Hvad forårsager strækmærker på kroppen

Strækmærker på kroppen forkæler meget udseendet og forekommer oftest i lårene, maven og brystet. Det er ret svært at kæmpe med dem, for det er nødvendigt at lægge stor indsats og tålmodighed. De stammer fra, at huden er revet og revnet, og ovenfra begynder den at forbinde med hjælp af strukturelle væv. Derefter dannes atrofiske ar med ujævne kanter, hvilke læger kalder "strækmærker".

Specialister skelner mellem følgende typer:

- Ny, de har en lilla eller rødlig nuance, forekommer under helbredelsen af ​​bindevæv på jorden bryder kollagen og elastinfibre i huden. Der er et etableret mønster, at jo større størrelsen af ​​aren er, desto mere intens vil farven være. Disse kaldes strækmærker på kroppen, som ikke er mere end et år gammel. De er lettest at helbrede, selv på de mest harmløse måder.

- Ældre, de har en lysere farve. Såkaldt striae, hvis alder overstiger et år. Tab af farve i aren skyldes tømningen af ​​blodkarene direkte i strækningen. Gamle huller selv når garvning vil have en lys skygge, som i bindevæv er der ingen produktion af pigment.

Årsager til

Der er visse faktorer, der bidrager til udseendet af ubehagelige bånd på kroppen:

1. Et skarpt sæt eller vægttab. I dette tilfælde kan huden ikke klare at tilpasse sig. Dette problem findes ofte i dieters, såvel som hos børn og unge på grund af aktiv vækst.
2. Genetisk placering til udseendet af stregmærker.
3. Anvendelse af anabolske hormoner eller andre lignende stoffer. Mest almindelige hos atleter. Sådanne strækmærker på kroppen fremstår selv hos mænd.
4. Graviditet. Det kan forårsage fejl på grund af hormonelle forandringer og strækning af huden.
5. Hos adolescenter findes et overskud af binyrerne. Denne tilstand kaldes hypercortisolism syndrom.

Er det muligt at forhindre udseende af strækmærker?

For aldrig at vide om sådanne fejl må du bruge mere tid på din hud. Hvis det fugtes og rengøres regelmæssigt, reduceres chancerne for deres forekomst betydeligt. Derudover anbefales det at spise godt og eliminere hvidt brød og mel fra din kost, du bør prøve at spise så meget fuldkornsfrit korn og korn som muligt.

Regelmæssig motion er en meget god hjælper, da aktiviteten hjælper med at holde kroppen konstant i god form, hvilket eliminerer udseendet af mikroskopiske hulrum.

For fuldstændigt at slippe af med ar og mere om dem, ikke at huske, kan du bruge en speciel gel, skrubbe, peeling eller kropscreme fra strækmærker. Det er bedst at købe sådanne midler direkte på apoteket. For at genoprette de allerede beskadigede områder skal de masseres regelmæssigt, så ilt begynder at strømme tilbage i cellerne og med tiden bliver de mindre synlige.

graviditet

Hovedårsagen til strækmærker hos kvinder er graviditet. De kan naturligvis dannes både på maven og på brystet, fordi de er de mest sårbare dele af kroppen. På nuværende tidspunkt begynder fremtidige moms at opleve hormonelle ændringer, hvilket kan hjælpe med at forstå, hvorfor kropsstrækninger begynder deres aktive manifestation. Du kan ikke komme væk fra dette, men alligevel kan korrekt pleje betydeligt reducere et sådant problem. Det skal bemærkes, at brugen af ​​potente stoffer på nuværende tidspunkt er strengt forbudt, da dette kan skade fosteret. Derfor vil gode hydrering og folkemåling være de bedste hjælpere til et positivt resultat.

Sygdomme forårsager stregmærker

Mange undrer sig over, hvorfor der er strækmærker på kroppen og hvordan du kan slippe af med dem. Det er vigtigt at vide, at i tilfælde af disse ar kan nogle sygdomme også være synderne. Hvis problemet ikke vises på normale steder for ar, for eksempel på bagsiden, anbefales det ikke at udsætte et besøg hos lægen. Du bør ikke selvmedicinere, kun en læge kan diagnosticere og ordinere behandling. Mest sandsynligt vil lægen ordinere lægemidler, som reducerer produktionen af ​​hormoner, der udløser strækmærker på kroppen.

En anden grund til forekomsten af ​​uønskede ar er en genetisk disposition. Hvis din mor fik striae under graviditeten, så vil du sandsynligvis også have dem. Derfor er det bedre at forberede på forhånd og begynde at bruge specielle cremer eller geler i forbindelse med motion og en højkvalitets diæt.

Strækmærker til teenagere

Når de første stria forekommer hos teenagere, bliver de først sat i chok først, selv om et sådant problem på maven, ryggen og hofterne er ret almindelig. De er dannet på grund af helt forskellige grunde, der selvfølgelig er baseret på ændringer i hormonelle niveauer. Det er ikke værd at håbe, at de vil passere på egen hånd, derfor er det bedst at starte behandlingen straks.

Strækmærker på kroppen hos unge i lilla og røde vil snart blive hvidlige, da vævene mister deres pigmentering. Sådanne ar er meget tildelt på en garvet krop, og en sådan sygdom kan forårsage et stort antal komplekser og reducere barnets selvværd betydeligt. Før du begynder behandling, er det nødvendigt at tydeligt bestemme årsagen til udseendet. Oftest er det vægtøgning, men faktorer kan være mange, de bestemmes kun af en læge.

Streak forebyggelse under graviditet

Mange mennesker ved og forstår, hvorfor der er strækmærker på kroppen, mens de venter på moderskab, men ikke alle er bekendt med oplysningerne om, hvordan man kan forhindre dem.

1. Sund og korrekt ernæring. Det er nødvendigt at øge indtagelsen af ​​protein og vitaminer, som øger hudens elasticitet. Kosten skal omfatte fed fisk, fjerkræ, frisk frugt, grøntsager og grøntsager. Du skal regelmæssigt spise mælkeprodukter og mejeriprodukter, korn, da de er rige på kalium.
2. Påfør specielle kosmetik mod stregmærker. Når du vælger penge, skal du sørge for at købe dem, der indikerer at de er egnede til brug under graviditeten.
3. Sørg for at konsultere din læge, hvis der ikke er kontraindikationer, så brug et kontrastbruser, da det øger hudens elasticitet.
4. Brug self-massage problemområder med små prikker hver dag efter vandbehandling.
5. Bær et bandage og vedligeholdelse undertøj hver dag. Til bryst anvendt prænatal bh.
6. Med en læge skal du vælge et sæt øvelser, som huden hjælper med at holde sig i god form.
7. Brug hjemme skrubber to gange om ugen. Ved eksfoliering af toplaget hjælper værktøjet med at aktivere produktionen af ​​det nødvendige stof for at opretholde elasticiteten.

Kabinefjernelsesmetoder

Mange er interesserede i, hvordan man fjerner strækmærker på kroppen, og hvad der bedst kan bruges til dette. De mest effektive procedurer omfatter:

1. Retinol eller glykol peeling. Det renser helt og fremmer væksten af ​​nye epidermale celler.

2. Microdermabrasion - processen med slibesår. Denne metode vil øge produktionen af ​​kollagen og elastin.

3. Ozonbehandling er introduktion af gas under huden. Denne procedure er meget smertefuld, men effektiv.

4. Laserpolering hjælper med at gøre stregmærker usynlige til flere sessioner.

5. Inzyme injektioner, reparér beskadiget væv og glatte ar. Virkningen af ​​proceduren varer op til 3 år.

6. Myostimulering - på tidspunktet for proceduren behandles huden med en strøm af en bestemt frekvens.

7. Plastikkirurgi er fuldstændig fjernelse af hudområder påvirket af stregmærker, bruges kun i ekstreme tiltag.

8. Indpakning kan udføres med havmudder, alger, planktonekstrakter og mineralsalte. Giver effekt kun med små ar.

Folkerecept

Enhver, der ikke har råd til salonprocedurer, undrer sig over, hvordan man fjerner stregmærker på kroppen derhjemme. De mest effektive metoder er:

1. Hudskrælning ved hjælp af fintmalet kaffebønner, det udføres hver dag i flere måneder. Det udføres ved hjælp af en vaskeklud eller en speciel mitten. Sammensætningen gnides til lokale steder.

2. Anvendelsen af ​​fiskeolie forbedrer integritets elasticitet.

3. Masker af blå eller grøn ler, fortyndet med vand. Massen bringes til tilstanden af ​​cremefløde og overlejres i 20 minutter på de ramte områder. Derefter vaskes alt af, og der tages et bad med 30 dråber rosmarinolie. Denne procedure anvendes dagligt i 20 dage.

4. Påfør olivenolie med E-vitamin, da det forbedrer hudtonen betydeligt. Denne handling udføres mindst 3 gange om ugen.

5. Selvmassage ved hjælp af hænder eller et håndklæde rullet ind i en rulle med yderligere gnidning og klemning. Sådanne procedurer udføres efter kontrastbrusen. Efter 20 minutters manipulation skal du anvende mandel eller olivenolie på kroppen. Med dette kan du forbedre hudtonen og øge blodcirkulationen.

6. Badning med havsalt og olier. Til sessionen skal du bruge 15 dråber appelsinolie, rosmarin, lavendel, abrikoser, gran, samt enhver mængde salt.

7. Et dagligt indtag af kontrastbruser vil forbedre vævsmetabolismen og bidrage til at forbedre blodcirkulationen. Denne procedure slutter med koldt vand.

8. Dagligt gnidning af berørte områder med hvedekimolie. Dette gøres ved sengetid i 10 minutter.

Korrekt ernæring

En veludvalgt kost kan også hjælpe med hurtigt at fjerne strækmærker på kroppen. Billeder af kvinder med lignende problemer kan ses nedenfor. For at undgå sådanne lidelser bør der hver dag på bordet være friske frugter og grøntsager, proteinfødevarer og sunde korn. Det er nødvendigt at spise magert fisk og kød, fordi protein er det bedste materiale til syntese af elastin og kollagen, og det er byggematerialer til huden. Den daglige ration bør omfatte et kompleks af vitaminer, især C, A og E, samt alle de nødvendige sporstoffer og mineraler, som omfatter silicium, calcium og kalium.

Korrekt kost i kombination med en anden måde at fjerne striae er en meget effektiv og høj kvalitet metode, der nemt kan anvendes af alle.

massage

Nu skal du finde ud af, hvordan du fjerner strækmærker på kroppen ved hjælp af gnidning. Regelmæssige slag ved hjælp af forskellige olier er et glimrende værktøj til bekæmpelse af sygdom. Orange eller mandelolie, rosmarin, hasselnød og hvedekim er perfekt til behandling. Alle disse værktøjer har E-vitamin i deres sammensætning, og det gør huden smidig og elastisk. Bevægelsen skal gøres omhyggeligt, for ikke at strække huden uden stærkt tryk.

Hvis du forstår, hvilke stregmærker der vises på din krop, kan du vælge den rigtige olie eller et særligt apotekværktøj og begynde at udføre massageprocedurer, som skal udføres med lette gnidningsbevægelser i 5-15 minutter. Det er bedst at gøre dette efter et kontrastbruser og inden du går i seng. På grund af denne effekt vil være den stærkeste. Restriktioner for gnidningsolier er ikke, og cremer har en anvendelsesperiode, som er angivet på pakken.

Strækmærker på huden - årsager, behandling og forebyggelse

Hver kvinde vil være perfekt. Vi køber dyre cremer, går til dyre spa-saloner, betaler store penge til fitnessinstruktører. Og pludselig, i en, ikke en smuk dag, finder vi en grim spindelvæv på vores hud - strækmærker eller videnskabeligt strejker. De vises på lårene, maven eller, åh, rædsel, på brystet. De kan dukke op som hos den voksne fødselskvinde og den tynde sytten årige pige. Hvorfor vises denne fejl? Og hvordan man forhindrer dets forekomst?

Årsagerne til stregmærker

Strækmærker eller strækmærker er en form for ardannelse på huden. De fremstår som følge af hormonelle forandringer i kroppen, hovedsagelig hos kvinder. Fra et overskud af hormoner er aktiviteten af ​​celler, der er ansvarlige for hudelasticitet, forstyrret. Produktionen af ​​kollagen og elastin falder kraftigt, bindevævsfibrene begynder at bryde ned, deres elasticitet falder. Det indre lag af hud, dermis, strækker sig fra en normal til en meget tynd tilstand. Og hvor det er tyndt, bryder der. Faktisk er strækning et lille ar i stedet for revne fibre.

Frisk striae er fyldt med bindevæv med et stort antal kapillærer. Derfor er indledningsvis strækmærker rødlige eller lilla i farve, med tiden bliver disse kapillarer gamle og nedbrydes, låret falder og bliver næppe mærkbart hvidt. Men da bindevævet ikke indeholder pigment, brunes disse steder aldrig. Om sommeren kan de retoucheres lidt ved at gnide en garvekrem over hele længden med en bomuldspinne.

Unge piger, puberteten og også gravide kvinder er specielt udsat for denne mangel på huden. I disse perioder er hormonforøgelsen i den kvindelige krop særlig stærk. Styrker og taber elasticitet og hudens hud dramatisk vinder og taber sig.

Hovedfaktorer

Graden af ​​eksponering for stregmærker afhænger af følgende faktorer:

1. Genetik. Det antages, at hudens strukturelle egenskaber er arvet. Derfor, hvis din mor eller bedstemor har strækmærker på din krop, er det værd at lægge særlig vægt på forebyggelse lige så tidligt som ungdomsårene.
2. Geografi. Kvinder i de sydlige lande er langt mindre tilbøjelige til at striae end kvinder i nord. Dette skyldes, at i nordlige kvinder er huden tyndere, og sandsynligheden for mikrofrakturer er derfor højere.
3. Age. Det største antal stregmærker forekommer i 15-18 år. Kroppen vokser så hurtigt, at huden "ikke har tid" til at strække. Den delikate og tynde hud på brystet er særlig stærkt strakt i det øjeblik, hvor brystet begynder at vokse. Striae kan optræde bogstaveligt over natten. Med alderen falder sandsynligheden for stregmærker kraftigt som følge af rynkerne på huden.
4. Særlig betingelse. Graviditet er tidspunktet for den hurtige stigning af hormoner, der spænder kvindens krop i 9 måneder. Desuden er vægten øget dramatisk, og huden på underlivet og brystet er strammet, hvilket i 90% fører til stregmærker på steder med den største spænding - på underliv, hofter og bryster.
5. Sport. Strækmærker kan forekomme i tilfælde af et skarpt sæt muskelmasse hos sportsfolk. Også til dem kan føre og en skarp ophør af træning.
6. Skarpe vægtsvingninger. Overdreven vægt fører til tab af hudtone og deres stærke spænding. Men for hurtigt vægttab fører til dannelsen af ​​stregmærker. Ernæringseksperter anbefaler at tabe ikke mere end 2% af den indledende vægt pr. Måned for at forhindre udseende af stregmærker.
7. Sygdom. Generelt kan en harmløs hudfejl være tegn på endokrin sygdom. Derfor, hvis striae syntes uden tilsyneladende grund, konsulter en læge.

Forebyggelse af udseende af stregmærker

Forebyggelse af udseendet af stregmærker på huden bør begynde i en ung alder. Det er især vigtigt under kritiske perioder med puberteten og graviditeten. Det er meget lettere at forhindre strækmærker på huden end at maskere de eksisterende strækmærker. Hærdende stregmærker er kun mulige ved hjælp af laserterapi og fjerner hudlag med helbredt væv. Derfor, i tilfælde af en tendens til deres udseende, forsøge at desuden understøtte huden på brystet, maven og lårene.

Forebyggelse kan opdeles i to hoveddele: en sund livsstil og hudpleje problemområder.

Til en sund livsstil er:

• Sund mad. Især gode produkter er mættet med zink, kobber, vitaminer C, B₅ og E - er stoffer, der bidrager til produktion af collagen. Der er mange af dem i avocado, lever, grønne ærter, græskar og solsikkefrø, fuldkorn. Meget rig på proteinføde. Protein er ansvarlig for regenerering af væv i kroppen og forhindrer deres pauser.
• Sund hudfarve. I flot hud mindre kollagen. Perfekt forbedrer tonen og blodcirkulationen i en bruser, kan lårets hud rengøres med en isterning. Fremragende effekt på hudmassagen med klap og klemning.

Særlig opmærksomhed bør lægges på hudpleje af lårene, maven og brystet:

• Essentielle og æteriske olier. I dag kan de købes hos ethvert grønt apotek. Det er at foretrække at bruge basiske olier, der er rige på E-vitamin, såsom mandel, oliven, hvedekimolie. Disse olier kan blandes sammen, og du kan vælge en. De skaber en film på huden, der forhindrer fordampning af fugt fra de dybere lag af huden og også nærer det øverste lag. Nogle essentielle olier, såsom geraniumolie, appelsin, citron, pebermynte og palisander, er meget nyttige til at stimulere blodcirkulationen. Æteriske olier opløses i basisolien. Ikke mere end 5-6 dråber pr. Spiseskefuld olie. Ved hjælp af en blanding af olier skal du lave en aktiv massage eller bare gnide dem langs massage linjerne og lade dem suge helt.
• Peeling hud. Scrubs forbedrer blodcirkulationen, forårsager et rush af blod til det masserede sted, samt eksfolierer det øverste døde hudlag, som gør det muligt for huden at "puste" mere aktivt. Som scribing stof til underlivet og lårene kan du tage en sovende kaffe blandet med honning eller olivenolie. En blødere massage fra en tredjedel af et glas naturlig yoghurt, en spiseskefuld mandelolie og en tørret citronskal, der er revet på et fint riv, passer til brystet.
• Indpakning. De mætter også huden med nyttige mikroelementer, vitaminer og aminosyrer. Der er alger og mudder wraps. Den mest effektive alga er spirulina, problemområder er pakket ind i alger, og derefter polyethylen og et håndklæde i en time. Gør 5-7 procedurer hvert par måneder. Mud wraps udføres med samme princip.

Og selvfølgelig er en god måde at forhindre strækmærker på huden på at overvåge din vægt, og det gør det ikke muligt at fluktuere kraftigt.

stoffer

Det er nødvendigt at begynde at behandle stregmærker så tidligt som muligt, da gamle stregmærker er meget sværere at fjerne. For at slippe af med stregmærker brug:

• Aekol er en olieopløsning af vitaminerne A og E, den bruges eksternt. Aekol fremskynder hudregenerering.
• Aevit - kapsler til indtagelse, der indeholder vitaminerne A og E.
• Kontraktubeks - gel til behandling af ar og stregmærker.
• Strattaderm - silikone gel normaliserer kollagen syntese i problemområder af huden.
• Olie fra strækmærker Bella mama - består af tolv typer olier, som genopretter hudens funktion.

Stretch Marks Behandlingsteknikker

Følgende behandlinger til stregmærker anvendes også:

• Laserpolering (peeling) - laserstråler trænger ind i de dybere lag af huden og ødelægger fibrene i strækmærkerne.
• Mesoterapi - Injektioner under huden af ​​specielle løsninger: Kollagen, planteekstrakter, enzymer, aminosyrer, vitaminer.
• Kemisk peeling - Påføring af kemiske opløsninger på huden. Metoden har mange bivirkninger, undertiden hårdt tolereret af patienterne.
• Microdermabrasion - mekanisk slibning af stregmærker. Ganske smertefuld metode gælder ikke for store hudområder.
• ELOS-foryngelse - den samtidige indvirkning på laserhudets dybe lag, lysenergi og radiofrekvensstråling, som følge af hvilken forbedret produktion af collagen begynder.
• Ozonbehandling - indføring under huden af ​​en terapeutisk blanding bestående af ilt og ozon, eller påføring af sammensætningen på huden i form af masker.

Sådan slipper du af stregmærker - 10 tilgængelige måder

Helt væk fra strækmærker kan desværre kun ved hjælp af en kirurg eller laser resurfacing. Men det betyder ikke, at striae ikke kan skjules. Kvinder har i mange århundreder akkumuleret en god oplevelse for at bevare skønheden i deres hud. Men det er nødvendigt at være tålmodig for at gøre strækninger usynlige, det tager tid og metodisk overholdelse af den metode, du har valgt.

1. Scrubs. En af de mest effektive måder at lave stregmærker på er usynlig, er hudens hyppige skrælning i problemområder. Som skrubber kan du bruge kaffe, sukker, salt, jorden i en kaffekværn, abrikosben eller blommer, jordbærfrø eller kiwi med pulp. For bedre hydrering blandes scrub med en eller to spiseskefulde oliven- eller mandelolie og en spiseskefuld naturlig yoghurt. Massage problemområder med cirkulære bevægelser ved hjælp af peeling 2-3 gange om ugen.
2. Massage blandes med æteriske olier. Nogle essentielle olier øger cellernes evne til at regenerere. Massageblandinger omfatter basisolier: oliven, mandel, hvedekimolie og æteriske olier. Citron, appelsin og mandarinolier, geraniumolie, lavendel, neroli og rosmarin anbefales til stregmærker. På en stor spiseske skal du ikke tage mere end 6 dråber æteriske olier. Olier du kan vælge at blande til din smag.
3. Bad for at give hudens elastisitet. Med massageblandinger er det nyttigt at kombinere helbredende bade med salt og æteriske olier. For at gøre dette, tilsæt 2 dråber kamille æterisk olie og 3 dråber lavendel olie til en spiseskefulde havsalt. 2-3 spsk. Af blandingen er nok til et bad. Tag disse bade 2-3 gange om ugen.
4. Mumier. Fremmer helingen af ​​ar ved at gnide mumiyo. For at gøre dette opløs 1 g mumie i en spiseskefulde kogt vand, tilsæt 80 gram baby creme. Gnid i striae en gang om dagen, bedst efter skrubbe. Blanding opbevares i køleskabet i maksimalt 2 dage.
5. Lotioner med æteriske olier. Det er en blanding af rene æteriske olier. Gnide lotion har brug for en eller to fingre peger på stedet for stretch, der nemt masserer huden. Nyttige, for eksempel lotionolier lavendel, neroli og røgelse. Tag 2 dråber af hver olie.
6. Alger. At slippe af med friske stregmærker hjælper indpakning med spirulina alger. Striae er pakket med alger, så med en pose og et tæppe i en halvanden time. I alt kræves ca. 12 procedurer.
7. Massage. En aktiv massage med eller uden olier hjælper med at forbedre blodcirkulationen i problemområder. Vel hjælper anti-cellulite massage i områder af maven og lårene. Husk at bevægelserne under massage skal være til hjertet. Efter massageen, varme stedet og dække det med et tæppe. Massage er god, fordi det kan gøres til enhver tid, for eksempel, mens du ser en film.
8. Indpakning. For at genoprette huden på steder med stregmærker er det nyttigt at gøre wraps med kakaosmør, lanolin, terapeutisk mudder. For at gøre dette skal du lægge produktet på huden, indpakke med plastik og et varmt håndklæde. En time senere kan indpakningen fjernes og fjerne rester.
9. Olie. Selv i oldtiden kæmpede slaviske kvinder med stregmærker ved hjælp af rige på vitamin E, hørfrøolie. I dag er også mandel, olivenolie, hvedekimolie, samt rent E-vitamin, der kan tilsættes til olien, også egnet. Striae kan masseres med olie, og du kan bare gnide det flere gange om dagen. For olieagtig hud er det bedre at tage mandelolie, og for tørhvede kimolie.
10. Kost. Men alle procedurer vil være ubrugelige med dårlig ubalanceret kost. Til huden nok stoffer til at producere kollagen og elastin, spiser flere forskellige greens, nødder, græskarfrø, skaldyr, frugt og grøntsager.

Det vigtigste er at huske, at kampen mod stregmærker skal være konsistent. Kast ikke procedurerne i midten, gør dem ikke en eller to gange om gangen - det gør ikke noget godt. Kombiner forskellige måder, observer hvem af dem huden reagerer bedst. Hver person er anderledes, hvis du finder "din" betyder, vil du hurtigt og nemt genoprette skønheden på din hud. Men det er så vigtigt for os kvinder.

Strækmærker: Linjer på kroppen, hvilket er meningsløst at kæmpe

Hvis cellulite kan kaldes det sædvanlige tegn på den kvindelige fænotype, så har de fleste mennesker mærker uanset køn. De gør ikke ondt, må ikke forårsage fysisk ubehag, påvirker ikke tøjets størrelse - og får stadig mange mennesker til at føle sig skam. En enorm industri har dannet sig omkring dem: Vi forsøger konstant at sælge "innovative" procedurer for at fjerne linjerne på kroppen, hvilket antyder, at stregmærker er noget dårlige. Der er mere end hundrede specielle profylaktiske cremer på markedet - først og fremmest er producenterne afhængige af gravide kvinder, der får mirakelprodukter under dække af "organisk", "naturlig" og "helt sikker". Og mens aktivister opfordrer til at elske strejker som en del af sig selv og se skønhed i dem, har mange kvinder stadig sådanne "ufuldkommenheder" for at leve i fred.

Hvor kommer strækmærkerne fra

Forestil dig et bånd af elastisk stof, der er limet på papiret - hvis båndet er strakt, vil papiret revne flere steder. Det samme kan ske med det mellemliggende lag af huden - dermis - hvis kroppen dramatisk stiger i størrelse: dermis er ikke tilstrækkeligt elastisk og strækker sig ikke i samme hastighed som det underliggende fedtvæv eller overfladelaget af hudens epidermis. Resultatet er atrofisk ar - resultatet af heling af skadet væv. Ligesom andre ar, bliver de frataget hårsække, talg og svedkirtler, og i sammenligning med den omgivende hud mindre elastisk. Ordet "atrofisk" betyder, at et sådant ar er flush med huden, og vævet under det er atrofieret.

Dette sker oftest, når hormoner ændrer sig, for eksempel under graviditet, pubertet, eller mens man tager visse lægemidler; hormoner påvirker også hudens elasticitet. Og selv om de resulterende strækmærker er synlige med det samme, bliver der normalt lagt opmærksom på dem senere - når graviditeten sluttede, blev den tabte i vægt eller teenageren "hævelse" erstattet af en mere stabil fysik. Oftest forekommer der stregmærker på lårene, skinkerne, brystet, maven, overarmene eller skuldrene.

De første pauser forekommer som regel i ungdomsårene, når kroppen vokser kraftigt i højde og bredde. Strækmærker ligner linjer på huden, der adskiller sig fra det i farve og tekstur; i begyndelsen kan de være røde eller lilla, men bliver gradvis blege og bliver hvide eller grålige. Hvis der er mange stregmærker på ét sted, f.eks. På underlivet, så kan huden falde - men sædvanligvis glatte streger fremhæves kun i farve eller gør overfladen af ​​huden lidt ribbet.

Hvordan kan du forhindre strækmærker

Selvom de fleste har strækmærker, forsøgte de at kæmpe dem tilbage i det gamle Egypten: der er stadig genstande i form af små skibe til olie, som gravide kvinder smed på deres mave. Den antikke romerske digter Ovid i "Love Elegies" nævner en kvinde, der har gennemgået en abort for at bevare sin krop og redde hendes mave fra stregmærker (selvom de blev oversat til russiske, var disse ord tabt).

For at forhindre udseende af stregmærker eller i det mindste reducere sandsynligheden for det, kan du - hvis det virkelig er tilfældet - helt sikkert huske det her, når det ikke er noget, der gør noget. Vi plejede at tro, at de første stregmærker forekommer under graviditeten, men det er naturligvis ikke sådan: de får sig til at føle sig i ungdomsårene, når hele kroppen vokser og ændres.

Elasticiteten af ​​huden er i høj grad bestemt af hormonernes virkning; for eksempel er det reduceret af kortikosteroider (disse er adrenalhormoner) eller østrogenoverskud. Sommetider forekommer strækmærker med langvarig brug af steroid cremer. Hvis du tager to personer, hvis niveauer af et hormon ligger inden for normale grænser, men tættere på normernes øvre eller nedre grænse, kan den første have en højere tendens til at danne stregmærker. Under perioder med pubertet og graviditet ændres hormoner hurtigt, og på et tidspunkt kan balancen måske ikke være til fordel for hudens elasticitet.

Kerneforebyggelsen er at opretholde hudens elastik, primært på grund af dens fugtighedsevne. Selvfølgelig hjælper en rimelig kontrol af kropsvægt også: Hvis du ikke går i vægt for hurtigt, vil sandsynligheden for, at huden ikke tåler belastningen, være mindre. Samtidig bør du selvfølgelig ikke nægte at spise og ignorere teenage appetit, bare for at holde huden barnlig glat, ikke værd: Det skal i første omgang være en sund udvikling af kroppen og ikke tjene konventionel skønhed. Derudover er det muligt, at genetik også spiller en rolle i modtagelighed for stregmærker - det vil sige, at nogen ikke vil være i stand til at undgå dem på nogen måde.

Til fugtgivende kan du bruge ethvert middel, du kan lide, selvom det ikke er skrevet "fra stregmærker" - det kan bruges af unge og endda gravide. Nogle gange bekymrer de sig over, at en overdrevent aktiv creme vil trænge ind i blodbanen eller passere gennem placenta, men sådan frygt er forgæves: komponenterne arbejder normalt på det mest overfladiske niveau og når ikke engang dermis. Det er ikke nødvendigt at købe specielle cremer "til gravide" udelukkende af hensyn til omsorg for det kommende barn - det er bedre at være opmærksom på tilstedeværelsen af ​​specifikke komponenter. Selvom et middel, der garanteres at forhindre strækmærker ikke er blevet fundet, er der nogle beviser til fordel for mandelolie og hyaluronsyre.

Det er vigtigt ikke at glemme nok væske. Selvom en ekstra (over normal) drik sandsynligvis ikke gør tør hud mere fugtig, reducerer dehydrering nøjagtigt dens turgor. I en nylig undersøgelse hos mennesker, som normalt drikker lidt vand, med en stigning i mængden i kosten bliver huden mere fugtig og smidig.

Sådan fjerner du stregmærker

Ifølge Yulia Shcherbatova, en dermatocosmetolog og overlæge i Klinikken for moderne kosmetologi Yulia Shcherbatova, er det umuligt at vende ar i almindelig hud. En af måderne at påvirke dem på er at fordampe ved hjælp af en laser en del af de ændrede celler og udløse væksten af ​​frisk væv, som vil se og fungere næsten som uændret derma. Udover laseren bruger de collagen syntese stimulanter, som administreres ved intradermale injektioner som led i mesoterapi. Selv i området med stregmærker injicerer midler til biorevitalisering, det vil sige dyb fugt.

I Moskva-klinikker koster laserbehandling af en kvadratcentimeter af hud 1000-2000 rubler. Eksponering for strækmærker på hele overdelen af ​​maven koster 15-20 tusind, og mesoterapi beregnes ud fra mængden af ​​det injicerede lægemiddel - ca. 5000 pr. Fem milliliter. Disse er priser for en session - og på hjemmesiderne for klinikker siges det, at de normalt har brug for fra tre til ti. Det viser sig, at forsøger at slippe af med stregmærker på en mave kan bruge et par tusinde euro - på trods af at, som Yulia Shcherbatova forklarede, vil de ikke forsvinde helt.

Som et middel til at bekæmpe strækmærker tilbyder og aktive ingredienser som derivater af retinol og naturlige olier (kakao eller oliven) og sure skræl. Desuden er deres effektivitet ofte ikke blevet undersøgt overhovedet. Som forfattere til en ny publikations note for at effektivt eliminere strækmærker, bør agenten stimulere produktionen af ​​collagen for at øge blodgennemstrømningen, fremskynde celleproliferation, fugt huden, øge dens elasticitet og også have antiinflammatoriske egenskaber. Efter at have analyseret oplysninger om cremer og salver, der blev fremlagt som eliminering af stregmærker, kom forskerne til den konklusion, at der er ringe bevis for deres effektivitet, og de der er der er kaotiske og tyder ikke på, at noget værktøj kan være mere effektivt end andre.

I et andet sidste år ser publikationer på de midler, der oftest anvendes til forebyggelse eller "behandling" af stregmærker: Tretinoin kan være effektivt, når strækmærker lige er blevet vist og stadig er røde, men det forårsager irritation og er forbudt under graviditeten; Silikonbaserede gelforskningsdata er vanskelige at fortolke utvetydigt; penge og indsats er brugt på brugen af ​​kosmetik udenfor diskoteket "fra stregmærker", men deres effektivitet er ikke blevet bekræftet af nogen. Det er klart, at hvis der var cremer, der kan eliminere strækmærker og endda blottet for bivirkninger, ville de være aktivt foreskrevet til at anvende på ar til mennesker, der har haft alvorlige skader eller operationer. Men der findes ikke sådanne midler selv blandt stoffer med virkelig aktive ingredienser - så det er simpelthen meningsløst at forvente en seriøs effekt fra konventionel kosmetik.

Hvordan man elsker stregmærker

Andelen af ​​personer med stregmærker når 88% - og blandt respondenterne i en lille undersøgelse på GirlsAskGuys hjemmeside, 90% af kvinderne og 70% af mændene fortalte om stregmærker. Faktisk er der flere mennesker med stregmærker end for eksempel folk, der drikker kaffe hver dag. Samtidig udvikler mange piger i alderen 12-13 mange holdninger til stregmærker som noget dårligt - simpelthen fordi de snuble over en reklame for en creme, der lovede at fjerne dem, eller når de søgte på internettet til et svar på et andet spørgsmål, tilbød systemet det populære valg " hvordan man slippe af med stregmærker.

På anmodning på engelsk tilbyder Google to millioner sider, på russisk - 848 tusind. På iHerbs hjemmeside, 116 værktøjer, der lover at slippe af med stregmærker eller forhindre deres udseende, er der mere end tre tusind af dem på den amerikanske Amazon. For at maskere strækmærkerne beslutter nogle at dække dem med en tatovering for at matche hudfarven.

Ikke desto mindre, selv om internettet er fuld af indlæg i en ånd af "jeg hader mine stregmærker, bringer de mig til tårer", flere og flere mennesker kalder en rolig holdning til kroppens egenskaber. I en af ​​diskussionerne om Reddit kommenterede de fleste kommentatorer, at strækningen er helt normal, og du bør ikke købe dyre værktøjer i håb om at slippe af med dem (de hjælper stadig ikke). Det bedste du kan gøre for din ro i sindet er ikke at opfatte stregmærker som en defekt eller en sygdom, stoppe pinligt dem og tro, at dette er et normalt kropselement som muldvarp eller hår.

Det berømte fotografi af en gravid Demi Moore, der blev offentliggjort i 1991, viser ingen strækmærker, men nu er berømtheder trætte af at skulle opfylde de blanke standarder - fra Salma Hayek til Scarlett Johanson eller Reese Weaverspoon - mere og mere på billeder, hvor strækmærker ikke retoucheres, de snakker om dem roligt eller med latter. Jessica Alba siger, at hun elsker sine stregmærker, fordi de minder dig om den smukke drægtighedsperiode; i blanke magasiner er der historier om kvinder, der kalder stregmærker en del af deres egen historie.

I oktober 2016 optrådte Jasmine Tux i en bh for tre millioner dollars i skuddet af Victoria's Secret, og med uberørte strejker på hendes hofter. Begivenheden blev kaldt hidtil uset, og Cosmopolitan tvivlede på, at det var bevidst at offentliggøre et råfoto. Nu er der flere og flere mærker, der ikke har photoshop strækmærker: ASOS, Target, Aerie og Missguided er blandt dem. I klassisk maleri er det svært at finde et billede af den kvindelige krop med strækmærker på huden - sandsynligvis skyldes kulten af ​​kyskhed: linjene på kroppen, oftest forbundet med graviditet eller fødsel, passede ikke ind i en sådan idealisering af kvindens krop. Men der er undtagelser - for eksempel Hans Baldungs ​​Kvinders og Døds trealder. I moderne kunst ændrer situationen sig: Strækmærker er malet i forskellige farver eller dækket af glitter, der bliver til en kunstobjekt - i Sarah Shakils projekter ligner de striber på en tigers hud.

Menneskekroppen ændres konstant, og strækmærker er kun en lille synlig forandring; Det er næppe værd at lægge særlig vægt på dem, da de ikke bærer fare og ikke forårsager smerte. Dette er ikke i strid med hudpleje - men det er meget mere behageligt at anvende creme til glæde end i uendelige og mislykkede forsøg på at slippe af med tynde ar.

Strækmærker på kroppen: årsager og behandling

Strækmærker er mistænkelige strimler, hvilken (ikke) fin dag sætter sig på vores hud. Ja, selv på de mest upassende steder.

Hvem er stregmærkerne, hvor de kommer fra, og hvorfor de ikke vil forlade, om det er muligt at forhindre udseende af ubudne gæster, og hvordan man skal håndtere stregmærker, hvis de stadig kommer og lægger deres kufferter ud - læs dette indlæg.

Hvordan strækmærker er dannet

I en række indlæg om hudens struktur lærte vi, at dets hovedlag - dermis - er ens i struktur til en vandfjedermadras. Fjedrenes rolle udføres af kollagen og elastinfibre. Kollagen giver hudstyrke, elastinelasticitet og fleksibilitet. Sammen giver de huden mulighed for at strække og krølle.

Fibrene har en stor sikkerhedsmargen, men det er ikke uendeligt. Med en skarp eller konstant strækning bliver fibrene først tyndere og derefter rive.

Gabet er fyldt med bindevæv. Det erstatter ikke kollagen og elastin, opfylder ikke deres funktioner, men tager bare stedet for beskadigede fibre, fylder hulrummet. Som følge heraf vises tynde ar på huden, som vi kalder stregmærker eller strækmærker.

Strækmærker kan vises overalt på kroppen. Men oftere dannes de, hvor mere subkutant fedt ophobes: på underlivet, lår, skinker, bryster. Fedtceller - adipocytter bliver overfyldte, de begynder at skubbe, strække huden, det modstår ikke angrebet og bryder.

Strækmærker kommer sjældent en efter en. Normalt er der flere parallelle pauser med en længde på 1-10 cm og en bredde på 1-5 mm.

Livsstien strækker sig

De områder af hud, som strækmærker ser ud til at fremstå, er udtynding, kløe, kløe og bliver pinkagtig. Så strækmærker er født.

Så brydes fibrene og begynder gradvist at fylde med bindevæv.

I bindevæv, som blev dannet på stederne for fiberbrud, lever blodkar. De skinner gennem den tynde hud og giver strækmærkerne en rødlig farve. Derfor frisk, lige dukket op striae pink, rød eller lilla.

Normalt er friske strækmærker konvekse til de berøringslignende ar. Nogle gange, når der trykkes, falder huden i dybderne. Særligt imponerende strækhænder er bedre at ikke røre ved.

Strækmærker, der er dannet mindre end seks måneder siden, betragtes som unge, mere end seks år gamle.

I seks måneder vokser bindevæv stærkt og klarer at reparere fiberbrudene grundigt. Antallet af fartøjer i det falder. Derfor bliver de gamle stregmærker lysere og fladere.

Årsagerne til stregmærker

Hovedårsagen til dannelsen af ​​stregmærker er drastiske ændringer i volumen og kropsvægt. Kollagen og elastinfibre har ikke tid til at strække og bryde.

Ungdomsårene. Teenagers krop ændrer sig meget hurtigt. Musklerne har ikke tid til knoglerne, huden bliver "lille" hurtigt voksende krop. Hvis huden ikke er tilstrækkeligt elastisk, begynder den at bryde i områder med aktiv vækst. Pigerne - på hofterne, balder, brystet. Drengene - på ryg og skuldre.

Skarpe spring i vægt. Når vi kommer hurtigt op, gemmer kroppen aktivt overskydende fedt under huden. Hun har ikke tid til at reagere og strække sig ud til nye mængder. Samtidig strækkes huden ikke kun af overskydende fedt, men også med den hurtige vækst i muskler og pludselige vægttab. Med vægttab går kropsfedt væk, men efter dem er der en strakt hud. Det danner folder og folder. På steder af rynker bryder huden under sin egen vægt og - hej, strækmærker.

Graviditet. Ikke kun at huden på en gravid kvinde ikke følger med det hurtigt voksende hårbalsam, bidrager hormoner til strækmærket. Nemlig - prolactin. Under graviditeten er prolactin signifikant forhøjet. Forøget prolaktin hæmmer kollagen og elastinsyntese. Som følge heraf svækker huden og går i steder med den største spænding - på underlivet og brystet, mindre ofte på hofterne.

Mangel på proteinføde. Protein er nødvendigt til syntese af collagen og elastinfibre. Hvis kroppen taber protein fra mad, syntetiserer den kollagen og elastin langsommere. Huden bliver mindre holdbar og elastisk og mere tilbøjelig til at strække og rive.

Dehydrering. Når kroppen mangler vand, tørrer huden. Fugtgivende kosmetik kan ikke tiltrække nok fugt udefra og holde det i dermis. Selvom det er meget godt og kompetent kosmetik. Det er ikke nok. Ved at miste fugt bliver huden mindre elastisk. Enhver pludselig bevægelse - og huden er revet som et tørret blad.

Accept af kortikosteroidlægemidler. Corticosteroider - hormoner, der er ordineret til mange sygdomme - fra gigt til eksem. De lindrer betændelse godt. Men - en flyve i salven - hæmmer collagensyntese. Mindre kollagen - mere sandsynligt at bryde huden og dannelsen af ​​stregmærker.

Cushings syndrom. I denne tilstand producerer kroppen meget af hormonet kortisol. Det sænker produktionen af ​​kollagen og elastin. Langsom og utilstrækkelig syntese af kollagen og elastin fører til forekomsten af ​​brud i huden.

Marfan syndrom. Forårsaget af en genmutation, der er ansvarlig for hudens elasticitet. Det er stærkt reduceret.

Arvelighed. Meget afhænger af genetik i stretching. Hvis din mor eller bedstemor har strækmærker, så er risikoen for at de vises, og du har det godt. Start profylakse så tidligt som muligt.

Forebyggelse af stregmærker

Reducer risikoen for stregmærker vil hjælpe nogle gode vaner.

Opretholde optimal kropsvægt. Skarpe vægtgevinster er den mest almindelige årsag til stregmærker. Derfor er du nødt til gradvis at tabe sig og gå i vægt, hvis det er nødvendigt eller uundgåeligt, som for eksempel under graviditeten.

Regelmæssig motion. Løb, yoga, svømning, håndvægte, stretching, gå på cykel - dine trofaste venner i kampen mod stregmærker. Enhver regelmæssig øvelse hjælper med at opretholde hudens elasticitet. Så det reducerer risikoen for stregmærker.

Korrekt ernæring. En spist pan af pasta og en borscht af bun borsch vil ikke passere ubemærket ikke kun for præsterne, men også for huden. Men proteinerne og langsomme kulhydrater (kød, mejeriprodukter, boghvede, havregryn, grøntsager og frugter) hjælper hende med at opretholde elasticitet og styrke i lang tid.

Tilstrækkelig væske. Dehydrering er en direkte vej til tab af elasticitet, tørhed og strækmærker. Drik mindst to liter vand dagligt.

Kropsmassage med en tør børste. Regelmæssig tør gnidning med en børste forbedrer blodcirkulationen og fremmer hudregenerering. For maksimal effekt kombineres gnidning med kontrastbruser.

Kosmetik og procedurer. Kompetente plejeprodukter og regelmæssige kosmetiske procedurer - dokumenterede metoder til at opretholde elasticitet, styrke og hudtone. Peels renser huden på døde celler, forbedrer den cellulære metabolisme og stimulerer regenerering. Mudder og algeindpakninger er mættet med mineraler og vitaminer, styrker huden, understøtter syntagen af ​​kollagen og elastin. Fugtighedscreme og syrer mætes med fugt, opretholder vandbalancen. Og nogle af komponenterne i plejeprodukter stimulerer syntetisk af kollagen, elastin og hyaluronsyre målrettet. Om dette - nedenfor.

Behandling af stregmærker

At bekæmpe friske strækmærker er meget lettere end med de gamle. Så længe strækmærkerne er rosa, er der en chance for, at de rigtige kosmetik og procedurer gør dem næsten usynlige.

Helt at slippe af med de gamle strækmærker vil sandsynligvis ikke lykkes.

Cremer, serum og masker til stregmærker

Litterære lægemidler til stregmærker bør indeholde komponenter, der stimulerer syntesen af ​​kollagen, elastin og hyaluron, samt aktivt fugter og blødgør huden.

• ANA-syrer: stimulere syntesen af ​​kollagen og elastin.
• Retinol (vitamin A): stimulerer den aktive division og korrekt funktion af cellerne, fremskynder regenerering.
• C-vitamin: regulerer og stimulerer produktionen af ​​collagen.
• Gotu Kola (Centella Asiatisk): stimulerer kollagen syntese, fremskynder ardannelse og styrker bindevæv. Og alligevel - forbedrer cirkulationen, hvilket gør huden mere glat og elastisk.
• Aloe: blødgør huden og stimulerer cellulær fornyelse.
• Hyaluronsyre: Fugtiger huden aktivt og gør den mere elastisk.
• Olier: fugt, nære huden, genoprette beskadiget væv, forny fornyet epidermis.

For at få en konkret effekt er det nødvendigt at bruge midler fra strækmærker regelmæssigt - 2 gange om dagen og hele tiden, og ikke kurser.

Strækmærker er i første omgang lettere end naturlig hudfarve. Og da melanin ikke produceres i bindevæv, forbliver stria hvid og endnu mere synlig på garvet hud, når du soler. Derfor vil det ikke fungere for at maskere strækmærkerne med en solbrunning.

Hardware teknikker til at slippe af med stregmærker

Når nogle kosmetik ikke længere er i stand til at klare gamle stregmærker, kommer salonprocedurer og hardwareteknikker til undsætning.

Laser hud resurfacing. Strækmærker behandles laser. Det ødelægger det øverste lag af huden. For at genoprette huden begynder cellerne aktivt at opdele, og kollagen og elastin syntetiseres hurtigere. Som følge heraf fladder arensvævet af strækmærkerne, huden bliver glattere, og strækmærkerne selv - næsten umærkelige.

Mellem og dybe kemiske peeling. Intensivt skræl, ødelæg de øvre og mellemste lag af huden, trænge dybt ind - til de nederste lag af dermis. Stimulere regenerering: cellerne i det basale lag begynder at opdele mere aktivt, og fibrene vokser hurtigere. Et nyt stof fylder lagene af dermis ødelagt af skrælning med strækmærker, der erhverver farven på sund hud.

Mesoterapi og biorevitalisering. Hjælper huden til at komme sig hurtigere efter slibning og afskalning. Injektioner fra peptider og hyaluronsyre regenererer og fugtiger huden genanvendt, hvilket giver elastikken, glatheden og sund farve igen.

Kort om det vigtigste

Strækmærker er resultatet af sammenbrud af kollagen og elastinfibre.

Friske forlængelser - pink, gammel-hvid.

Hovedårsagen til udseendet af stregmærker er en kraftig stigning i volumen og kropsvægt: under graviditet, under ungdomsårene, når man får muskelmasse eller overskydende fedt.

Ukorrekt kost, dehydrering, hormonelle stoffer, genetik og nogle sygdomme kan også føre til dannelse af stregmærker.

Til forebyggelse af stregmærker skal du spise mere proteinfødevarer, almindelige kulhydrater, frugt og grøntsager, drikke mindst to liter vand om dagen, glem ikke fysisk anstrengelse, tør børste og brug gode kropsfugtighedscreme.

Hvis der forekommer strækmærker, vil gode cremer, serum og kropsmasker bidrage til at genoprette hudens elasticitet og reducere dybden af ​​stregmærker. En radikal løsning - salonprocedurer: seriøse peeling og laser resurfacing. De vil gøre strækmærker næsten usynlige.

Så længe strækmærkerne er rosa, er der en chance for, at de rigtige kosmetik og procedurer gør dem næsten usynlige. Helt at slippe af med de gamle strækmærker vil sandsynligvis ikke lykkes.

Der er ingen magisk pille til stregmærker.

Hvordan bekæmper du stregmærker? Del visdom i kommentarerne.

Opgrader dit kosmetiske læsefærdighed, bliv hos os og vær smuk.

Hvorfor vises stregmærker på piger og mænds krop?

Hvad forårsager strækmærker på kroppen? Dette spørgsmål vedrører hver kvinde, og for mænd står dette problem ikke til side. Og selv om striae forårsager psykologisk ubehag, kan udseendet af grimme bånd vise et antal lidelser i kroppen. For at forstå årsagerne til udseendet af stregmærker på kroppen, skal du forstå, hvad de er.

Striae er særegne atrofiske ar på huden, de forekommer i stedet for mikromasser af dermis. Bindvævets bånd er lyse rød eller hvid. Den foretrukne lokalisering af stregmærker er hofterne, maven og skinkerne. Udseende af hudfejl er også muligt i underarmen, ryggen.

Roten til alle problemer

Microtrauma forekommer på uelastisk og dehydreret hud. Overtrædelse af det trofiske væv fører til, at huden udtyndes, indre tårer dannes. Dannelsen af ​​strækmærker bidrager til en række faktorer, hvilket eliminerer, som noget kan reducere sandsynligheden for striae på lårets, maven og benets hud.

Fakta! Patologiens arvelige karakter bekræftes af kliniske undersøgelser. I tilfælde af genetisk disponering er det umuligt at undgå udseendet af stregmærker, men forebyggende foranstaltninger vil minimere risiciene.

Hormoner styrer kroppen

Det endokrine system styrer alle processer med vital aktivitet, og med udseendet af hormonelle lidelser er der mulighed for et fald i hudelasticiteten. Den første "bølge" af hormoner forekommer i puberteten, når kroppen kommer ind i podiet af puberteten. Det er i ungdomsperioden, at mange piger og unge mænd markerer udseendet af strii.

Fakta! Over 93% af de unge oplever svær psykisk ubehag som følge af udseende af stregmærker på kroppen.

En anden hormonal boom forekommer hos kvinder under graviditeten. Men herudover påvirker også andre faktorer også udseendet af striae ud over omstruktureringen af ​​det endokrine system.

Endokrine sygdomme er en mere alvorlig årsag til interne hudbrud. Striae forekommer i følgende sygdomme:

• Cushings sygdom og syndrom;
• Marfan's sygdom;
• hyperplasi af binyrebarken;
• hypotalamus syndrom.

En ubalance af hormoner fører til et fald i syntesen af ​​kollagen og elastin, stoffer der sikrer hudens elasticitet. Manglen på disse polymere proteiner fører til det faktum, at dermis mister sin elasticitet og kontraktilitet egenskaber, og dermed strækker sig på underlivet, lårene og benene.

Vægt er en stærk fjende

Mange mænd og kvinder bemærker, at udseendet af stregmærker er forbundet med hurtig vægtforøgelse og efterfølgende vægttab. Huden har ikke tid til at tilpasse sig de ændringer, der foregår, i forbindelse med hvilke der overvejes, forekommer hudens mikrotårer. Med vægttab hud defekter bliver mere mærkbar.

Ifølge statistikker er det vægtforøgelse og drastisk vægttab, der er den hyppigste årsag til stregmærker - mere end 80% af tilfældene. Det skal understreges, at med denne version af den patogenetiske mekanisme for udvikling af stregmærker forekommer hudbrud næsten hele kroppen.

Under graviditeten opstår der også vægtfluktuationer, især størrelsen på hofterne og underlivet øges markant. Mange kvinder er ikke klar over, at stregmærker kan forekomme efter fødslen af ​​et barn. I dette tilfælde danner der som regel mange dybe striae på forsiden af ​​underlivet.

Interessant! Strækmærker på brystet forekommer i forbindelse med udvikling og udvidelse af brystkirtlerne under graviditet og amning.

Ved behandling af sommetider er truslen også skjult

Mærkeligt nok kan brugen af ​​stoffer baseret på syntetiske hormoner også føre til forekomsten af ​​interne brud på huden hos mænd og kvinder. Langvarig brug af derivater af prednisolon og dexamethason lever uundgåeligt til fedme, mens fedtvævet i abdominalområdet øges væsentligt.

I dette tilfælde er udseendet af strækmærker hos mænd og kvinder af sekundær betydning, men efter normalisering af sundhedstilstanden bliver mangler på huden til centrum for opmærksomhed.

Korrekt mad - smuk hud

Fødevarer - dette er hvad der bestemmer dannelsen af ​​alle væv i kroppen. Mange mænd og kvinder forsøger at forstå, hvor stregmærkerne kommer fra kroppen, ikke engang forsøge at analysere deres kost og forgæves.

Den daglige menu skal have en tilstrækkelig mængde protein og fedt, men indholdet af hurtigt fordøjende kulhydrater er minimal. Hvis mængden af ​​væske forbruges pr. Dag er mindre end 2 liter, fører det til et fald i vandets balance i huden og udseendet af indre huller på underlivet, lårene og benene hos både kvinder og mænd.

I sport, ikke kun skjult magt

Øvelse i mængden doseret har en positiv effekt på hele menneskekroppen. Men med stor omhu er væksten i muskelmassen langt forud for tilpasningen af ​​huden, som følge af hvilke interne hudbrud ser ud. Som regel er udseendet af stregmærker som følge af at spille sport mere typisk for mænd, strækmærker forekommer i regionen af ​​pectoral muskler, underarme og hofter.

Interessant! Kvinder kan have strækmærker på det indre lår efter at have lavet knebøj og bøjning.

Hudpleje er lige så vigtig.

Utilstrækkelig hudpleje kan føre til udseende af stregmærker på kroppen hos mænd og kvinder. I mangel af tilstrækkelig pleje modtager dermis ikke de nødvendige næringsstoffer, og bliver derfor gradvist tyndere. Derudover kan lige eksponering for de vanlige brusegeler forårsage tør hud.

Isoleret påvirker denne faktor sjældent dannelsen af ​​strækmærker på underlivets og lårets hud, men i kombination med andre udløsere kan forkert pleje eller mangel på det spille en afgørende rolle.

Forebyggende foranstaltninger

Temaet i kampen mod stregmærker mister ikke sin relevans. Desværre, for at slippe af med arvæv i maven, lår og andre hudområder er næsten umuligt, og at købe dyre retsmidler til stregmærker taber i de fleste tilfælde sin betydning. Imidlertid kan forebyggende foranstaltninger reducere risikoen for stregmærker hos mænd og kvinder.

Det er umuligt at beskytte dig selv mod striae, især i tilfælde af genetisk disponering. Men afbalanceret ernæring og hydrering af huden, samt kontrol over tilstanden af ​​den hormonelle baggrund, bidrager til at forbedre tilstanden af ​​dermis og undgå dybe huddefekter.

Vi vil være meget taknemmelige, hvis du bedømmer det og deler det på sociale netværk.