Hjem Acne Behandling, Mask Opskrifter, Scrubs, Lotions, Tonics

Acne er en ubehagelig hudsygdom, hvis behandling kræver en lang og omfattende tilgang. I alvorlige tilfælde er der ordineret medicin og opløsninger, kun varigheden af ​​en sådan behandling bør ikke overstige to til tre måneder, da de påvirker hudens mikroflora negativt. I sådanne tilfælde kræves en professionel høring af en hudlæge inden behandlingen påbegyndes. Men lette og ikke-inflammatoriske former for sygdommen kan nemt elimineres hjemme ved hjælp af naturlige ingredienser.

Det skal bemærkes, at behandlingen af ​​acne i hjemmet skal rettes ikke kun til fjernelse af ydre tegn på sygdommen (ved hjælp af masker, scrubs, tonika og lotions baseret på naturlige komponenter), men også ophævelse af interne kilder problemer (krop rensning, afbalanceret ernæring, kosten).

Rensemasker til behandling af acne.
Særlige masker med rensende egenskaber med korrekt udvalgte komponenter renser rent porerne og bekæmper acne. Derudover styrker disse masker perfekt huden, opretholder balancen og giver den friskhed og skønhed tilbage. Denne type maske anbefales ikke at gøre mere end to gange om ugen, for ikke at forstyrre hudens funktion. Det anbefales at vaske alle maskerne af med varmt vand og eddike (en spiseskefuld pr. Liter vand).

For at lave en rensende hvidløgsmaske er der brug for otte fed hvidløg, som skal formales til en gylle. Den resulterende masse påføres ansigtet og undgår det delikate og følsomme område omkring øjnene. Hold masken i mere end femten minutter, skyll derefter med køligt vand og smør huden med nærende creme.

Eller en anden lige så effektiv opskrift på en rensemaske mod acne: Slib et glas rugbrun med en kaffekværn, tilsæt to teskefulde sodavand til denne masse og bland godt. Dette vil være et tomt til masker, det kan opbevares i en tæt lukket glasbeholder. Når du skal tage en spiseskefuld kogt masse og tilsæt varmt vand til det, for at få en gennemsnitlig tæthed af vandløb. Påfør det på huden og lad det gå i ti minutter. Efter den angivne periode vaskes masken af ​​med en blanding af køligt vand og en knivspids bagepulver eller en blanding af en del æblecidereddike.

For at forebygge acne, rødme eller gentagelse bør en blanding af en spiseskefulde jordnøddeolie og en spiseskefuld friskpresset citronsaft anvendes dagligt til områder med acne.

Sug fire mandelstykker i vand (det gør det blødt). Så skal den male i en kaffekværn. I den resulterende masse tilsættes to spiseskefulde mælk, en spiseskefuld orange og en kapsel af A-vitamin. Bland alt godt og anbring et jævnt tyndt lag på ansigt og nakke. Sammensætningen holdes på overfladen i 20 minutter og vaskes derefter med køligt vand.

For at reducere rødme og betændelse i ansigtet, kan du bruge følgende maskerecept: sug tørt græs af calendula, kamille eller celandine i varmt vand i et par minutter. Derefter, i blødgjort form, anvende dette græs på ansigtet og lad det stå i tre minutter. Efter det skal du fjerne græsset og vaske ansigtet med varmt vand og tørre tørre. Efter en sådan maske bliver huden overraskende meget glat.

Mod acne vil også hjælpe havregrynsmaske. Til forberedelse skal der hældes to spiseskefulde af knust havregryn med en lille smule rosenvand, lad dem stå og svulme og derefter spredes på ansigtet med et jævnt lag. Femten minutter senere, vask masken af ​​med varmt vand.

I kampen mod acne er også effektiv konventionel honning. Det skal opvarmes lidt i et vandbad og anvendes på acneområder. Tjue minutter senere vaskes med vand.

Kartoffel maske bekæmper mild acne perfekt. Derudover hjælper det glatte fine rynker. Godt vasket og skrællede kartofler rist på en fin rist. Påfør massen jævnt på huden, undgå området omkring øjnene og lad det gå i femten minutter. Efter den angivne tid vaskes med varmt vand.

For at rense huden med sorte prikker og forbedre dets udseende, hjælper det med at maske fra den sædvanlige bryggegrøn te. Brew grøn te på den sædvanlige måde. Påfør de resterende te blade i form af en maske på ansigtet og lad i 15 minutter, skyll derefter med varmt vand.

Kombiner to spiseskefulde skummetmælk med en teskefuld honning og tilsæt en spiseskefuld frisk æblejuice. At anvende struktur på huden med massebehandlingerne og opretholde inden for to minutter. Derefter vaskes det af.

Påfør det præ-piskede æggeprotein på huden og lad det gå i femten minutter. En sådan maske påvirker på grund af vitamin A-indholdet en gunstig påvirkning af hudens tilstand samt en lille stramningseffekt (løft).

For dybere rensning af problem hud, er det nødvendigt at bruge skrubber en gang om ugen, samt anvende lotioner, skum, urte tonic, etc. Desuden kan de laves sim, og kan bruges i den færdige version, køb i butikken.

Home scrubs til rensning af huden med acne.
Knæ med en gaffel 100 g friske jordbær. I den resulterende masse tilsættes to teskefulde pulvermelk og en teskefuld friskpresset citronsaft. Massen omhyggeligt blandes og påføres på ansigt og hals. Sug i femten minutter, og derefter med cirkulære bevægelser af fingerspidserne, massage ansigtets hud og vask masken med koldt vand.

Skald æggeblommen med en teskefuld vegetabilsk olie (oliven, solsikke) og tilsæt samme mængde tør gær. Kombiner alle komponenter forsigtigt og anbring den resulterende sammensætning på ansigtet. Efter 20 minutter vaskes masken af ​​med varmt vand, og efter fem minutter skylles med koldt vand.

Slib to æggeblommer med tre spiseskefulde mandelolie og tilsæt massen af ​​en moden banan. Alle blandes til ensartet konsistens og anvendes på ansigt og hals. Tretti minutter senere, masser huden lidt, skyll derefter skrubbe med vand og citronsaft (et glas vand med en teskefuld citronsaft). Efter proceduren skal du skylle dit ansigt med køligt vand.

Bland sammen en spiseskefuld knust havregryn flager og mælkepulver, og tilsæt derefter to spiseskefulde friskpresset citronsaft til massen. Påfør sammensætningen på huden og vente, indtil den er helt tør, derefter forsigtigt massér og skyll først med varmt og derefter koldt vand.

Kombiner i lige store mængder bagepulver og citronsaft (to spiseskefulde) for at få en masse, der ligner en flydende pasta. At anvende denne struktur på personen og opretholde to minutter og derefter vaske af.

Hjemmelavede lotioner og tonics til behandling af acne.
Den nemmeste måde er at hælde to spiseskefulde kamille, lavendel, yarrow, catnip, timian i et glas kogende vand og insistere på at afkøle helt. Denne lotion skal tørres to gange om dagen. Kamillebaseret lotion er et glimrende middel til at rense problemhud, lavendel og kattekniv er fremragende antiseptiske, yarrow stimulerer elimineringen af ​​toksiner, og timian dræber mikrober.

Bland 100 g tørrede blomster, lind og nælde. Tag en spiseskefuld af den resulterende urteblanding, bryg et glas kogende vand og insister i en halv time. Når infusionen er afkølet, spænd den godt, hæld den i en flaske og opbevar den i køleskabet. Hver dag, to gange om dagen, tørre dit ansigt med en bomuldsstynge dyppet i denne lotion. Den kan opbevares i mere end fem til syv dage.

To spiseskefulde fyrretræs- eller grannål blandet med to blade af plantain eller to spiseskefulde tørre urter, tilsæt en spiseskefuld calendula og samme mængde kamilleblomster. Den resulterende blanding hældes en halv liter kogende vand og insisterer på afkøling. Træk blandingen og brug som et middel til skylning eller vask af ansigtet. Hvis denne blanding er infunderet i en halv liter vodka (ti dage), kan et sådant middel anvendes lokalt direkte til områder med betændelse og ikke mere end en gang om dagen.

I et glas varmt vand tilsættes tre teskefulde flydende honning og to teskefulde tinktur af calendula. Når lotionet er afkølet, blød det og tryk let på nogle bomuldsstykker og anvend dem på problemer og betændte områder. Denne procedure udføres to gange om dagen efter vask.

Isbiter.
For dem der kæmper med acne, vil det være nyttigt at vide, at isbiter fra infusion af kamille eller hypericum vil være en fremragende erstatning for almindelig vask. Isen konstrerer porerne, og kamille og johannesørten reducerer betændelsen fuldstændigt. En infusion af kamille eller hypericum fremstilles som følger: to spiseskefulde råvarer skal hældes med en liter kogende vand og koges langsomt over ilden fra kogepunktet i ti minutter. Afkølet og filtreret infusion hældes i forme og sendes i fryseren. Af den måde vil denne procedure være nyttig for alle, uanset om der er betændelse eller ej. Den eneste is er kontraindiceret i rosacea. Husk dette.

Vitaminer og olier i acne terapi.
Fra personlig erfaring vil jeg sige at tage et kursus om måneden Acnevita og vitaminer Ascorutin giver en fantastisk effekt. Acneitis bør tages tre gange om dagen efter et måltid, Askorutin to gange om dagen, 20 minutter efter at have taget Acnevita. For at opretholde effekten skal kurset gentages efter tre uger.

Vitaminer A og E i olie er et glimrende supplement til kosmetiske lermasker. Æteriske olier (hovedsageligt te-træ) anbefales at anvendes direkte på områder med betændelse, med punkterede bevægelser tre eller fire gange om dagen. Rosemaryolie kan også bruges til samme formål, men det skal anvendes hver anden dag. For at forhindre, at huden bliver tør fra brug af æteriske olier, anbefales det at anvende en fugtgivende olie i ansigtet (druesaft med olieagtig hud, jojoba med tør hud) to gange om dagen. Gør perfekt blandingen af ​​havtornolie og fløde "Boro Plus". En sådan sammensætning skal anvendes i tilfælde, hvor inflammationen fjernes, og såret er endnu ikke helet. To gange om dagen for at smøre sårene i denne sammensætning vil være nok.

Kosmetisk ler til behandling af acne.
Når fedtet hud anbefales at bruge grøn ler, med tørblå, med normal - hvid. Men i behandlingen af ​​acne (og ikke kun) kan de veksles. Ler skal fortyndes med varmt vand (og endnu bedre med varm kamilleekstrakt), indtil der dannes en cremet masse. Påfør det skal være et jævnt tyndt lag, undgå området omkring øjnene, derefter med fingrene gennemblødt i varmt vand, masser huden i et par minutter og lad masken være helt tør. Skyl det af med varmt vand ved hjælp af eksfolierende svamp. Efter denne procedure skal huden fugtes med olie.

Kosmetiske lerbaserede masker anbefales efter tre dage, helst om natten. Det er bedre at bruge lermasker hver tredje dag til natten. Du kan tilføje olie vitaminer A og E (en dråbe hver), et par dråber tea tree olie og en lille smule honning.

Samtidig med den eksterne indflydelse er det vigtigt at udføre indvirkningen indefra. Af særlig betydning er ernæring. Det er vigtigt for folk med et acne problem at inddrage så meget frisk frugt og grøntsager som muligt i deres kost. Derudover anbefales det at drikke mindst et glas vand blandet med citronsaft (dette fjerner fuldstændigt toksiner og forbedrer blodcirkulationen). Det er vigtigt under behandlingen at forlade kaffe, cigaretter. Det er meget vigtigt at drikke vitaminkomplekser, og i deres sammensætning skal der være sådanne elementer som zink og vitamin B5. Det er også vigtigt at holde styr på din skammel. En gang om dagen om morgenen er normen. Enhver afvigelse indikerer slaggning af kroppen, og dette har negativ indflydelse på hudens tilstand.

Det er vigtigt at ordentligt passe på din hud, regelmæssig og korrekt udrensning er særligt vigtigt. Især problemområder kan tørres med citronsaft.

Post-acne fjernelse.
I hjemmet vil brugen af ​​havtorn og rosmarinolier hjælpe med at slippe af med post-acne. Men denne proces kræver en lang periode. For et hurtigere resultat kan du bruge hardware kosmetologi metoder (microdermabrasion, peels, kryoterapi, etc.).

Afslutningsvis vil jeg tilføje at under behandling bør du glemme et stykke tid om dekorative kosmetik, især om foundation og pulver. Hvis betændelsen indtager et stort område, kan du tage et bad med kamille (to spiseskefulde tørrede blomster pr. Bad). Husk, behandling kræver omfattende pleje og tålmodighed. Held og lykke til dig!

Effektiv ansigtsmaske til acne i ansigtet derhjemme

Det største problem med den unge dermis er acne inflammation. Der er en myte, der med alderen er staten normaliseret, og udseendet vil ikke blive forkælet af acne. Folkemedicin hjælper i dag med at forbedre ansigtets tilstand, for at undgå udseende af ar, ar efter ikke-professionel fjernelse af acne.

Masker, kogte hjemme, bidrager til:

• Oprensning af støv, sebaceous sekret fra comedoner;
• Reducer området for betændelse;
• Eliminering af ubehagelige smerter;
• Indsnævring af porer
• Forhindre yderligere spredning af infektion;
• Normalisere arbejdet i de eksterne kirtler;
• Hurtig heling af aktive pustler.

Regler for brug af masker fra acne

Med problemhud bliver hjemmelavede ansigtsmasker en effektiv panacea. Der er nogle anbefalinger, når du bruger folkeopskrifter:

1. Alle komponenter skal være af høj kvalitet, klar sammensætning for at kunne bruges en gang, selvom den samme procedure er planlagt til næste dag.
2. I hjemmet kan du øge effekten af ​​masker ved at drikke 2 liter rent vand hver dag.
3. Med aktive pustler i hjemmemasken mod acne bør ikke være til stede hårde fragmenter, kan skrubning og peeling med sådanne udslæt kun forværre situationen.
4. Påfør vasket i sæbevand med børste eller svamp.
5. Det er nødvendigt at dampe ud i ansigtet, når du fjerner sorte prikker.
6. Kombinerer renseprocedurer med fugtgivende og nærende procedurer.

De bedste opskrifter til hjemmelavede ansigtsmasker til acne

Fremragende midler til acne og acne - Regetsin og spejle. Denne gel giver dig mulighed for at slippe af med acne, udslæt og sorte pletter på kort tid.

Acne og acne maske

Resultat: lindrer betændelse, whitens pigmentering, aktiverer cellulær metabolisme af hjemmemasken til acne.

ingredienser:

• 26 gr. gær;
• citrongræsolie;
• 18 ml grøn te;
• 7 gr. dild.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Udtyndede svampeorganismer i den afkølede drik, indtast frøene, jorden på en kaffekværn, aromaolie. Kosmetisk mælk til at behandle overfladen uden at gnide for at fordele sammensætningen. Fjern citrusvand på bare 7 minutter.

Vigtige redaktionelle råd

Hvis du vil forbedre din hårs tilstand, skal du være særlig opmærksom på de shampooer, du bruger. En skræmmende figur - i 97% af shampooerne af berømte mærker er stoffer, som forgifter vores krop. Hovedkomponenterne, som alle problemerne på etiketterne er betegnet som natriumlaurylsulfat, natriumlaurethsulfat, cocosulfat. Disse kemikalier ødelægger krøllens struktur, håret bliver skørt, taber elasticitet og styrke, farven falmer. Men det værste er, at disse ting kommer ind i leveren, hjertet, lungerne, akkumuleres i organerne og kan forårsage kræft. Vi råder dig til at opgive brugen af ​​midler, hvor disse stoffer er placeret. For nylig analyserede eksperterne fra vores redaktionskontor de sulfatfrie shampooer, hvor det første blev taget af midlerne fra firmaet Mulsan Cosmetic. Den eneste producent af helt naturlig kosmetik. Alle produkter er fremstillet under strenge kvalitetskontrol og certificeringssystemer. Vi anbefaler at besøge den officielle online butik mulsan.ru. Hvis du tvivler på din kosmetiks naturlighed, skal du kontrollere udløbsdatoen, den bør ikke overstige et års opbevaring.

Sort ålmaske

Resultat: Delvis rensende maske af acne i lang tid vil slippe af med forurening, vil indsnævre brede porer, aktiver blodcirkulationen.

ingredienser:

• 23 gr. havregryn;
• 15 ml brød kvass;
• kanel;
• orange æterisk olie.

Forberedelse og påføringsmetode: Kombiner mel med kvass, tilsæt aromaolie og krydderi på knivens spids. Damp derma, der anvender en komprimering, fordeler jævnligt den resulterende masse. Efter at have stået i ca. 15 minutter, fuldfør proceduren med en kold vask.

Mask af blackheads og sorte pletter

Resultat: anti-acne maske beroliger inflammation, genopretter naturlig hud. Synlige punkter på huden er tilstoppede comedoner, regelmæssig udrensning vil forhindre dannelsen af ​​purulent acne.

ingredienser:

• 13 gr. sammenblandede;
• 12 gr. kosmetiske ler;
• afkogning af svesker.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Fortynd det kosmetiske ler og algerpulver i et varmt koncentreret afkogning af svesker. Forstuder dermis over den varme bouillon, fordel et tyndt lag. Når massen er delvis tør, vaskes den med en varm alkalisk drink (kamille).

Maske af acne og ar

Resultat: acne på ansigtet efterlader ofte ar, alder pletter. Du kan forbedre strukturen af ​​dermis, forhindre udseende eller slippe af med acne allerede til stede.

ingredienser:

• banan;
• 14 gr. stivelse;
• kvist citronmelisse.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Omdanne frugten til en puree med friske blade, stivelse, fortynd 12 ml mineralvand. Kosmetisk rense epidermis, jævnt presse mod huden for at fordele massen. Efter 23 minutter skal du fjerne handlingen med dine hænder og blæse huden med servietter.

Acne Opskrift på fedtet hud

Resultat: giver en fløjlsagtig mattone, fjerner det hornede lag af epidermis, fremskynder regenerering af en naturlig ansigtsmaske.

ingredienser:

• 16 gr. bønnemel;
• gurkemeje;
• 16 gr. hvid ler;
• 15 ml kefir.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Slib linser / ærter / bønner i en kaffekværn, bland med varm kefir (2,5%) og ler. Mængden af ​​krydderi afhænger af ansigtets farve, en let nok knivspids og en mørk brun hud 2-3 gram. Fjern sminke, fordel sammensætningen i en cirkelbevægelse, omgå området for øjenlågene, læberne. Efterlad masken i ca. 15 minutter, vask resten af ​​med en varm ekstrakt af kamille, gnid huden med palisander æterisk vand.

Acne Opskrift på tør hud

Resultat: acne og acne kan forekomme på alle former for dermis. Med følsomme og tørre epidermier skal rensning være så mild som muligt uden overdrypning og dehydrering af cellestrukturer.

ingredienser:

• æggeblomme;
• kartofler;
• vanille æterisk olie.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Skrællet rå rodafgrøde, slib i en blender med æggeblomme indtil glat. Indtast 3 dråber aromaolie, Termiske midler til at rengøre overfladen, påfør masken i en kvart time. Fjern rester med kosmetiske plader.

Acne Mask med Aspirin

Resultat: Et middel mod acne med acetylsalicylsyre toner op, hvornår dermis, neutraliserer alle smitsomme processer.

ingredienser:

• 1 tablet af aspirin;
• vitamin A;
• 17 gr. creme creme (15%).

Forberedelse og anvendelsesmåde: knus acetylsalicylsyre, tilsæt sur creme, flydende vitamin. Tør ansigtet med micellært vand, blut med et papirhåndklæde, læg en maske fra midten mod lymfeknuderne. Det er nok at vente 6-8 minutter, så skyll og påfør en fugtighedscreme.

Acne Mask med Gelatin

Resultat: gelatine mod acne rensninger og lukker porerne, kompenserer for manglen på naturlige kollagen.

ingredienser:

• 23 gr. gelatine;
• 4 ml cashew smør
• aromatisk sammensætning af geranium og citronmelisse.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Opløs granulerne i en varm urteinfusion, tilsæt baseolie og aromasammensætning. Påfør en film af acne lag i lag på en dampet ud præ derma med en pensel. Handlingstid - en halv time efter forsigtigt at fjerne, gnid ansigt med citrusvand.

Video opskrift: Sådan laver du en maskefilm til ansigtet af acne hjemme

Ålmask med trækul

Resultatet: En sort maske med ål med aktivt kul vil give dyb rensning. Dens aktive ingredienser vil tørre purulente betændelser, reducere udskillelsen af ​​kirtler.

ingredienser:

• 1 tablet aktivt kul;
• 8 ml aloesaft
• anis æterisk olie;
• 1 ml vitamin B12.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Knus sorbenten sammen med saften af ​​saftigt, anisoleret olie og flydende vitamin. Påfør T-zonen med en bred blød børste. Afslut renseproceduren efter 8-9 minutter med kold vask.

Ålmaske med sodavand

Resultat: En ansigtsmaske til acne med sodavand indeholder aggressive ingredienser, der traumatiserer den tørre, følsomme dermis. Kontraindikationer - Tilstedeværelsen af ​​rosacea, dehydreret hud. Brugen af ​​denne procedure er meget effektiv, hvis den anvendes direkte på de berørte acnezoner. Acne forsvinder hurtigt, der efterlader ingen ar og pigmentpletter.

ingredienser:

• 8 gr. sodavand;
• 4 gr. sammenblandede;
• Neroli æterisk olie.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Opløs sodavand i stadig mineralvand, tilsæt en ferskvands svamp, 2 dråber olie. Mælk fjern sminke, anbring en bomuldspindel udelukkende på acne. Vask lind bouillon i 7-8 minutter, så behandle med zink salve.

Acne Mask med Clay

Resultat: forbedre hudforholdene, behandle acne og acne, aktiver effektive masker til ansigtet gennem intracellulære processer.

ingredienser:

• 11 gr. pink ler;
• 6 gr. sort ler;
• 2 gr. ingefær;
• 17 ml medium fedtfløde.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Bland forskellige typer ler med frisk mælkekrem og revet ingefærrot, fortyndet med varm grøn te. For at dampe overfladen af ​​huden skal du ikke anvende zigzagbevægelser mere end i 12 minutter. Efter afslutning af proceduren fugtes med en antiseptisk emulsion.

Æggemask fra æg

Resultat: Denne opskrift på acne lindrer acne, blødgør og nærer dermis. Indikationer for brug - tør, betændt hud.

ingredienser:

• ægget
• 17 gr. rismel;
• 5 gr. spidskommen frø;
• 7 ml hasselnødolie.

Forberedelse og anvendelsesmåde: kombineret pulveriseret korn til kombination med æg og knust krydderi, kosmetisk olie. Tør ansigt med urteafkog for at påføre hudoverfladen med et tyndt lag. Efter en kvart time skal du fuldføre plejeproceduren ved vask med termisk vand.

Acne maske med honning

Resultat: Gør et middel til acne simpelthen med dine egne hænder. Det bidrager til hurtig heling af aktive pustler, lindrer irritation og rødme.

ingredienser:

• 14 gr. honning;
• 12 gr. friske brødkrummer;
• 17 gr. sur mælk.

Forberedelse og anvendelsesmåde: Forbløt krummer, klem fugt, kombinere med ryazhenka og bi-produkter. For at distribuere komponenter med lette glidende bevægelser, færdig om 10 minutter med en våd svamp.

Video opskrift: Hjemmelavet maske af hudorme på næse og ansigt med honning og aspirin

Anmeldelser om brugen af ​​masker

Mit smukke ansigt er forkælet af ål på min næse. Jeg laver en maske af ler, efter at alle udslætene hurtigt passerer.

Aspirin masker gør en prik på den resulterende acne og acne. Næste dag er der ingen spor af dem.

20 + bedste opskrifter til acne masker til hjemmebrug

I ungdomsårene, og ofte som voksne, står mange over for problemet med bumser på deres ansigt. En nem form for denne ubehagelige sygdom kan helbredes af en maske mod acne kogte hjemme.

Hvad er acne?

Hvad er acne, i dag, sandsynligvis, alle ved - akne, ofte smertefuld acne i ansigtet.

At helbrede denne sygdom er ikke så simpel - det kræver en lang kombineret behandling.

Med en kompliceret form for acne ordinerer læger nogle gange alvorlige hormonelle medikamenter. Det vigtigste i dette tilfælde er ikke at strække behandlingsforløbet.

For ikke at skade huden mikroflora, den generelle tilstand af kroppen, varigheden af ​​medicinen bør ikke overstige 2-3 måneder.

Selvfølgelig er selvbehandling i dette tilfælde udelukket. Inden du begynder at tage medicin, skal du konsultere en hudlæge. En erfaren specialist vil bestemme omfanget af sygdommen, foreskrive den optimale behandling.

Årsager til acne

Som regel fører acne til problemer i ungdomsårene, og efter et par år går det uden spor. Imidlertid er denne sygdom ofte forsinket i mange år.

Årsagerne til forekomsten af ​​acne sygdom kan være forskellige årsager:

• stoffer, der forårsager hormonelle lidelser;
• produktion af overskydende fedt ved subkutane kirtler;
• øgede niveauer af hormoner i kroppen;
• ydre stimuli - snavs, støv;
• inficerede sår på ansigtets hud
• forskellige betændelser;
• arvelig faktor.

Hvordan slippe af med acne?

Eliminere acne kan være anderledes. Anvend f.eks. Kosmetisk pulver eller toner på et betændt ansigt. Det anbefales dog ikke at gøre dette i tilfælde af betændt acne.

Denne metode fjerner kun spor af acne visuelt. De mindste partikler af pulver, creme vil tilstoppe de allerede irriterede porer på huden og derved bidrage til dannelsen af ​​nye bumser.

Som vi skrev ovenfor, vil medicin bidrage til at kurere acne, især den alvorlige form.

Effektivt at slippe af med mild acne hjemme vil hjælpe alle former for masker, scrubs, lotions, tonics. Disse midler vil ikke kun helbrede acne, men også:

• nærer huden med gavnlige stoffer
• forynge ansigtet;
• forbedre hans helbred

Det skal dog tages i betragtning, at brugen af ​​sådanne midler vil give resultatet, hvis de virker sammen med vitaminer.

Det vigtigste er at bruge naturlige produkter, korrekt vælge ingredienserne og tage højde for hudens egenskaber.

Selv den bedste maske til acne hjælper ikke, hvis du spiser forkert, har du dårlige vaner.

Hvad er nyttigt?

1. Hvis du lider af acne, skal du spise så meget frugt og grøntsager som muligt - de har mange vitaminer.
2. Det vil være nyttigt at drikke mere vand med citronsaft - dette hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen.
3. Modtagelse af vitaminer hjælper med at forbedre kroppen, forbedre immuniteten. Vitamin B5 og zink betragtes som særligt effektive til bekæmpelse af acne.
4. Kompetent hudpleje er meget vigtig: Hvis du regelmæssigt renser dit ansigt mod støv, snavs, sved, gør regelmæssige masker mod acne, vil acne forsvinde.

Hvad er dårligt?

1. For stort forbrug af kaffe vil påvirke ansigtets hud negativt. Især hvis du lider af acne.
2. Rygning svækker immunsystemet, ødelægger kroppen indefra - du skal glemme cigaretter.
3. Forkert, ubalanceret kost bidrager til slaggning af kroppen - med acne, skal du følge en kost.

At slippe af med acne derhjemme

Alle former for kosmetik mod acne og bumser kan nemt gøres hjemme alene.

Og for at øge effekten er det vigtigt at følge alle procedurer korrekt.

Hvordan laver man et ansigt til en maske?

Før man påfører profylaktiske, rensende, behandlingsprodukter til ansigtet, skal man vaske godt ved hjælp af vaskesæbe for at slippe af med overskydende fedt og snavs.

Derefter skal du dampe huden på en bekvem måde. Dampen åbner porerne, så de terapeutiske komponenter i masken trænger dybere ind i dermis.

Hvordan anvendes acnemaske?

Passende pasform til denne pensel - det er nødvendigt at pålægge sammensætningen på ansigtet.

Så følger hænderne med massage cirkulære bevægelser i et jævnt lag for at sprede produktet over ansigtet; Alle bevægelser skal ledes fra kindbenene, hagen til panden, templerne.

Det er vigtigt at huske! Værktøjet anbefales ikke at smøre den sarte hud tæt på læber og øjne.

Hvordan vaskes masken mod acne af?

Maskekomponenterne skal i god tid fjernes fra ansigtet, vaskes med en opløsning af citron og vand. Du kan bruge tonic decoctions af yarrow, burdock, calendula.

Hvad skal du vide, når du laver acne behandlinger?

1. Som de siger, er alt godt i moderation. Derfor bør ethvert middel mod acne gøres ikke mere end 2-3 gange om 7 dage.
2. For at undgå allergiske reaktioner anbefales det, før du først bruger masken, at kontrollere, om du har en allergisk reaktion på nogen ingrediens i masken.
3. Den mest effektive måde er at vaske masken af ​​med koldt vand og citronsaft.

Acne masker

Du kan lave midler til acne selv. Mange opskrifter - du skal bare vælge den rigtige. Nedenfor er nogle af sammensætningerne af masker mod acne derhjemme.

Ler masker

For hver hudtype anbefales det at anvende forskellige typer ler.

• Normal hud opfatter hvid ler bedre.
• Til tør dermis betragtes blå ler som optimal.
• Fedtet hud passer grøn lera.

Og hvis du bruger dette mineralprodukt mod acne, er alternering af alle typer ler mulig.

• lindrer irritation, rødme i huden;
• har en tørreffekt
• eliminerer sorte prikker (comedo);
• tillader ikke porer at blive blokeret.

Lejemassen skal fordeles på huden i et jævnt tyndt lag; efter 10-30 minutter (alt afhænger af sammensætningen), skylles med varmt vand og smør derefter ansigtet med olie.

Til bedste resultater gøres lejemasker bedst ved sengetid.

Her er et par muligheder for masker baseret på kosmetiske ler:

1. Farmaceutisk ler - 1-2 spsk. L. tinktur af calendula - 3 tsk citronsaft - 3-4 dråber.
2. ler; varmt vand (kamille afkogning).
3. Kosmetisk ler; vitaminer A, E (i olie) - 1 dråbe; tea tree olie - 2-3 dråber; skat - lidt.
4. Clay - 1 spsk. L.; gulerodssaft - 1 spsk. honning - 1 spsk. knust hvidløg - 0,5 spsk.

Æggebaserede masker

Æg tørre bumser, lindre betændelse. Ægget hvid har en løftende effekt.

Nedenfor er de 3 TOP opskrifter med æg.

Separat den hvide og æggeblomme. Slog dem særskilt. Først smør ansigtet med proteinhud; vask efter 30 minutter. Også - med en pisket æggeblomme. Skyl bedre med koldt vand.

• Æggeblommer - 2 stk. mandel ether - 3 spsk. Moden banan - 1 stk. (lav mush).

Forbind alt, smør på ansigtet, halsen. Efter 30 minutter skal du massere huden med lette bevægelser. skyl med citronvand (1 spsk vand, 1 tsk citronsaft). Derefter vaskes med vand.

Slå proteinet skum smøre ansigtet. Skyl efter 15 minutter med vand.

Havregryn Masker

Hvis du har problem hud, acne og bumser, havregryn-baserede formuleringer vil være meget hjælpsomme, som havre:

• desinficerer, tørrer den betændte hud
• næsten hypoallergen.

På basis af denne korn er der mange opskrifter til masker. Og nogle bruger havregryn, og i nogle - flager.

Nedenfor er der flere muligheder for masker med havregryn.

Rør en lille smule kogt grød med en revet løg til glat. Fordel bevidst i ansigtet; efter 40 minutter vaske.

• Havregryn - 1 håndfuld æggehvide - 1 stk. mel - 1 spsk.

Slib flager til mel, bland med æg og hvedemel. Påfør masken på ren hud, lad det tørre, skyll derefter forsigtigt. Gnid ikke ansigt under skylning.

• Havregryn - 2 spiseskefulde l. rosenvand.

Kryb flagerne, bland dem med en lille smule rosenvand, lad dem svulme i et stykke tid. Påfør jævnt på huden. Fjern masken efter 15 minutter med varmt vand.

Masker med honning

Honning har fremragende antibakterielle, desinfektionsegenskaber.

Som en maske kan honning anvendes både i ren form og i kombination med andre komponenter.

For eksempel, hvis du blander det med et æble, vil det tørre acne, lindre betændelse.

Varm lidt honning i et vandbad, smør dem med bumser. Efter 20 minutter afvaskes.

• Honning - 1 spsk. revet æble - 2 el.

Rør ingredienserne, læg huden på ansigtet. Vask af efter 20 minutter.

• Skummetmælk - 2 spsk. honning - 1 tsk; frisk æblejuice - 1 spsk.

Bland ingredienserne, fordel, massere, på ansigtet. Efter 2 minutter skylles.

Soda maske

Bagesoda perfekt renser huden, lindrer irritation, fjerner greasiness.

For at lave en bagepulvermaske skal du:

Bland sodavand med vand (du har brug for meget lidt vand til at lave en pasta). Tyk vrøvl smør huden smukt af ansigtet, lad det tørre. Skyl med køligt vand.

Havsaltmaske

De baktericide egenskaber af havsalt virker som en antiseptisk, tør acne.

Masken er lavet enkel:

• havsalt - 1 tsk; vand - 1 spsk.

Rør saltet i vand. Børste med bomuldsvamp fugtet i opløsning, bumser. Efter 10-15 minutter at vaske.

Agurkmaske

Agurk fjerner rødme, renser porer.

Slib agurk i mush, spredt over ansigtet.

Vask af med vand efter 30 minutter.

Maske med gær og hydrogenperoxid

Peroxid og gær lindre rødme, reducere inflammation.

• tør gær - 1 spsk. l. hydrogenperoxid 3%.

Opløs gæren i peroxidet, rør til en pastaagtig tilstand. Påfør flere lag på ansigtet: hvert næste lag - efter at den forrige er tørret. Når det sidste lag tørrer, vask dit ansigt med koldt citronvand.

Under hele proceduren anbefales det ikke at bevæge ansigtets muskler.

Almond maske

• Mandler - 4 stk.
• mælk - 2 spsk.
• orange - 1 spsk. l.;
• Vitamin A - 1 kapsel.

Sug mandler i vand, slip derefter i en kaffekværn; kombinere med andre ingredienser. Spred et tyndt lige lag på ansigtet, halsen. Skyl med koldt vand efter 20 minutter.

Urte maske

Helbredende urter glatter huden, fjerner betændelse, rødme.

Sammensætning og forberedelse af valmuer:

• tørrede calendula;
• tørt græs af celandine (kamille).

Hæld først krydderurter i 5-10 minutter med varmt vand. Efter at fordele urtemassen på ansigtets hud. Efter 3 minutter fjernes sammensætningen, vaskes med varmt vand.

Maske med kartofler

Kartoffel hjælper med at slippe af med acne, fjerner små rynker.

Vask kartoflerne, skræl, hugge. Spred kartoffelmassen jævnt over hele ansigtet, bortset fra områderne omkring øjnene. Skyl efter 15 minutter med vand.

Andre anti-acne retsmidler hjemme

Jordbær Scrub

• Friske jordbær - 100 gr;
• pulveriseret mælk - 2 tsk;
• frisk citronsaft - 1 tsk.

Bland jordbærene, mashed i mush, med de andre komponenter, læg på halsen, ansigtet. Efter 15 minutter skal du fjerne med køligt vand og massere huden let.

Herbal lotion

Kamille renser huden catnip, lavendel dekontamineret; timian er et antimikrobielt middel; yarrow fjerner toksiner.

2 spsk knust tørrede urter:

Bland krydderurter, bryg med kogende vand, lad det brygge, afkøles. Smør ansigt og nakkehud med lotion om morgenen og aftenen.

Healing is

For at fjerne acne og bumser kan du forberede en speciel is:

• tør kamille (St. John's wort) - 2 spsk. l.

Kog græsset på ilden i 10 minutter; kølig stamme. Kold bouillon hæld i forme, fryse. Tør den betændte hud i stedet for den sædvanlige vask med isterninger.

• Græs kan ikke bruges til rosacea.

Rensfilm

Filmen hjælper med at jævngøre huden, smalle porer, fjerne rødme:

• æggehvide - 1 stk.
• citronsaft - 20 gr.

Slog proteinet, tilsæt citronsaft gradvist. Brug en børste til at distribuere skummet på huden, lad det tørre. Efter 3-5 minutter smøres ansigtet igen. Når filmen tørrer helt, trækkes den kraftigt af.

Acne æteriske olier

• Tea tree olie kan bruges til at smøre ål 2-3 gange om dagen.
• Rosemary ether er plettet på den berørte hud hver anden dag.
• Jojobaolie vil fugtige tør hud, hvis den påføres to gange dagligt.
• Fjerner fedtet glans og tyngdekraft druemost æterisk olie (smøre om morgenen og aftenen).
• Havtornolje har en helbredende virkning, hvis du gnider acne to gange om dagen.

Acne er en ubehagelig, sommetider smertefuld lidelse.

Blandt de forskellige terapeutiske, kosmetiske produkter kan alle finde en passende.

Effektive masker til bekæmpelse af acne

Mange kvinder med problemhud ved helt godt hvad acne er. Og også de er godt opmærksomme på problemerne med udslæt på ansigtet. Det er ikke altid muligt at slippe af med acne på en klassisk måde, så der er en appel til hjemmelavede skønhedsopskrifter for at slippe af med hudproblemer for evigt og for at finde et smukt og rent ansigt.

Med et så ubehageligt fænomen som acne i ansigtet arbejder professionelle kosmetologer aktivt med jævne mellemrum. I dag er der en masse kosmetik og procedurer i skønhedssaloner, hvis virkning er rettet mod at slippe af med uhygiejne i huden, herunder acne.

Men de fleste af dem kan kun give et midlertidigt eller ufuldstændigt resultat, da de er kommercielle produkter, hvis mål er konstant salg. Derfor, for at slippe af med acne på huden i ansigt og krop for evigt er det kun muligt ved hjælp af effektive hjemme metoder. Hjemmelavet acne maske er et meget værdigt værktøj, der giver dig mulighed for at slippe af med dette problem for evigt. Efter alt er acne en dermatologisk patologi, der kan helbredes en gang for alle.

Hjemmelavede medicin i dermatologi

Hvis du dykker ind i historien om udviklingen af ​​medicin, herunder dermatologi, har lægerne i århundreder været at forberede medicin på egen hånd fra forskellige urter og plantelægemidler. Derfor havde disse fonde en terapeutisk virkning og fik lov til at opnå et positivt resultat i behandlingen. Moderne medicin har mistet denne tilgang. Men hjemme metoder til denne dag er den mest effektive i behandling og forebyggelse af forskellige lidelser. Inklusive fuldt ud tillade at slippe af med acne ved hjælp af hjemmelavede ansigt og kropsmasker.

Hvilke hjemmemasker hjælper med at slippe af med?

Masker til ansigtet, samt andre kosmetik, har kvinder i mange århundreder forberet sig hjemme alene fra de tilgængelige ingredienser. Derfor så de altid godt ud og havde ikke acne. Moderne piger bruger stadig hjemmelavet kosmetik til omsorg for ansigt og krop. Efter alt kan hjemmelavede acnemasker slippe af med de fleste hudproblemer, nemlig fra:

Secrets of home kosmetik

Selvfremstillede hjemmelavede hudplejemidler er meget effektive og berømte for deres hurtige handling. Når alt kommer til alt, er kun aktive ingredienser inkluderet i hjemmemasken. Hvis du tager nogen maske eller fløde fra butikken og er opmærksom på produktets sammensætning, kan du se et par dusin ingredienser. Faktisk er så meget unødvendigt at løse et hudproblem.

Hjemmemasken indeholder som regel to eller tre hovedingredienser, lejlighedsvis flere. En maske, der er tilberedt hjemme, består trods alt kun af de komponenter, der virkelig virker, det vil sige ikke indeholder overskydende. En maske, som indeholder mange forskellige komponenter, kan ikke fungere godt, ikke kun fordi de nødvendige stoffer i den er indeholdt i ubetydelige mængder, som de ikke kan have en hel terapeutisk virkning, men også fordi de ekstra ingredienser i masken forstyrrer arbejde aktive stoffer.

Dette gøres for at sikre, at kosmetik kun giver en delvis eller midlertidig virkning. Og pigen blev tvunget til at købe denne maske løbende.
Hjemmet kosmetik fungerer fuldt ud, som lavet på et andet princip. Det er baseret på ekstremt aktive ingredienser i den rigtige mængde, således at afhjælpe for akne og hudmangler kan fuldt ud udføre sin direkte funktion.

Effektiv maske til acne hjemme

Forbered en god maske, der for altid vil lindre hudproblemer, kan hver pige derhjemme. Nu er der mange gode opskrifter, der virkelig giver dig mulighed for at slippe af med dette problem på lang sigt. Resultatet af en hjemmelavet acnemaske ses umiddelbart efter den første ansøgning.

Acne maske med aspirin og frisk citronsaft

Disse to ingredienser er meget populære i midlerne til at fjerne hudlidelser, herunder acne. Den aktive virkning af aspirin og citronsaft er trods alt rettet mod dyb rensning af huden, det vil sige at fjerne urenheder, der fører til acne og små udslæt på ansigtet. Også citronsaft tillader at indsnævre porerne, hvilket er nødvendigt for at forhindre dannelsen af ​​sorte pletter efter dyb rensning af ansigtet. Vi anbefaler også, at du læser mere om masken med honning og aspirin til acne.

Citron og Aspirin Mask Opskrift:

1. Du skal tage saften af ​​en halv citron, 5-10 tabletter af apotek aspirin og en spiseskefuld bagepulver;
2. Alle aspirintabletter skal være godt jordede for at gøre et pulver;
3. Du skal presse saften ud af en halv citron;
4. Bland alle ingredienser på en sådan måde, at der opnås en homogen masse;
5. Påfør det resulterende produkt på problemområder i huden i 10-12 minutter, og skyll derefter godt med varmt vand.

Det aktive stof i denne maske er acetylsalicylsyre, indeholdt i tabletter af apotek aspirin. I en kemisk reaktion med sodavand og citronsaft kan acetylsalicylsyre dig dybt rense huden og lindre acne.

Du skal anvende masken flere gange, hvis nummer afhænger af forsømmelsen af ​​ansigtet. Hvis der er meget acne, er de store, og deres spredningsområde er stort, så skal denne maske foretages 4 til 10 gange. Hvis der på huden er mindre udslæt, og personen først begynder at erhverve status som problemhud, er en eller to gange anvendelsen af ​​denne maske tilstrækkelig. Bryde mellem procedurer bør være fra tre til syv dage. Det afhænger af hudens følsomhed.

Acne Honning Mask med Olivenolie

Denne maske er velegnet til piger, der har tør og følsom hud. Og også til de piger, der aktivt bruger produkterne til problemhud og dermed overdriver deres ansigt. Olieolie har trods alt fremragende fugtighedsgivende og nærende egenskaber i huden og mætter det med nyttige stoffer.

En ansigtsmaske baseret på olivenolie og bi honning giver dig mulighed for at berolige huden, gøre ansigtet silkeagtigt og glat og også berolige huden, der regelmæssigt udsættes for dyb rensning for at slippe af med akne og hud ufuldstændigheder.

Opskriftsmaske på basis af honning og smør:

1. Til madlavning skal du have en æggeblomme, en spiseskefuld honning og en og en halv spiseskefuld olivenolie;
2. Alle ingredienser skal anbringes i en beholder og blandes indtil glat
3. Det resulterende værktøj skal påføres hele overfladen af ​​ansigtet;
4. For at få et godt resultat skal masken holdes i 15 til 20 minutter og skylles derefter med varmt vand.

Denne maske kan gøres hjemme regelmæssigt, da det er en fremragende fugtighedscreme, nærende og rensemiddel, som ikke kun lindrer huden fra acne, men forhindrer også fremkomsten af ​​acne i fremtiden.

Havregryn rensemaske

Mange kosmetikproducenter til ansigt brug i deres produkter til rensning af hud havre valle, da det er den ideelle måde at vaske dit ansigt på. Den bedste effekt for huden kan opnås, hvis du laver et havremeleværktøj i form af en ansigtsmaske alene ved at blande de rigtige produkter i de rigtige proportioner.

Havregryn Mask Opskrift:

1. Pass tre spiseskefulde havregryn gennem en kaffekværn eller blender for at gøre et pulver;
2. Tilsæt 5 spsk vand til det resulterende pulver og bland godt, vent 15 minutter for havregryn til at svulme i vandet;
3. Tilsæt en spiseskefuld naturlig yoghurt uden sukker og tilsætningsstoffer til havregrynblandingen;
4. Når alt er blandet til en ensartet masse, anbring masken på ansigtet med et tykt lag i 20 minutter;
5. Når du vasker masken, gnid havremelblandingen over ansigtet og gnid det ind i huden.

Havregrynsmasken er meget effektiv, men kun hvis du passer godt til dit ansigt. Glem ikke at i løbet af den aktive rensning af huden og slippe af med acne, er det bedre at opgive brugen af ​​dekorative kosmetik eller reducere brugen af ​​det til et minimum. Der bør lægges særlig vægt på tonale midler. Da tonalrammen er at foretrække at købe specifikt til problem eller olieagtig hud.

Du bør heller ikke anvende fundamentet den dag masken anvendes, nemlig efter den. Hvad angår børster og makeup svamp, skal de vaskes efter hver brug eller bruge engangsbrug for ikke at bringe bakterier ind i huden, som derefter bliver til akne. Makeup børster skal vaskes med et særligt middel til at rengøre knoglerne. Hvis dette ikke er tilfældet, kan du bruge sæbe eller opvaskemiddel, skyll det godt med varmt vand. Kun hvis disse regler overholdes, vil huden forblive ren efter brug af havregrynsmaske.

Maca Tea Poppy Acne

Mange moderne piger, der har problemhud, er velbevidste om, at teetræ er en glimrende komponent til rensning af huden og eliminering af acne. Men kosmetik baseret på te træ er ret dyrt, derfor er det utilgængeligt for mange piger. Men få mennesker ved, at te-træolie kan købes hos ethvert overkommeligt apotek og lave en maske ud af det hjemme. Effektive masker til acne hjemme bør være forberedt på basis af tea tree olie. Da dette værktøj er det mest effektive til at fjerne hudmangler.

Te Mask Opskrift:

1. Bland en spiseskefuld stivelse, en æggehvide og 4 dråber tea tree olie;
2. Rør alt og rør masken på dit ansigt i 10 minutter;
3. Skyl masken godt af og påfør en fugtighedscreme med en naturlig sammensætning til huden.

Dette middel er meget effektivt til bekæmpelse af acne. Da tea tree olie er en ret stærk og aggressiv komponent. Derfor er det nødvendigt at anvende en temaske ikke mere end to gange om ugen.

Hvad forårsager acne på ansigtets hud?

Acne i ansigtet er resultatet af ukorrekt pleje eller forsømmelse af deres hud i kun 20% af tilfældene. Britiske forskere har fundet ud af, at problem hud er arvet. Det vil sige, at hvis en pige lider af et udslæt på hendes ansigt, betyder det, at en af ​​hendes slægtninge havde det samme problem.

Udseendet af acne på ansigtets hud i 80% af tilfældene er af genetisk karakter. Men det betyder ikke, at alle familiemedlemmer vil have dette problem. Acne og acne kan overføres gennem generationen eller ved den kaotiske metode i slægten.

Maske mod acne

Det er behageligt at se på ansigtet, når det blot skinner med friskhed og sundhed. Men meget ofte er der forskellige sygdomme hos personen, som ødelægger både udseende og humør.

Hjemmelavede ansigtsmasker til acne er i stand til at arbejde vidundere, og på samme tid bringer de ikke skade på sundhed og hud.

Men inden du begynder at lave dem, gør det ikke ondt at finde ud af, hvad der forårsager disse irriterende hudproblemer.

Årsager til acne

Acne på ansigtet og sorte prikker - et problem, der ofte bekymrer teenagere. Bare i det øjeblik, når det er absolut nødvendigt for en ung, ung dame at se smuk ud, springer en irriterende ål op på hendes ansigt, ødelægger hendes humør og reducerer drastisk hendes selvtillid og uimodståelighed.

I ung alder er talgkirtlerne aktive. På den ene side er det godt. Huden er sjældent tør og flaky, og det lider sjældent udtørring i den alder.

Men en overvægt af aktivitet i talgkirtlen fører til blokering af talgkanalerne. Som et resultat - betændelse, forstørrede porer, grimme fedtede på huden og komedoner.

Selvfølgelig opstår spørgsmålet straks, hvordan man kan slippe af med acne til en teenager, men skynd dig ikke for at ty til tykt artilleri. Desuden anbefales det i en ung alder at ikke bruge aggressive ingredienser og hormonal kemiker.

Arbejde med at fjerne hudmagfektioner skal ske i to retninger.
For det første den rigtige hudpleje, herunder brugen af ​​rensende geler og skum, matting cremer, ansigts-acne masker.

For det andet er der en god ernæring, som giver mulighed for afvisning af krydrede, fede, salte fødevarer og alle slags slik. Hvis du helt opgiver alt dette for svært for dig, skal du prøve at begrænse forbruget af sådanne produkter.

Det er nok at bruge beviste naturlige opskrifter, og du kan hurtigt slippe af med acne derhjemme.

Indikationer og kontraindikationer til udførelse af masker med acne

Ansigtsmasker til acne anbefales i følgende tilfælde:
• Tilstedeværelsen af ​​acne med hormonelle forandringer i kroppen.
• Acne er ikke forbundet med sygdomme i indre organer;
Behandling af kilden til acne læsioner
• med læsioner af acne op til 25% af ansigtet.

Der er visse kontraindikationer for at udføre acne masker.
• alvorlig betændelse i ansigtet;
• acne påvirker mere end 25% af hele ansigtet;
• Kilden til acne vil forårsage sygdomme i indre organer;
• individuel intolerance over for komponenterne i maskerne.

Du skal være meget forsigtig med brugen af ​​masker fra acne, for ikke at skade den betændte hud endnu mere. Hvis du tvivler på valg af maske, er det bedre at konsultere en kosmetolog.

Acne Face Masks: Bedste Hjemmelavede Opskrifter

Hjemmelavede ansigtsmasker til acne (subkutan acne) fremstilles oftest på basis af ler, kefir, havregryn, gær. Citron og æblecidereddike har vist sig meget godt.

Syren i disse stoffer har en skadelig virkning på bakterier. Det desinficerer og renser huden, tørrer betændelse. Fra urte ingredienser helt klare med et lignende problem aloe, agurk juice, decoctions af urter kamille, calendula.

Hvis du laver ansigtsmasker mod acne regelmæssigt, kan du opnå ikke mindre resultater end at bruge dyre professionel kosmetik. Før du bruger masker, er det bedst at dampe og fugtige dit ansigt ved hjælp af dampbad med sådanne urter som calendula, streng, kamille, egebark, celandine. Dette vil hjælpe dig med at forbedre blodcirkulationen, åbne og rense porer, fjern snavs fra huden.

Som et resultat vil ansigtets hud bedre absorbere maskernes aktive komponenter. Forresten kan afkogning af disse urter fryses i fryseren, og derefter tørres ansigtet med den resulterende isterning. Sådan en enkel og tilgængelig procedure med brug af kosmetisk is kan ikke kun lindre dig af acne, men også forbedre hudtonen og blodcirkulationen samt lindre akne.

Gær & Kefir Acne Face Mask
Frisk gær fortyndet kefir eller yoghurt til en tilstand af Mos kartofler. Påfør på renset og dampet ansigtshud. Hold i 15 minutter og skyll med varmt vand.

Æggemaske til acne
Æg visp visp i skum. Tilsæt en teskefuld citronsaft. Hold på ansigtet ikke mere end 15 minutter. Skyl med varmt vand og anbring en creme creme.

Aloe dyrkes ofte på vindueskarme i bylejligheder. Du skal skære et aloeblad omkring 5-6 cm langt og sætte det i køleskabet i 10 dage.

Dette er en forudsætning - skærearket skal helbredes.

Derefter presses saften ud af den, bland den med agurk, jordet i mos, og brug denne blanding som ansigtsmaske til acne. En sådan hjemmegenerator håndterer en lang række sundhedsmæssige problemer. Acne på ansigtet - ikke det eneste problem, som denne plante kan løse.

Agurk ansigtsmaske til acne med aloe juice
For at udføre en sådan maske skal du bruge et lille stykke aloe, som tidligere var tilberedt (i alderen 10 dage i køleskabet). Fra aloe skal presse saften, bland den med revet agurk. At anvende struktur på den rydde ansigtshud, for at opretholde 20 minutter.

Du kan bruge hydrogenperoxid til ansigtet med acne.

Glem ikke kun, at acne ansigtsmasker ikke er underlagt opbevaring, men de skal bruges umiddelbart efter forberedelsen. Desuden kan de også forårsage allergi eller irritation, uanset deres naturlige og friskhed. Derfor skal du altid kontrollere en sådan hjemmelavet maske på armens bryst før brug.

Masker til olieagtig hud fra acne-baserede acne

Clay er kendt for sine adsorberings- og mattingegenskaber. Det regulerer aktiviteten af ​​talgkirtlen, renser, strammer porerne. Virkningen af ​​ler afhænger af dens farve.

I princippet vil ler af enhver sammensætning være egnet til pleje af olieagtig og kombinationshud. Men det er bedst at finde sort ler. Det kan ofte findes i apoteker. Denne ler indeholder meget calcium, jern, strontium, magnesium. Sammenlignet med andre kosmetiske lerarter har den de bedste stramnings- og tørringsegenskaber.

Acne ansigtsmaske baseret på sort ler er et glimrende valg for dem, der bekymrer sig om deres sundhed og skønhed. Det er bedst af alt at plante en sådan maske med varme bouillon af urter, mælk, kefir eller yoghurt, citronsaft.

Ansigtsmaske mod acne fra ler er påført med et tykt lag på renset hud og undgår området omkring øjnene. Skyl med vand det skal, så snart du føler tætheden af ​​huden. Overdreven hudtørhed og ubehag bør undgås. Efter en sådan maske skal du sørge for at fugtige ansigtets hud med en specielt valgt creme.

Mange hjemme retsmidler er egnede som ansigtsmasker. De er sikrere end butikskrem og er meget billigere. Samtidig kan de altid findes ved hånden til det rigtige tidspunkt.

Ofte stillede spørgsmål

Alina, 15 år gammel
-Velkommen! Er det muligt at bruge tjære såpe til at rense olieagtig hud?

Ekspertkommentarer
- Hej Alina. Tjære er virkelig godt for fedtet hud. Det er dog bedre at ikke bruge det i form af sæbe. For at rense ansigtet skal du vælge mere godartede midler for ikke at forstyrre syrebasen i huden.

Olya, 20 år gammel
- Hej! Er acne normal ved 20?

Ekspertkommentarer
- Hej, Olga. Et mere præcist svar kan kun gives, når det ses af en specialist. Men i denne alder opstår dette problem ganske ofte. For at reducere udslæt lidt anbefales det at have en ansigtsmaske mod acne, hvordan man gør det, læs artiklen.

Den bedste måde at behandle acne på er at bruge naturlige ingredienser: urter, grøntsager, frugt og ler. Disse naturlige stoffer har allerede bevist deres effektivitet gennem årene, så forsøm ikke de populære opskrifter. Acne behandling med folkemusik retsmidler omfatter masker, scrubs og aftørring. I denne artikel vil jeg fortælle dig, hvad der er de bedste masker til acne, der har hjulpet mange. Efter at have prøvet disse opskrifter, kan du måske vælge selv det mest egnede til dig.

Masker renser ikke blot huden og porerne, men også nærer det med vitaminer og opretholder balance. Men husk, for at ikke forstyrre hudens naturlige funktioner, bør masker ikke laves oftere 2-3 gange om ugen.

Acne Gærmaske

For at forberede masken mod acne, skal du bruge en 3% hydrogenperoxidopløsning og 1-2 spsk tørt gær. Bland peroxid og gær til at lave en blanding, der ligner sur creme i tæthed. Påfør en maske på den berørte hud og vent, indtil masken tørrer. Prøv at holde dine ansigtsmuskler i bevægelse. Masken skal vaskes af med køligt vand og citronsaft tilsat det.

Leremask mod acne

Ler masker er kendt for effektivt at rense huden, forhindre tilstoppede porer og reducere acne og acne.

For at forberede en lermaske mod acne, skal du bruge 1-2 spiseskefulde ler (sælges i et apotek), et par dråber citronsaft og 3 teskefulde spiritus tinktur af calendula. I blandingen tilsættes lidt kogt vand. Påfør masken på huden og lad den stå i 10-15 minutter. Skyl med køligt vand.

Havregryn Acne Mask

De fleste kosmetologer anbefaler brug af havremaske mod acne. Det har en antiseptisk og tørrende virkning på huden.

Til masken har du brug for: Slib en håndfuld havregryn på en kaffekværn for at lave havregryn. I 1 spiseskefulde havregryn tilsættes 1 æggehvide. Påfør masken på dit ansigt og vent på fuldstændig tørring. Skyl forsigtigt med køligt vand.

Urtemaske mod acne

Tag en taske med urtete eller tørt græs (kamille, calendula, celandine osv.). Hæld varmt vand og lad det stå et stykke tid. Påfør urtet på huden i 3-5 minutter. Skyl med køligt vand.

Acne Hvidløg Maske

Krymp et par fed hvidløg til en fin vandring. Påfør masken til ansigtet, og undgå området omkring øjnene. Hold masken i 10-15 minutter. Skyl med køligt vand og påfør creme på ansigtet.

Maske mod acne fra sodavand

Det er nødvendigt at blande bagepulver og klid med vand for at opnå en gylle. Påfør ansigt og hold i 10-15 minutter. Vask masken med følgende opløsning: Bland 1 del eddike med 8 dele vand.

Burdock olie mod betændelse og acne på ansigtet

Et meget effektivt middel mod forskellige betændelser, acne og hudorme er burdock olie. Fordi det tjener som et godt antiseptisk middel. Du kan læse mere om burdock maske opskrifter i min artikel "Burdock olie vil gøre dig ikke passer".

Prøv disse forskellige masker til acne og acne, og du vil sikkert finde ud af, hvad der bliver til dig for en virkelig finde og frelse!

Årsager til acne

Den vigtigste årsag til acne, kan betragtes som en øget sekretion af talg. Det klumper porerne, og derfor bliver sebaceous kirtler betændt. Resultatet, som de siger, på ansigtet.

Årsagen til forekomsten kan også være mikrobiel betændelse, som fremkommer som følge af ukorrekt hudpleje. For ikke at glansere over dine "fejl" med fundamentet, er det værd at kæmpe med acne med kosmetiske masker.

Hormonale ændringer kan bidrage til acne. Hos piger og drenge øges niveauet af mandlige hormoner.

Acne Disease Face Mask

For at forhindre fremkomsten af ​​ny acne bør du bruge forskellige typer ler. Denne opskrift er baseret på sort ler. Dette værktøj håndterer inflammatorisk foci. Det indsnævrer mærkbart porerne, hvilket bidrager til god tørring.

Forberedelsen af ​​denne maske skal starte med at blande 1 spiseskefuld sort ler og 5 dråber tea tree olie. Disse to komponenter skal være fortyndet med stejl infusion af grøn te. Den fremragende konsistens af denne maske ligner tung creme.

Brug kun masken på rent ansigt. Lad det være på ansigtet, indtil det er helt tørt. Skylning kan være varmt vand og kamille bouillon. Kamille bekæmper perfekt betændelse og irritation.

Maske baseret på havregryn til ansigt

Havregryn er en grød af skønhed. Denne opfattelse deles ikke kun af kosmetologer, men også af ernæringseksperter. Det renser helt hele kroppen af ​​toksiner, såvel som mirakuløst behandler problem hud.

For at skabe denne kosmetiske procedure skal du lagre havregryn. Du kan male det med en regelmæssig mølle. Slib havregryn til støv, for ikke at forlade ru stykker. 2 spiseskefulde havregryn vil være nok til hele masken. Bland dem med en spiseskefuld lavfedt kefir. I denne sammensætning hældes en halv teskefuld saft af friskpresset citron. Alle blandes indtil glat.

Påfør masken på hele ansigtet i 10-15 minutter, skyll med varmt vand. Efter skylning kan du tørre ansigtets hud med friskpresset agurkesaft.

Proteinmask

Æggeprotein er godt til indsnævring af porer, og dette er en direkte måde at reducere talgproduktionen på. Dette produkt lindrer betændelsen godt og matter hele overfladen af ​​ansigtet perfekt. For at oprette dette værktøj skal du tage et protein og slå til et hvidt skum fremkommer. I denne blanding hæld 2-3 dråber tea tree olie. Må kun anvendes på det rydde ansigt. Hold i 10 minutter. Skyl med varmt vand.

Soda-baserede acne maske

Regelmæssig køkken sodavand fungerer godt med problem hud, da det lindrer betændelse. Med regelmæssig brug af denne procedure er acne mærkbart reduceret i størrelse.

Dette produkt består af sodavand og honning. Rør 1 spiseskefulde sodavand og 1 tsk flydende honning. Alle blandes indtil glat. Tilsæt lidt vand, hvis konsistensen er for tæt. Hvis sammensætningen er for flydende, skal kartoffelstivelse blandes ind i den. Påfør masken i ti minutter. Skyl med rigeligt varmt vand.

Kartoffelmaske

Kartofler indeholder stivelse, som fungerer godt mod acne. Kartoffelmasker fugtiger huden helt, og de bruges også, når de vil hvide hudens hud. Ofte bruges dette værktøj, hvis der er stillestående pletter efter acne.

Til fremstilling af denne maske er at gratulere halvdelen af ​​den gennemsnitlige kartoffel på en fin rist. I hakkede kartofler indtaste en tsk havregryn. I denne del tilsættes en teskefuld yoghurt med lavt fedtindhold. Bland alt for at danne en homogen blanding. Påfør masken på det rensede ansigt, skyll efter en kvart time.

Aktiveret kulstofbaseret maske

Aktivt kul fungerer som en svamp, der trækker alt snavs fra de dybere lag af huden. Dette middel fjerner fuldstændigt betændelse. Acne efter en sådan procedure reduceres betydeligt og bliver usynlig. Aktiveret kulstofkvalitet kæmper med komedoner.

Før du bruger denne maske, skal ansigten dampes med kamilleafkogning. Således åbner porerne og giver fri adgang til epidermis dybe lag.

Til denne procedure er det nødvendigt at knuse 2 tabletter aktivt kul i støv. De kan male i en kaffekværn.

I en separat skål skal du opløse en spiseskefuld gelatine med 2 spsk varmt vand. Giv gelatinen lidt tykkere, men så det forbliver viskøst. Tilsæt aktivt kul til gelatineblandingen. Bland alt grundigt. Denne sammensætning anvendes på hele ansigtet. Det er godt at anvende denne maske med en svamp eller børste. Hold i ca. 15 minutter, indtil en film dannes. For at få en tæt film skal masken anvendes trin for trin.

Når filmen tørrer, skal den fjernes. På den kan du se alle de komedier, der sad dybt i porerne.

Efter at du har fjernet filmen, skal du lægge en havremælk på dit ansigt. Brug 2 spiseskefulde havregryn og 1-2 spsk rent vand for at forberede en homogen sammensætning. Hold i 10 minutter, skyll med rent vand. Spred om nødvendigt med fugtighedscreme.

Vi finder ud af årsagen

For at besejre fjenden skal du kende alle hans hemmeligheder. Vores hud er hjemsted for adskillige patogene og saprofytiske mikroorganismer. Disse små skabninger kan formere sig. En overflod af mad skubber dem mod aktiv frugtbarhed. Nå, de tjener mad som sekretionsindholdet i beskidte porer.

Hemmeligheden (eller sebum) produceret af kirtlerne i vores dermis hjælper huden med at være smidig, blød og glat. Men nogle gange begynder talgkirtlen at virke for kraftigt, og porerne har ikke tid til at afvise fedt og akkumulere det. Der er blokering af kirtlerne.

Dette skaber et frugtbart miljø for bakterier, som forårsager betændelse og irritation af væv. Der er acne. Hvis du ikke umiddelbart bestemmer årsagen til deres forekomst, vil acne dække hele ansigtet og gå til kroppen.

Årsag 1

Huden trækker ikke vejret. Og det trækker vejret gennem porerne, som er tilstoppede på grund af forstyrrelser i kroppen (hormonelle ændringer, alder, nogle kroniske sygdomme). Dette aktiverer talgkirtlen og udviklingen af ​​bakterier. Konsekvensen er acne.

I dette tilfælde har du brug for rensende ansigtsbehandlinger for acne, som bør udføres regelmæssigt og ikke glemme at fjerne den egentlige årsag til acne.

Årsag 2

Illiterat ernæring. Spicy, fedtholdig og salt mad fremkalder det aktive arbejde i talgkirtlen. Alkoholmisbrug og fascinationen for rygning skubber for dette. En stillesiddende livsstil, dårlig økologi forværrer kun hudtilstanden og øger inflammatoriske processer.

Hvad skal man gøre Skift din livsstil (afbalanceret ernæring, sport, gå). Og selvfølgelig, hudpleje. Dyb rensning og masker til acne hjemme.

Årsag 3

Svag immunitet og subkutan tick. Når kroppen er svækket og svækket, når en person er i langvarig stress tilstand, kan en subkutan mide (Demodex) vågne op. Det begynder at formere sig og varer i 2-3 uger. Derefter dør tippen, hvilket forårsager inflammatoriske processer.

En hudlæge kan hjælpe her. Han vil anbefale salver eller cremer, der fuldstændig dræber Demodex. Nå hjælper det med at vende et smukt look til hudmasken mod acne, som nemt kan holdes hjemme.

Bestem scenen

Husk en regel! Pimple kan ikke skubbe. Ud over det faktum, at du risikerer at sprede infektionen i hele ansigtet, kan du provokere mikrober ind i dybe epidermale hudlag, hvilket vil forværre acne. Det har tre udviklingsstadier:

1. Lys (op til 10 inflammatoriske foci).
2. Medium (10-40 ramte områder).
3. Tungt (dækker hele overfladen af ​​ansigtet og har mere end 40 pustulære områder).

Vi laver acne ansigtsmasker

I opskrifterne af effektive værktøjer til bekæmpelse af acne indgår næringsstoffer, aktive stoffer, der har:

• Anti-inflammatorisk virkning og eliminere zoner af inflammation.
• Sårheling og regenererende virkning for at helbrede acne postmærker.
• Rengøringsegenskaber kræves til grundig og grundig porr rengøring.
• Desinficerende evner til at forhindre spredning af inflammatoriske foci.

Acne Mask med Gelatin

Et af de mest effektive midler, som meget omhyggeligt og delikat lindrer epidermis fra acne og giver ansigtet skønhed og sundhed. Gelatine begynder effektivt at påvirke problemområder uden at deformere sunde områder. Denne maskefilm af acne bidrager også til foryngelsen af ​​dermis.

I mælk (25 ml) fortyndet gelatine (8 gr.). Blandingen opvarmes til dens fuldstændige opløsning. I form af varme gelatine maske fra acne påføres problemområder af huden.

Æggemask fra æg

Æg med sin unikke sammensætning er yderst nyttig til behandling og pleje af acnehud. Det renser ikke kun huden perfekt og trækker ud det skadelige indhold af tilstoppede porer, men har også en løftende effekt. Ud over et sundt udseende skærpes dit ansigt markant og forynges.

Slog et protein i et stejlt skum og læg det straks på ansigtet.

Acne Mask med Aspirin

Aspirin indeholder salicylsyre, som perfekt renser og desinficerer betændt hud. For at bruge til disse formål har du brug for de mest almindelige tabletter, ikke brusende. Og pas på! I nogle tilfælde kan aspirin forårsage en allergisk reaktion.

I yoghurt (25 gr.), Tilsæt knuste aspirintabletter (2 stykker) og mineralvand (16 ml).

Crush aspirin (4 tabletter), bland dem med vand (5 dråber) og naturlig flydende honning (12 gr.).

Hvad kan forårsage denne sygdom? Disse er: prædisponering, bakterier, hormoner, forstørrede porer, lige stress. Forresten, mænd lider af sådanne udslæt oftere end kvinder.

Ofte kan udslæt findes på ansigt, ryg og skuldre. Det skal bemærkes, at hverken chokolade eller kaffe er så direkte relateret til udseendet af acne. Medmindre du er allergisk overfor disse produkter.

En af de bedste muligheder for behandling af acne er at bruge naturlige ingredienser: urter, grøntsager, frugt, ler osv. De har allerede bevist deres effektivitet gennem årene. Derfor forsøm ikke de populære opskrifter. Terapi bør omfatte masker, skrubber, tørre og rense kroppen. Lad os starte med maskerne.

Acne masker

Maskerne renser ikke kun din hud og porer, men også nærer dem med vitaminer og hjælper med at opretholde balancen. Følgende er enkle og effektive værktøjer. Husk at du ikke skal gøre en maske oftere 2 gange om ugen for ikke at forstyrre hudens naturlige funktioner.

Hvidløgsmaske. Tag 8 fedter af frisk hvidløg og hak dem, for at gøre vandløb. Påfør ansigt, undgå øjenområde. Lad i 15 minutter. Skyl med vand og påfør creme.

Maske mod acne. Bland bagepulver, klid og vand, så slammet viser sig. Ansøg ansigt og lad i 15 minutter. Vask af med en særlig løsning. For at gøre dette blandes 1 del æblecidereddike og 8 dele vand.

Maske mod acne - 2. Bland 1 spsk. jordnøddesmør med samme mængde citronsaft. Ansøg ansigt hver dag for at forhindre acne, rødme og gentagelse.

Almond maske.
2 spsk. af mælk
4 stk mandler
1 spsk. appelsinsaft
1 kapsel af vitamin A.

Først sug mandlerne i vand, og hak det derefter med en blender eller kødkværn og tilsæt mælk. Hæld nu appelsinjuice og klem vitaminet fra kapslen. Bland godt. Påfør ansigt og nakke i 20 minutter og skyll med vand.

Urte maske Tag en taske urte eller bare tørret græs (calendula, kamille, celandine osv.). Fyld med varmt vand og lad stå et stykke tid. Påfør derefter det gennemvædet græs på dit ansigt i 3 minutter og skyll det med varmt vand og tør derefter tørre. Denne maske hjælper med at reducere rødmen på huden og gøre det glattere.

Havregrynsmaske Bland den knuste havregryn med rigeligt rosenvand og påføres på renset ansigt. Lad være i 15 minutter og skyll derefter med varmt vand.

Honning maske. Varm nogle honning og anvende på problemområder. Lad være i 15-20 minutter og skyll med vand.

Kartoffelmask. Rist kartoflerne og sæt på ansigtet. En sådan maske bekæmper ikke kun acne, men hjælper også med at fjerne ar. Derudover er det effektivt at bekæmpe rynker.

Maske af grøn te. Tag almindelig grøn te og bryg på den sædvanlige måde. Drikke te og læg te på dit ansigt i 15-20 minutter. Grøn te er en naturlig antioxidant, det vil hjælpe med at slippe af med sorte prikker.

Proteinmask. Slog æggehvide og ansøg i 15 minutter på ansigtet. Vitamin A, som det indeholder, har en positiv virkning på huden. Forresten, det giver en lille løft effekt.

Glem ikke at rense huden. Til disse formål skal du bruge skrubber, lotioner, skum osv. Du kan bruge de købte værktøjer, men du kan forberede dem hjemme, mens du ikke bruger en masse indsats og penge.

Scrubs for problem hud

Jordbærskrubbe
100 g jordbær
2 tsk. mælkepulver
1 tsk citronsaft.

Bland jordbærene. Bland den resulterende puré med citronsaft og pulveriseret mælk. Skrubber klar. Ansøg om ansigt og nakke. Efter 15 minutter gnides dit ansigt med fingrene og skylles med varmt vand blandet med citronsaft. Og skyll det derefter med koldt vand.

Solsikke Scrub
1 æggeblomme
1 tsk solsikkeolie
1 tsk tør gær.

Bland alle ingredienser godt. Ansøg derefter på ansigt i 20 minutter og skyll med varmt vand. Og efter 5 minutter skyl huden med koldt vand.

Banan skrubbe
2 æggeblommer
1 kop mandelolie
1 stor banan.

Smør æggerne med smørret. Derefter blandes bananerne og blandes med olieblandingen. Skrubber klar. Ansøg om ansigt og nakke. Lad i en halv time, skyll derefter med vand blandet med 1 tsk. citronsaft. Og skyll derefter med koldt vand.

Havre skrubbe
1 spsk. mælkepulver
1 spsk. havregrød
2 spsk. citronsaft.

Bland ingredienserne grundigt og påfør ansigtet. Vent, indtil blandingen tørrer på ansigtet. Derefter gnides dit ansigt med fingrene og skylles med vand. Og skyll derefter huden med koldt vand.

Apple lotion
1 spsk. æblesaft
2 spsk. skummetmælk
1 tsk honning.

Bland ingredienserne. Påfør huden i cirkulær bevægelse og lad den stå i 1-2 minutter. Skyl derefter med vand.

Citron lotion
2 spsk. citronsaft
2 spsk. bagepulver.

Tag 2 spsk. sodavand og mængden af ​​saft til fremstilling af en flydende pasta. På huden appliceres i 1-2 minutter og skylles med vand.

Ud over disse muligheder kan du bruge infusionerne af følgende urter:

Kamille - renser.
Lavendel - antiseptisk.
Yarrow - fjerner toksiner.
Catnip feline - antiseptisk.
Timian - dræber bakterier.

Her er nogle flere tips til folk der lider af acne:

1. Medtag i din kost flere grøntsager og frugter.

2. Hver dag skal du drikke 1 - 2 glas vand med citron. Denne blanding renser perfekt kroppen af ​​toksiner, dræber bakterier og forbedrer blodcirkulationen.

3. Tag vitaminkomplekser. Sørg for, at de indeholder vitamin B5 og zink. Disse ingredienser hjælper vores hud med akne.

4. se din stol Ideelt set skal du gå på toilettet 1 gang om dagen om morgenen. Hvis du har forstoppelse, kan det betyde slaggning af kroppen, som ikke vil bremse, påvirker din hud.

5. Vask dit ansigt 2 gange om dagen med let saltet vand. Det er bedst at bruge havsalt til dette formål. God til fedtet hud.

6. Gå aldrig i seng uden at rydde dit ansigt.

7. Juice citron tørre de fleste problemområder af ansigt og krop.

8. For at indsnævre porerne skal du tørre dit ansigt med en isterning i 10-15 minutter. For dette kan du ikke kun bruge vand, men også afkog af urter.

9. Du kan bruge æteriske olier. Anvend dem direkte på bumser. Til dette er lavendel-, te- og rosmarinolier velegnede.

10. Vel hjælper ler i kombination med æteriske olier og urteafkog.

Husk at behandlingen skal bestå af en omfattende hudpleje og kropsrensning. Vær tålmodig og start din kursus for opsving. Prøv at ændre maskernes muligheder, ved forsøg og fejl kan du finde det mest effektive middel til at passe på din hud. Held og lykke til dig!