.

Samtidig arbejder binyrerne næsten som før, og fortsætter med at udskille androgener. Uden supplerende hormonbehandling bliver acne et klimaks i overgangsalderen.

Diagnostik til udvælgelse af terapi

I ungdomsårene er det muligt at slå acne med hormonel funktionsfejl ved hjælp af kvalitetspleje, men voksne kvinder har brug for mere seriøs behandling. For at identificere de nøjagtige årsager til acne, skal du bestå en række tests.

Listen indeholder:

• blod for hormonniveauer
• Ultralyd af reproduktive system;
• urinanalyse.

Derudover kan et hoved CT være påkrævet.

En blodprøve kan registrere niveauet af hypofyse, skjoldbruskkirtel og androgenhormoner. Det anbefales at tage denne analyse inden for 5-7 dage efter menstruationens afslutning.

Urin viser, hvor mange adrogener udskilles hver dag, og leveringen skal udføres i anden fase af cyklussen. Ultralyd er ønskeligt at gøre i intervallet fra femte til tiende dag efter menstruation.

Medicinsk behandling

Efter den nødvendige diagnostik udføres, beslutter specialisten hvordan man behandler acne. For at besejre problemet skal du eliminere årsagen til krænkelsen af ​​talgkirtlerne.

For dette kan bruges:

Metformin reducerer insulinresistens, og spironolacton er en slags antiandrogen. Det er nødvendigt for normalisering af testosteronproduktionen.

Antiandrogener kan eliminere acne inden for tre måneder efter behandling.

Hvis du har brug for at genoprette balancen af ​​progesteron og østrogen, ordineres hormonelle orale præventionsmidler. De udvælges individuelt efter analyse.

Ulempen er varigheden af ​​effekten: der vil ikke være akne, mens kvinden tager stofferne. Når de er annulleret, returnerer problemet.

diæt

At slippe af med hormonel acne ved kun at bruge en diæt er mulig, hvis patologien fremkalder insulin. For andre lidelser bidrager en forandring i kost til den overordnede rensning af kroppen og normaliseringen af ​​huden som helhed.

Bliver nødt til at slippe af med

• sukker;
• bagning;
• animalsk fedt;
• kulsyreholdige drikkevarer;
• slik.

Faren er hurtige kulhydrater, som let absorberes af kroppen. De erstattes af mad med et lavt glykæmisk indeks. Præference gives til vegetabilske fedtstoffer, mængden af ​​protein - på samme niveau.

Folkemedicin

Behandling af folkemedicin er mulig med doktors godkendelse. Oftere er de en hjælpemetode. Så for at afbalancere testosteron og forbedre tilstanden af ​​huden anbefales det at bruge regelmæssigt fiskeolie. Drikke bør være kurser, hvilket gør et hul på 1-2 måneder.

konklusion

Hvis der er et højt niveau af østrogen, og progesteron efter ægløsning er for lavt, hjælper Abraham træet - Prutniak græs. Det påvirker hypothalamus og hypofysen. Samtidig er planten ikke hormonal. Anvendelsesområdet er ikke mere end tre måneder, efter at der er lavet en pause.

Hormonal acne kan være et alvorligt problem, men du kan slippe af med dem. Dette kræver høring af en læge og overholdelse af anbefalingerne.

Hormonal acne hos kvinder: årsager, behandlingsegenskaber

Ofte står teenagere overfor hormonel acne. Det er under ungdommen, at der sker en solid hormonel omlægning af kroppen. Hormonale stænk fører til acne på huden, som indtil for nylig var meget glat og rent.

Hver person går igennem et stadie med at vokse op, så teenhormonal acne anses for at være normal. Men hvis de forekommer hos voksne kvinder og mænd, så er dette en reel ulykke, der angiver mulige sundhedsmæssige problemer.

Virkningen af ​​hormoner på acne

Læger er sikre på, at hvis en voksen kvinde har hormonel acne, har hun problemer med arbejdet i følgende organer:

• Ovarie.
• Hypothalamus.
• Binyrerne.
• Endokrine kirtler.

Overtrædelser i disse organer fører til ændringer i hormonelle niveauer, der forårsager acne. Specielt, når der er mangel på eller en overvægt af visse hormoner, er aktiviteten af ​​talgkirtlerne forstyrret. De begynder at producere mere eller mindre hemmelige end nødvendigt. Som følge heraf overtages de beskyttende funktioner i huden, hvilket skaber gunstige betingelser for udviklingen af ​​acne.

Også, når hormonforstyrrelser kan variere sammensætningen af ​​udskillelsen af ​​talgkirtlen. I dette tilfælde kan sebum selv provokere inflammatoriske processer i huden og forårsage hormonel acne hos kvinder og mænd. For eksempel kan den på grund af sin tykkere konsistens ikke effektivt udføres langs talgkanalerne. Dette fører til blokering af sidstnævnte, hvilket skaber glimrende betingelser for indførelsen af ​​smitsomme stoffer.

Hvilke hormoner påvirker acne?

Hormoner udviser den største aktivitet i løbet af den humane modningstid. På dette tidspunkt produceres mandlige kønshormoner i store mængder i hans krop:

• Testosteron.
• Dihydrotestosteron.
• Dehydroepiandrosteron.
• Vækstfaktor-1.

De produceres i både mænd og kvinder. Oftest udfordrer de udseendet af den første hormonelle acne.

Hos voksne er niveauet af disse hormoner i kroppen højt. Faktum er, at de er involveret i mange vitale processer i kroppen.

Nogle gange kan androgenernes indhold falde eller stige. Disse er de såkaldte udsving i den hormonelle baggrund. De kan forekomme af naturlige årsager: pubertet, graviditet, amning, overgangsalder, menstruationscyklus. Nogle gange forårsages de kunstigt ved at tage bestemte lægemidler og præventionsmidler baseret på hormoner.

Med en negativ ændring i hormonniveauer opstår der en forstyrrelse i hudens sebaceous kirtler. De begynder at producere fedt mere tæt sammenhæng. Sebaceous kanaler kan ikke effektivt bringe det til overfladen af ​​huden, på grund af hvilke fedtede stik er skabt. Sidstnævnte bliver hurtigt sur og skaber betingelser for udvikling af Propionibacterium acnes. Disse bakterier fremkalder i de fleste tilfælde udviklingen af ​​acne.

Årsager til hormonelle lidelser

Acne på grund af hormoner kan forekomme af følgende årsager:

• Genetisk prædisponering. Øget produktion af androgener - et kendetegn i kroppen, som ofte ervervet. Det vil sige, hvis begge forældre i deres teenagere havde hormonal acne på deres ansigt, så med høj grad af sandsynlighed vil de være blandt deres efterkommere.
• Menstruation. Kvindelige organismer i den sidste fase af cyklussen støder ofte og øger produktionen af ​​androgenhormoner betydeligt. Faktisk forklarer dette det faktum, at de fleste kvinder har acne på deres ansigt før menstruationens begyndelse.
• Problemer med fedtstofskifte. Det er forstyrret, hvis for meget kolesterol, triglycerider, fosfolipider akkumuleres i menneskekroppen. En overvægt af disse stoffer fører til nedsat blodcirkulation og forårsager forskellige alvorlige sygdomme. Forresten bliver ofte en overtrædelse af lipidmetabolisme en konsekvens af en krænkelse af hormonbasen baggrund og fremkalder det ikke. Dette sker, når man tager anabolske steroider, retinoider, corticoider. Hos kvinder kan dette forekomme i overgangsalderen.
• Binyre og hypofysesygdomme. De fører ofte til fremkomsten af ​​hormonel acne.
• Hos kvinder er årsagen til acne meget ofte gynækologiske sygdomme: polycystisk ovarie, hyperandrogenisme osv.
• Stress stater. Det er ingen hemmelighed, at stress fremkalder overdreven produktion af mandlige kønshormoner.

Insulin og hormonel acne

Meget ofte anbefaler eksperter, at kvinder, der har hormonal acne på deres ansigt, begrænser forbruget af sukkerholdige fødevarer kraftigt. Dette skyldes det faktum, at glukose, når de indtages i menneskekroppen, forårsager insulinforbrug. Dette hormon er ansvarlig for forarbejdning af sukker til energi. Med en stor forsyning af sukker i blodet har bugspytkirtlen ikke tid til at producere den krævede mængde insulin. Faldet i blodets niveau fører til, at kulhydrater ikke forarbejdes til energi, men omdannes til fedt. Dette fører til aktivering af talgkirtlerne, hvilket igen forårsager obstruktion af talgkanalerne og udseendet af acne.

Det viser sig, at den søde tand har større chancer for at møde hormonel acne end folk, der begrænser sig i den søde.

Sex og acne

Meget ofte årsagen til læsioner i ansigtet bliver en banal mangel på sex. Men i nogle tilfælde står folk der har det i overflod over for et sådant problem. Dette skyldes, at seksuelle forhold direkte påvirker produktionen af ​​kønshormoner. Desuden har køn for kvinder og mænd i hormonelle termer en anden betydning.

Sammenkobling af acne og køn hos kvinder

Seksuelle kontakter hos kvinder medfører produktion af sådanne hormoner som:

Estrogen og oxytocin har ingen negativ virkning på huden, men prolactin kan skabe visse hudproblemer.

Prolactin begynder som regel at blive udviklet aktivt på tidspunktet for orgasmen. Dette hormon i kroppen af ​​en kvinde er ansvarlig for produktion af mælk i brystkirtlerne. Derfor er dens største koncentration fundet i regionen af ​​brystkirtlerne. Problemet er, at prolactin kan fremkalde en overskydende produktion af mandlige kønshormoner, hvis overskud, som det er kendt, forårsager udslæt af udslæt på ansigtet.

Kobling af acne og køn hos mænd

Hos mænd, under samleje, produceres hormoner som produceret:

Prolactin og oxytocin er ikke farlige hormoner til mandlig hud. Faren er serotonin. Dette er "lykkens hormon". Under normale forhold bidrager det til øget vitalitet, afslapning og udseende af eufori. Men nogle gange kan det forårsage serotoninbetændelse i huden. Derefter vises en mand på ansigtets hud, hormonafhængige udslæt.

diagnostik

Før patienten behandler hormonafhængig acne, skal patienten undersøges fuldt ud. For at gøre dette skal han bestå en blodprøve for sukker, biokemi og et hormonplan. Sidstnævnte vil vise, hvilke enzymer og hormoner i kroppen er overskydende eller mangelfulde.

Det er obligatorisk at tage prøver for tilstedeværelsen af ​​forskellige infektioner i huden. En antibiotikaresensibilitetstest udføres også. Disse undersøgelser er indbyrdes forbundne. Faktum er, at nogle gange kan du slippe af med acne kun ved at klare en infektion i huden. Dette kan kun gøres ved hjælp af et egnet antibiotikum.

Testresultaterne vil hjælpe dermatologen med at bestemme årsagen til acne. Hvis årsagen til udslæt ligger i sygdommen hos indre organer, sendes patienten til undersøgelse for læger af andre specialiteter: hormonel acne kan ikke elimineres uden behandling af den underliggende sygdom.

Hvordan slippe af med hormonel acne?

Effektiv behandling af hormonudslæt på ansigtet bør være omfattende. Læger ordinerer som regel flere relaterede procedurer til patienter på én gang.

Den nemmeste måde at klare hormonelle ubalancer ved hjælp af stoffer. Men de kan kun bruges under streng lægeovervågning. Normalt foreskrevet kursuspiller.

Narkotika kan slippe af med hormonudslæt indefra, men behandlingen vil være for langsom, hvis du ikke kombinerer deres modtagelse med ydre påvirkninger på huden. Vi taler om brugen af ​​speciel kosmetik.

I tilfælde hvor udslæt i ansigtet er betændt, anvendes jod til behandlingen. Efter at have appliceret det på acne, sidstnævnte modnes hurtigere, åbner og heler. Samtidig er risikoen for at udvikle en infektion minimal.

Ofte begynder læger at behandle patienter med hormonelle lægemidler til acne. Disse tabletter indeholder som regel mikrodoser af hormoner, som mangler i patientens krop.

Alle hormonelle piller er opdelt i 2 typer:

• Kombineret. Disse piller indeholder en kombination af østrogen og progestin, som er i stand til at undertrykke produktionen af ​​estragon, som kontrollerer ægløsning, hos kvinder. De vigtigste fordele ved behandling med sådanne lægemidler: Hurtig reduktion af inflammation og restaurering af hormonniveauer. Ulemperne omfatter mulige problemer med det kardiovaskulære system.
• Mini drak. Disse tabletter indeholder kun progestin. Deres fordel er, at de kan tages af kvinder, der er medicinsk forbudt at tage syntetisk østrogen. De undertrykker hurtigt inflammatoriske processer, giver beskyttelse mod udvikling af reproduktionens onkologi. Disse piller kan bruges, selvom en kvinde har hypertension.

På trods af at hormonelle stoffer til acne er meget effektive, bør de bruges meget omhyggeligt, da hormonindtag er fyldt med alvorlige risici.

De mest populære acne produkter er:

• Yarina. Dette lægemiddel er dyrt, men det har god effekt og minimal bivirkninger.
• Jess. Det har mindre syntetiske hormoner, så det er velegnet til kvinder under 35 år. Desværre kan dette stof forårsage migræne smerter. Hertil kommer, at opnå en god terapeutisk virkning bliver nødt til at tage stoffet i lang tid.
• Diana 35. I dette præparat er der ud over syntetiske hormoner cyproteron. Dette stof giver dig mulighed for at bringe virkningen af ​​kunstige hormoner til de naturlige modstykker. Diane 35 er den billigste, men har en omfattende liste over ulemper.

Hormonale lægemidler skal øjeblikkeligt ophøre med at tage, når følgende symptomer opstår:

• Fluktuationer HELL.
• Udseendet af anfald.
• Kvalme.
• Fokus på betændelse på huden.
• Misfarvning af huden.
• Hoste og kvælning.
• Forstyrrelser i nervesystemet.
• Smerter i kroppen.
• Blødning af enhver oprindelse.

konklusion

Hvis en kvinde ved, hvordan hendes krop fungerer og overvåger den generelle sundhedstilstand, så kan hun let forhindre udseendet af hormonel acne ved brug af lægemidler, der korrigerer hormonal baggrund.

I tilfælde, hvor forebyggelsen er ineffektiv, behøver man ikke engagere sig i selvbehandling. Det skal straks søge hjælp fra læger.

HORMONALE ASER PÅ KVINDER: ÅRSAGER, BEHANDLING

Hormoner spiller en vigtig rolle i forekomsten og udviklingen af ​​acne hos kvinder, og selv om den nøjagtige indflydelsesmekanisme er ukendt, har det vist sig, at androgener virker på folliklerne og forårsager overdreven talgproduktion. Androgener er de såkaldte mandlige hormoner, men er normalt til stede hos både mænd og kvinder. De produceres i testiklerne (hos mænd.), Æggestokke (hos kvinder.) Og binyrerne (i M. og W.). De mest kendte androgener er testosteron og dihydrotestosteron eller DHT.

Hvilke hormoner påvirker acne hos kvinder

Undersøgelser har vist, at der er androgenreceptorer i talgkirtlen og celler, der forer porerne. Hvis en kvinde har høje niveauer af testosteron og dihydrotestosteron, vil de i de fleste tilfælde påvirke disse receptorer. Enkelt sagt, disse hormoner, der forårsager acne, forårsager, at huden producerer mere fedt, som desuden vil fodre bakterierne. Således kan du reducere acne ved at reducere androgener og testosteron.

Hertil kommer, at testosteronprecursorhormon DHEA (DHEA) også påvirker talgkirtlen. Niveauet af DHEA-sulfat begynder at stige længe før pubertet, når binyrerne begynder at producere det. På dette tidspunkt begynder acne at forekomme hos unge, der har en genetisk forudsætning for dette.

I betragtning af ovenstående, med acne, skal kvinder og piger først testes for hormoner:

• testosteron
• DHT (dihydrotestosteron),
• DHEA (dehydroepiandrosteronsulfat).

Dertil kommer, at lægen kan bestille:

• androstendion,
• Cortisol.

En af de faktorer, der påvirker stigningen i hormoner, er den mad, vi bruger. Den typiske kost for de fleste mennesker omfatter et højt indhold af mættede fedtstoffer, forarbejdede korn, kødfedt, raffinerede sukkerarter og et lavt indhold af friske grøntsager, frugt, fisk, fiber, antioxidanter og tang.

Sund kost er en form for naturlig behandling for hormonel acne hos kvinder, og ikke fordi acne kommer fra skadelig mad, men fordi fødekvaliteten kan påvirke hormonniveauet, især under ungdomsårene eller i nærvær af hormonelle problemer.

En anden måde at afbalancere hormonniveauer på er at tage visse vitaminer og urter.

Acne hos kvinder med hormonelle lidelser

Meget ofte forekommer acne hos kvinder (især efter 30 eller senere) på grund af hormonforstyrrelser, for eksempel på grund af polycystisk ovariesyndrom. PCOS er en tilstand, hvor en kvinde har en ubalance af hormoner. Normalt er der i dette tilfælde et lavt niveau af østrogen og progesteron og et højt indhold af androgener (mandlige hormoner, som hos kvinder findes i små mængder). Det er stadig ikke helt klart, hvad der er årsagen til en sådan overtrædelse.

Symptomer på polycystisk ovarie omfatter:

• fravær eller uregelmæssig menstruationscyklus
• cystiske æggestokke (på ultralyd)
• hår på kroppen, brystet, ansigtet og omkring brystvorterne,
• hår udtynding
• akne,
• mørke pletter på huden omkring nakke, armhuler i lænen eller brystet,
• fald i bryststørrelse.

Forøgelsen af ​​mandlige androgenhormoner er ansvarlig for fremkomsten af ​​disse "mandlige" egenskaber.

Behandle hormonforstyrrelser og acne kan være naturlige og naturlige metoder: skifte diæt til en, der reducerer androgener, tager urter (såsom Vitex) og andre naturlige kosttilskud. Selv om hormonelle lægemidler (oftest orale præventionsmidler i piller) måske er den mest populære måde at håndtere PCOS og acne på, bør de kun bruges, når de ordineres af en læge, selvom mildere metoder ikke har hjulpet.

Hvis du har mistanke om, at din acne på dit ansigt, hage, brystet kan være forårsaget af PCOS eller andre hormonelle lidelser, skal du kontakte din læge for test og diagnostik.

HORMONALE ASER PÅ KVINDER: BEHANDLING VED NATURVÆG

1. Tag vitaminer og urter

Omega-3 fedtsyrer kan sænke testosteron hos kvinder og piger. Ved at tage kosttilskud med EPA og DHA (for eksempel højkvalitets fiskeolie) og tilføje mere Omega 3 til kosten, kan kroppen ligestille testosteronniveauer og eliminere acne.

Hormonal acne hos kvinder, som regel, vises i hagen området. Hvis du oplever acne i dette område i din periode, kan Vitex hjælpe. Vitex er en urt, også kendt som Prutniak og Abraham-træet, som kan betragtes som et folkemøde. Med stor succes bruges det til at behandle kvinder med lav progesteron i lutealfasen (en del af en cyklus, der starter efter ægløsning og slutter dagen før den næste menstruation begynder) og høje østrogener. Tegn på lav progesteron hos kvinder:

• depression
• depression,
• humørsvingninger
• hormonel acne,
• nervøsitet og angst.

Symptomer på forhøjet østrogen omfatter:

• brystsmerter og følsomhed,
• oppustethed under menstruation.

Prutniak virker på hypofysen og hypothalamus ved at øge luteiniserende hormon (LH) og undertrykke lidt frigivelsen af ​​follikelstimulerende hormon (FSH). Dette fører til et skift i forholdet mellem østrogen og progesteron, hvilket øger sidstnævnte. Vitex evne til at øge progesteron er en bivirkning, da selve urten ikke er et hormon. Det kan kun tages efter test af indholdet af dette hormon i blodet for at undgå en overdreven stigning i progesteron, hvilket tvert imod kan stimulere acne. Også med forhøjede niveauer af LH anbefales Vitex ikke.

Den optimale tid til at modtage Vitex-urt er om morgenen mellem 7-8 timer, fordi hypofysen og hypofysen er aktive og regulerer de kvindelige kønshormoner. For at få effekten har prutnyak brug for omkring tre måneder.

1. Spis rigtigt

Undersøgelser har vist, at der i løbet af seks uger var en betydelig nedgang i androstenedion (forgængeren af ​​testosteron), når man gik fra en kost højt i mættet fedt til en kost med mindre fedt og en stor mængde flerumættede fedtstoffer (nødder, fisk, alger, grønne grøntsager) on) og testosteron i blodet. Disse undersøgelser er blevet gennemført i mange år, og effekten af ​​fiber (korn, grøntsager, bønner) på hormonerne hos en kvinde er også blevet undersøgt. Det blev fundet, at en diæt med høj fiber også reducerer niveauet af testosteron i blodet, DHT og DHEA.

Den gennemsnitlige daglige fiberindtagelse af en almindelig person er ca. 13 gram. Den anbefalede daglige indtagelse er 25 g for kvinder og 38 gram for mænd. At indarbejde fiber i kosten er godt for dem, der lider af acne.

1. Reducer mælkeindtag

DHT er i stand til at binde til receptorer i talgkirtlen og "slå dem på", der udløser acne og øget talgproduktion. Melk påvirker igen stigningen i DHT. Læger har konstateret, at øget indtagelse af kød, proteinprodukter, kaffe, alkohol, sukker og forarbejdet korn forverrer situationen med acne. Tværtimod er det nyttigt at medtage i kosten frugt, grøntsager og fuldkornsprodukter. Forbruger for meget kød, protein og mælk fører til acidose. Det vigtigste symptom på acidose er træthed. Andre symptomer omfatter:

• tab af motivation
• reduceret seksuel lyst
• dårlig søvnkvalitet
• depression og hurtig mental og fysisk træthed.

Yderligere symptomer på acidose:

• følsomhed overfor kulde
• lavt blodtryk
• hypo- eller hypertyreose,
• lavt blodsukker.

Disse symptomer skyldes, at kroppen bruger essentielle mineraler til at nære nervesystemet, såsom calcium, magnesium og kalium, for at neutralisere syrer. Stress forårsager også øget surhed i kroppen, hvilket er bevist ved forskning. Alkaliske fødevarer (grøntsager, frugt, honning, nødder, grøn te) neutraliserer disse syrer og reducerer niveauet af kortisol, et stresshormon (som oftest hæves hos kvinder med hormonel acne).

1. Reducer stress

Stress påvirker virkelig hormoner, og i den moderne verden bliver vi udsat for det hele tiden, fra børnehave og endnu tidligere. Vi skal forsøge at reducere dens virkning, da det ødelægger kroppen og nervesystemet. Cortisol, et stresshormon, har vist sig at stige hos patienter med acne. Derudover blev det konstateret, at en syreformende kost (animalsk kød og forarbejdet korn) øger cortisol. En undersøgelse udført i 2003 viste, at med en stigning i mængden af ​​basiske fødevarer i kosten, såsom friske grøntsager og frugter, falder indholdet af cortisol i kroppen. Derudover begynder personen at føle sig bedre fysisk og mentalt; Reduktion af kortisol reducerer også inflammation og kan være en faktor i helbredelsen af ​​inflammatorisk hormonacne og acne.

Hormonal acne - hvad skal man gøre, hvordan man bringer huden i orden?

Denne type acne opstår på grund af hormonforstyrrelser i kroppen - en krænkelse af udvekslingen af ​​mandlige kønshormoner eller androgener. De produceres i forskellige mængder hos både kvinder og mænd. Hos personer med androgenmangel eller nedsat følsomhed for dem, falder talgproduktionen og hormonel acne forekommer ikke. Insulin og insulinlignende vækstfaktor spiller også en rolle i udviklingen af ​​patologi.

Hos kvinder forekommer hormonal acne ofte mellem 30 og 50 år, der også manifesteres i præmenstrualperioden. Hos mænd er forekomsten af ​​denne patologi noget lavere. Juvenil acne er mere tilbøjelig til at have en ikke-hormonel årsag, eller det er ikke den ledende årsag.

Årsager og mekanisme for udvikling

Overdreven Androgen

Androgenprecursorer syntetiseres i kroppen. I huden bliver de til testosteron og dihydrotestosteron. Disse stoffer stimulerer væksten af ​​hudceller og talgproduktion.

Årsager til acne på baggrund af overskydende androgener:

• en stigning i sebum sekretion fører til et fald i koncentrationen på hudoverfladen af ​​linolsyre, hvilket irriterer epidermale celler og fremmer inflammation;
• hypersekretion af talg fører til en forøgelse af dets viskositet og tilstoppede porer, hvilket skaber ugunstige tilstande i talgkirtlen;
• under påvirkning af sollys og ydre forurening oxideres sebumstoffer, hvilket fremkalder comedoner og andre former for acne;
• Med øget hudfedtighed skabes der gunstige betingelser for reproduktion af bakterier, der forårsager betændelse.

Årsagerne til stigningen i syntesen af ​​androgener i kroppen:

• polycystisk ovarie syndrom;
• tumorer i binyrerne, æggestokke, hos mænd - testiklerne;
• misbrug af anabolske steroider i sport
• operation for at ændre kvinden til hanen.

Symptomer på hyperandrogenisme bestemmes hos 20-40% af kvinder med hormonel acne. Derfor, når et sådant udslæt forekommer, er det nødvendigt at kontakte en gynækolog og en endokrinolog, og gennemgå en grundig undersøgelse.

Foruden akne har patienter normalt andre tegn på androgen ubalance:

• hirsutisme - overdreven hårvækst på brystet, ansigtet, maven og hofterne;
• det pludselige udseende af acne på tidligere sund hud;
• ineffektiviteten af ​​den sædvanlige behandling af en sådan patologi;
• fravær eller uregelmæssighed af menstruation
• stigning i musklerne, fald i et taletid
• formindskelse af brystkirtlernes størrelse
• vægtøgning, tidlige tegn på diabetes.

Insulin og insulinlignende vækstfaktor

Ikke alle mennesker har hormonel acne ledsaget af forhøjet androgener i blodet, da denne proces er tættere forbundet med syntesen af ​​testosteron og dihydrotestosteron fra deres forgængere i huden, hvilket måske ikke afspejles i normale blodprøver for hormoner. Processen forstærkes af virkningen af ​​insulin og insulinlignende vækstfaktor (IGF).

Insulin og IGF udløser en hormonel kaskade reaktion, der forårsager en stigning i talgproduktionen og en øget risiko for acne. Der er undersøgelser, der viser, at mad med begrænsning af sukker, andre kulhydrater og mælk reducerer udseendet af hormonel acne.

I forekomsten af ​​denne hudpatologi er insulinresistens også vigtig. Disse væv er modstandsdygtige over for insulins virkning, som følge heraf får de ikke tilstrækkelig glukose. For at give cellerne energi, bliver bugspytkirtlen tvunget til at producere mere og mere insulin, hvilket blandt andet fører til dannelsen af ​​acne. Denne mekanisme er mest udtalt hos mennesker med type 2 diabetes.

Manglende østrogen og hypothyroidisme

Kvindelige kønshormoner - østrogen - har den modsatte virkning af androgener og beskytter huden mod hormonel acne. Med mangel på disse hormoner (for eksempel når æggestokkene fjernes som følge af operationen), begynder udslæt at forekomme.

Hormonalt associerede læsioner observeres også hos patienter med hypothyroidisme, det vil sige med nedsat thyreoideafunktion. Dette forstyrrer reproduktive organers arbejde og produktion af østrogen, hvilket påvirker huden negativt.

Typer af acnehormon

Baby Acne

Udslæt forekommer i de første måneder af en nyføddes liv. De er forbundet med reaktionen af ​​overfladisk anbragte små talgkirtler til moderens hormoner. Ofte lider moderen her i acne.

Sådanne finner er få. De ligner små sæler eller forhøjninger med en lille rødme corolla rundt forårsaget af betændelse. Hovedsageligt påvirket pande, næse, kinder, nasolabiale folder, nakke.

Dette er en fysiologisk tilstand, det er ikke nødvendigt at behandle det. Det er kun nødvendigt at overholde babyens hygiejne, bade i tid, ændre sengetøj og så videre. Et par dage efter udbruddet af udslæt forsvinder spontant.

Manifestation af sygdommen hos unge

Modnerende gonader hos piger og drenge giver ikke altid det normale forhold mellem hormoner i kroppen. Resultatet er hududslæt, som normalt ligger i panden, næse og hage. Med alderen er hormonbalancen genoprettet, og med de rette pleje har de fleste unge akne. Modtagelse af medicin i dette tilfælde er ofte ikke nødvendig.

Premenstruel acne

I den første (follikulære) fase af cyklussen dominerer østrogener i blodet, og efter ægløsning nedsættes deres niveau, og progesteron begynder at dominere. Testosteronniveauet i løbet af cyklussen forbliver stabilt.

Imidlertid begynder testosteron at udøve sin negative virkning på huden ved at reducere "restraining" effekten af ​​østrogen før menstruation, og akne af hormonal ætiologi fremkommer på ansigt, bryst, ryg.

Udslæt i overgangsalderen

I en alder af 45-50 år begynder ovariefunktionen at falme, hvilket fører til en reduktion af østrogen syntese. Som følge heraf er antallet af androgener, som hos kvinder produceres hovedsageligt i binyrerne, forholdsvis stigende.

Udslæt kan forekomme trods brugen af ​​hormonudskiftningsterapi, hvis det indeholder en stor mængde progestin og en forholdsvis lille andel af østrogen. Derfor anbefales det at konsultere en gynækolog for valg af den optimale behandlingsmulighed.

Mandlige hormonelle acne

Sygdommen forekommer kun hos mænd, der tager for mange anabolske steroider. Imidlertid viser acne ikke altid et højt niveau af mandlige kønshormoner.

Hovedårsagen til hormonudslæt er insulinresistens og type 2 diabetes. Derfor er en diæt med kulhydratrestriktion effektiv til at korrigere tilstanden.

Endelig er spørgsmålet om arten af ​​den patologiske tilstand af huden hos mænd ikke undersøgt, så behandling af hormonel acne kan være meget vanskelig.

Udslæt efter fødslen

Efter at barnet er født, øges progesteronniveauet hurtigt i kvindens krop, og mængden af ​​østrogen er ustabil. Som følge heraf forbedres talgproduktion og poreblokering. Hormonal acne, der opstår efter fødslen, er normalt placeret på nakke og nederste del af ansigtet, og fortsætter i flere måneder.

Den mest effektive behandlingsmulighed er at tage p-piller. Dog bør de ordineres af en læge under hensyntagen til mulig amning.

Eksterne manifestationer

Udslætet er lokaliseret på steder, hvor talgkirtlerne ophobes på ansigtet, underbenet, hagen og halsen. Disse er små røde formationer placeret på en stor overflade af huden. Hvis der opstår betændelse, opstår smerter, kløe er muligt.

I nogle tilfælde forekommer intens akne med dannelsen af ​​purulente hoveder eller dybe subkutane cyster.

Til diagnosticering tildeles hormoner (østrogener, testosteron, TSH, T4 og andre), og om nødvendigt ultralyd af skjoldbruskkirtlen, æggestokke, binyrerne, hypofysen.

behandling

Hjælper med at slippe af med hormonelle acne reducerende testosteron niveauer. Metoder, der tager sigte på at fjerne insulinresistens eller øge østrogenkoncentrationer, såvel som antiandrogener, kan være nyttige. Derudover skal du have en kost, tage nogle kosttilskud og ordentlig hudpleje.

Lægemiddelterapi

For at kurere det patologiske udslæt er det nødvendigt at fjerne deres årsag. For at gøre dette skal du udføre alle de diagnostiske foranstaltninger, som lægen har ordineret.

Konservativ terapi består i at tage følgende stoffer:

• orale præventionsmidler indeholdende østrogener og progesteron - reducere produktionen af ​​androgener og udslæt ved udgangen af ​​den 3. måned i brug Men efter deres afskaffelse kan akne komme igen og i endnu større antal end før behandling; Det er bedre, hvis sådanne stoffer som drospirenon, norgestimat eller norethindron kombineres med ethinylestradiol;
• antiandrogener (spironolacton) - reducere testosteronproduktionen og dannelsen af ​​dihydrotestosteron i huden, hvilket hjælper med at fjerne acne fra 66% af kvinderne inden for 3 måneder efter indtagelse Lægemidlet anbefales dog ikke til behandling af udslæt hos mænd;
• Metformina - reducerer insulinresistens.

Orale præventionsmidler bør ikke anvendes af kvinder med forhøjet blodviskositet, hypertension, brystkræft eller rygere.

diæt

Hvordan man behandler hormonel acne ved hjælp af ernæring, studeret i detaljer siden 2002. De mest skadelige stoffer i denne patologi er sukker og kulhydrater samt mejeriprodukter.

• eliminere fra sukker og fordøjelige ("hurtige") kulhydrater, hvilket fører til en kraftig stigning i koncentrationen af ​​insulin i blodet;
• erstatte "hurtige" kulhydrater med fødevarer med lavt glykæmisk indeks, såsom korn, fuldkornsbrød;
• fedtstoffer og proteiner er ikke begrænsede, men vegetabilske olier bør sejre i den kvalitative sammensætning af fedtstoffer.
• At skifte til en sådan kost reducerer forekomsten af ​​læsioner hos 25 til 50% af patienterne. Sådan mad:
• reducerer niveauet af testosteron og andre androgener;
• reducerer insulin- og iGF-produktion
• øger syntesen af ​​proteiner, der binder og inaktiverer kønshormoner;
• aktiverer sekretionen af ​​østrogen;
• lindrer manifestationer af præmenstruel acne.

Mejeriprodukter er også skadelige for patienter med hormonrelateret acne. Bevist sådanne virkninger:

• øgede insulin- og IGF-niveauer;
• øget produktion af androgener i æggestokkene, binyrerne, testiklerne;
• øget hudfølsomhed overfor androgener.

Folk, der konstant bruger mælk, er mere tilbøjelige til at fremstå som acne.

Urtemedicin og kosttilskud

De mest nyttige er de planter og stoffer, der reducerer insulinniveauer eller genopretter balancen mellem kønshormoner.

Af disse kan vi allokere sådanne midler:

• Vitex hellige eller Abraham træ. Fonde baseret på det er tilgængelige i form af tabletter, kapsler, te og tinktur. Reducerer manifestationer af præmenstruelt syndrom og tilhørende acne, og er også nyttigt med et forøget niveau af prolaktin og uregelmæssig menstruationscyklus.
• Kanel. På trods af tegn på effektiviteten af ​​denne plante for insulinresistens med hormonel acne er dataene modstridende. Det hjælper nogle patienter, men ikke andre. Under alle omstændigheder vil tilsætningen af ​​kanel i retter ikke medføre sundhedsskader, men det kan reducere sværhedsgraden af ​​acne.
• Æblecidereddike bremser fordøjelsesprocessen og absorptionen af ​​kulhydrater, hvilket reducerer toppen insulinproduktionen. Dens fordele for kvinder med polycystiske æggestokke er blevet bevist. Derfor hjælper det nogle patienter slippe af med acne, når de indtager 2 spsk om dagen.
• Mint. Det er bevist, at brugen af ​​2 kopper mynte-te om dagen fører til undertrykkelse af syntesen af ​​androgener og øget østrogenproduktion, hvilket er nyttigt for kvinder med hormonafhængigt udslæt. Mænd kan ikke tage dette værktøj, da det reducerer styrke og seksuel lyst.

Kosttilskud, der vil være nyttige for hormonelle lidelser og relaterede hudproblemer:

• lægemidler indeholdende magnesium og calcium reducerer betændelse og forbedrer også fornyelsen af ​​hudceller og regulerer talgkirtlen;
• Omega-3 fedtsyrer indeholdt i havfisk eller for eksempel linolie, gør huden blødere, glatte sin lettelse og forynge hele kroppen også;
• zink og kobber forhindrer betændelse og bakterier;
• probiotika, der er nødvendige for intestinal sundhed, hvilket hjælper kroppen med at bruge en overskydende mængde hormoner;
• vitaminer, der tilvejebringer en aktiv metabolisme i cellerne Vitamin B6 forhindrer specifikt hudbetændelse og talgproduktion.

Hudpleje

De samme midler anvendes som med andre typer af acne. Derudover er der en funktion - fordelene er givet til lægemidler indeholdende dihydrotestosteronblokkere. Dette stof, som nævnt ovenfor, er dannet i huden og bliver hovedårsagen til dannelsen af ​​udslæt.

Derfor, når det hormonelle acne udslæt anbefales at vælge kosmetik indeholdende sådanne komponenter:

• grøn te;
• lotus ekstrakt;
• arganolie;
• tea tree olie;
• sesamfrøolie.

Kraftfulde dihydrotestosteronblokkere - æteriske olier af sort currant, primrose, vild rose, druemost eller hamp. Undgå produkter med oliven eller kokosolie.

Ud over disse stoffer anbefales det at anvende midler til forebyggelse af komplikationer af hormonafhængigt udslæt, fx infektion. Til dette formål er det perfekte lægemiddel Zener, der indeholder zinksalt og erythromycin. Det tørrer ikke kun huden og reducerer talgkirtlerne, men forhindrer også bakterier i at formere sig på hudoverfladen og forårsager betændelse og dannelse af pustler.

Ved moderat udslæt kan du bruge cremer indeholdende retinoider. Det er vigtigt at dagligt behandle udsat hud med solcreme, da disse stoffer øger risikoen for solskoldning.

Varigheden af ​​behandlingen er ca. 10 uger. Hvis efter denne periode udslæt ikke er forsvundet, er en anden konsultation med en hudlæge, gynækolog og endokrinolog nødvendig.

Yderligere tips til bekæmpelse af hormonal acne:

• Må ikke solbade, brug konstant produkter om sommeren med et UV-filter med en SPF på mindst 15-30;
• vask med varmt vand med et skum, der indeholder for eksempel grøn teekstrakt, uden sæbe, morgen og aften;
• rør ikke dit ansigt med snavsede hænder i løbet af dagen;
• ikke presse acne;
• Undgå at cauterize med alkohol, jod, strålende grønt, kaliumpermanganat.

Hormonal acne hos kvinder: Hvorfor dukker op og hvordan man behandler dem?

En gang om måneden øges appetitten dramatisk, stemningen er forkælet af smågrise og acne vises? Hormoner er skylden! Og nej, dette er ikke den mytiske begrundelse for alle kvinder, men et reelt problem. Hormoner er en vigtig bestanddel af enhver organisme, både kvindelig og mandlig. Den reproduktive funktion, appetit, humør, kroppens udvikling og seksuel lyst afhænger af dem. Hormonerne dominerer således manden, i enkeltpersoner, over kvinden og bestemmer, hvad din dag vil være.

En for alle og alle for en

Virkning af hormoner

Sammen er de ansvarlige for dit sexliv, men individuelt udfører forskellige funktioner.

Uden østrogen mister en kvindes liv sine lyse farver. Denne situation kan afhjælpes ved hjælp af E-vitamin, som hovedsagelig findes i plantefødevarer: i mange grøntsager, frugter og nødder.

Oxytocin, der stimulerer absorptionen af ​​glucose, eliminerer kroppen af ​​unødvendigt sukker, som føder på bakterier - de vigtigste årsagssygdomme i betændelse.

Kroppen er i stand til at akkumulere østrogen, som derefter placeres i det subkutane væv. Når du taber, passerer hormonet fra reserven ind i blodet, og du bliver afslappet, lys og med magt og hoved begynder at nyde livet.

Det menes at der endda er et forhold mellem acne og sex, som vi så ofte hører. Men det er altid værd at huske på, at alle mennesker er forskellige, og dette forhold er dybt individuel og kan ikke være iboende for dig.

Udseendet af acne er ofte forbundet med både manglen på et hormon og deres overskud. For eksempel er dette den mest almindelige årsag til teenage acne hos piger. Begge skal diagnosticeres og behandles.

Hvorfor forekommer acne?

Det antages, at hormonel acne i de fleste tilfælde forekommer hos unge, og det er sandt, dels fordi de kan opstå pludselig og i enhver alder.

Drastiske ændringer i hormonstatus

• puberteten;
• menstruative og præmenstruelle perioder;
• graviditet og amning
• tager præventionsmidler
• tager medicin, der påvirker den korrekte produktion af hormoner.

Andre grunde

• veneral sygdom;
• forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen;
• stress, depression.

Symptomer på hormonel ubalance

• depression og konstant følelse af træthed, apati
• pludselig opstart af allergiske reaktioner;
• præmenstruelt syndrom (PMS);
• hurtig vækst af ansigtshår eller omvendt hårtab;
• tør og flad hud
• mangel på libido;
• skarpe hopp i vægt.

Hvilken læge skal man helbrede acne på ansigtet? Hvis de fleste symptomer handler om dig, er det først at kontakte en endokrinolog, hvem vil fortælle dig den hurtige og korrekte måde at helbrede din hud på og foreskrive en rettidig behandling.

behandling

En specialist vil helt sikkert fortælle dig, hvorfor et udslæt optrådte på hans ansigt. Hertil kommer, hormonal svigt er ikke den eneste årsag til acne. For at sikre din antagelse er korrekt, lyt til dig selv og se, om dine symptomer konvergerer med følgende.

Medicin og medicin

1. Blodtest for hormonniveauer. Dette er især nødvendigt for personer, der længe har været ude for ungdommen eller ikke tidligere har haft hormonel ubalance.
2. Brug medicin til at regulere niveauet af hormoner, som din læge foreskriver. Med denne metode til behandling af hormonel acne, skal du være tålmodig, fordi stofferne skal bruges i løbet.

Orale præventionsmidler ordineres normalt til kvinder - de hjælper ikke kun med at slippe af med acne forårsaget af hormonforstyrrelser, men også:

Beskyt mod uplanlagt graviditet (

99%).

Du kan også være foreskrevet vitamin A, som er indeholdt i tørt bryggers gær. Det er vigtigt at starte behandlingen af ​​hormonel acne i tide og udrydde interne årsager først og fremmest. Lægemiddelbehandling af acne i ansigtet kan og bør kombineres med kosmetiske procedurer.

Kosmetiske produkter

For at gøre dette bør du besøge en skønhedsekspert, som vil råde dig til at vælge specialprodukter til problemhud (lotioner, vaskegeler, salver) eller rådgive dig om passende kosmetiske procedurer (som omfatter ansigtsrensning (mekanisk eller ultralyd), skræl og andet dyrere og komplekse procedurer).

Folkelige retsmidler

Spørgsmålet kan opstå: Hvad er behandlingen af ​​hormonal acne? Først og fremmest lager på medicinske urter: lav afkog, lotioner, lotioner. Her er nogle hjem retsmidler til acne du kan gøre selv.

• Lotioner for mint, urter, timian, malurt eller kalendula kan laves lotioner - græs af græs med kogende vand og lade det stå.
• Lotioner fra aloe blade saft.
• Camphoralkohol blandet med kamilleekstrakt vil have en tørringseffekt.
• Tjære sæbe indeholdende birk tjære med antiseptiske og helbredende egenskaber. Det vil lindre betændelse og tørre din hud.
• Kosmetiske lermasker. Opløs det i vand til en tilstand af gylle og anvende på problemområder. Også i lermasken kan du tilføje essentielle olier af rosmarin eller te.

Korrekt ernæring

Glem ikke om korrekt ernæring, som bestemmer din krops sundhed. Som de siger: "Vi er, hvad vi spiser." Det er nødvendigt at udelukke fra diætrige bageriprodukter, begrænse forbruget af sødt og salt til et minimum, glem hurtigmat, røget og fedtholdigt. Damp eller køb teflonbelagte retter.

Nødforanstaltninger

• Tørge gærmasker nævnt ovenfor. Mælk blandes med 20 g gær til tilstanden af ​​cremefløde og påføres ansigt. Så snart masken tørrer, vask den af ​​med varmt vand.

• Øjedråber fra rød betændelse, f.eks. Brug Vizin. Dråber på en bomuldsstynge, gælder for acne og rødmen forsvinder meget hurtigt.

Tænk ikke engang på at presse acne - giv altid op med denne vane! Det er bedre at brænde betændelsen med jod, hvilket vil reducere risikoen for infektion, tørre og fremskynde helbredelse.

Hjemmelavede acne masker beroliger huden, fjerner ubehagelige fornemmelser. Sørg for at kombinere kosmetiske procedurer med lægemiddelbehandling for at opnå det ønskede resultat.

Sammenfattende ovenstående kan vi konkludere, at hormonel acne let behandles, hvis det er gjort i et kompleks. Du bør også være tålmodig, fordi den medicinske prædie, som din behandlende læge tilskriver dig, skal anvendes i et kursus, hvilket betyder, at resultatet ikke vises umiddelbart.

Men skynd dig ikke, fordi hormoner er en vigtig komponent i din krop, foragt som kan føre til mange alvorlige problemer. Elsk dig selv som du er, og vores magasin hjælper med at klare midlertidige hudproblemer. Hvis artiklen viste sig at være nyttig, kan du være interesseret i at lære at slippe af med acne fra solen og havet og hvordan man behandler ungdommelig acne på ansigtet med folkemæssige retsmidler.